《我們的師父》已經在湖南衛視播出了，講述四位處於人生不同階段的年輕藝人，來到不同領域的頂級大師家中，按照前輩們的生活方式，與前輩們共同生活，開展人生課外輔導，樹立積極向上人生觀的一檔節目。
四位藝人分別為於曉光、大張偉、劉宇寧、董思成。
第一期節目，他們拜師著名演員、老藝術家牛犇（1935年出生，已85歲高齡）。
觀看節目時我們被老藝術家幽默、豁達、獨立、節儉的品質所折服，同時也被於曉光的懂事體貼給圈了一波粉。
吃午飯時，牛犇老師為了歡迎學生們特意點了不少菜。並且告訴大家，這裡有個規定，一定要吃完，必須“光盤行動”。
吃飯時，於曉光體貼地為老師夾菜。
吃到最後，大家都吃不下了，只留下牛犇老師一個人在吃，雖然老師嘴上說著“你們吃不下結果都便宜我”但很快老師也吃不下了，可是不吃又覺得浪費，於是牛犇老師求助於曉光“：你快來救救我吧，只有我一個人在光盤行動。”而那個時候桌上的人都只是看著老師吃，一點動筷子的意思都沒有。
於曉光不僅坐下幫老師吃不好消化的肉，還拉扯著同學們一起，畢竟一桌菜即使剩的不多，對於一兩個吃飽的人來說，解決起來也是有難度的，他呼籲大家一人忉一筷子也就吃完了。
大家紛紛舉筷，很快就實現了光盤行動。最後牛犇老師開心地說：“今天基本上屬於光盤行動了。”
老師說晚上大家一起包餛飩吃，於曉光也是那個一直在幹活，洗涮的人。
飯後大家一起在聊天，他也是悄悄的把碗筷全部都洗了。
由於牛犇老師住的是老年公寓，一個人住肯定寬敞，四五個人一起住就十分擁擠了，所以只好在臥室及客廳鋪上床墊子打地鋪，所以分配床位也是一個大問題，於曉光當先表示，你們先挑，完了之後最後剩下那個床位給我就行。可以說相當隨和了。
不僅如此，由於人比較多，大家輪番洗漱，有人忙著洗漱，有人忙著主觀拍攝，於曉光總是排在最後的那一個，而他也沒有閒著，主動幫去洗漱的同學鋪床。
人太多，到了晚上十一點還沒有忙停當。而牛犇老師也是一直等到十一點還沒有睡。
最先意識到這個問題的仍然是於曉光，他趁著牛犇老師洗漱的功夫，悄悄給大家發微信：兄弟們，你們在哪呢？趕緊上來，咱們不睡，老爺子也不睡，我建議咱們先睡覺，我看了現在已經十一點了，先讓老爺子睡下，然後我們在該幹嗎幹嗎，好嗎？
然而大家收拾好準備睡覺的時候，於曉光還沒有顧上洗臉。
很多網友都留言說：很喜歡於曉光，對老藝術家有尊敬，也盡到了大哥之責。真的是細節體現修養。
雖然很多人說綜藝節目是有劇本的，嘉賓需要多樣性節目才會有看點，不是其他嘉賓不懂事，只是角色定位不同而已。
這一點北北也很同意，也許節目真的有劇本，但細節不會騙人，於曉光做的確實好，連牛犇老師看向他的眼神都很親切，真的是被他圈粉了呢。
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