吃得苦中苦
方為人上人
每次家裡面做苦瓜的時候
弟弟總是避之不及
非吃不可的時候
就專門挑著配菜吃
母親總是會語重心長的說這句話
不僅蘊藏著老一輩人的哲理
也承載著對晚輩身體健康的關心
適當的吃苦瓜能夠
去煩健腦、平衡機體功能
促進食慾、預防癌症、補充營養
今天來安利一下
↓ ↓ ↓
紫薯苦瓜圈
雖然夏天吃“苦”
但萬事過猶不及
脾胃不適的人、經期女性、老人兒童更應注意
仍是那句話
吃得苦中苦
方為人上人
夏日炎炎，稍稍吃些"苦"，
對身體有益哦~
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