说到夏天，那简直就是小编的“增肥季”。想想烧烤冰啤小龙虾，想要减肥那是不可能的。可没想到，还真有一个人挺住了一个多月不吃夜宵，没错，就是咱们的潘粤明老师啦。
一开始看到现在的潘老师，小编还不敢认——这怕不是换了个人吧。看起来瘦了两个码，整个人仿佛年轻了十岁！
少年感满满啊有没有，都瘦出小V脸了！
还记得以前潘老师接受采访说自己想让脸瘦一斤，小编感觉这两斤都有了。
加几张没外套的白衣中（划掉）少年。
有没有被潘老师美好的小腿肌肉线条吸引到？反正小编是眼馋到不行，再放张背面解解馋。
天啊，以后还是不要叫潘老师了，小编觉着叫潘学长更贴切，附赠一张前几天在中传半夏的纪念颁奖的粤明学长，哪里看得出是四十多岁的大叔！
这是恋爱的感觉！上一秒还是清新邻家校草，下一秒又是高冷时尚男神，拍大片的大佬潘真的很有高级范儿。
再看看几个月之前的他，简直就是判若两人，也难怪粉丝们都在求求潘粤明慢点瘦，这减肥速度有点快的让人担心。
想知道潘粤日月是怎么瘦成潘粤明的？要小编说，无非是六个字“管住嘴，迈开腿”。
说起来简单，做起来难。熟悉潘粤明的人都知道，潘老师堪称是娱乐圈里“行走的吃货”。他本人非常喜欢美食，身边的人都吐槽他能吃，就因为综艺节目里有美食就要“期期都来”。
看来以后哪个节目想请潘粤明，就搬点美食过去，绝对一请一个准儿。
在拍摄《白夜追凶》时，潘粤明还被爆料有一个专门装饮料零食的箱子，就连监制对他的印象也是吃吃吃。
王思聪交朋友从来不在乎别人有没有钱，潘老师也一样，他只喜欢请他吃饭的！
这样一个为美食而狂的小哥哥，很快为自己的任性付出了代价…变成了老叔叔….
好在他现在瘦了回来，不过减肥之路堪称曲折艰辛，简直是一部吃货挑战自我挽救颜值的血泪史!
从1月份，潘老师就在微博上给自己立了个flag。
还在网上关注了各式各样的减肥相关问题——讲道理，小编仿佛看到了处于减肥期的寄几，也是这样辛勤的寻找资料，不过最后….嘿嘿嘿…
本以为潘老师会和小编一样倒在减肥的起点上，没想到他竟然真的做到了！真的管住了嘴！
就算看到最爱的肥宅快乐花笑得仿佛喜得贵子，也要忍痛默默放下…
还在网上和网友分享减肥经验，说自己尽量吃一些坚果和水果垫腹。
从很久以前就开始拒绝何老师的夜宵邀请，为了防止自己会饿出门还带根香蕉，潘老师为了重回颜值巅峰也是拼了老命了…
功夫不负有心人，我们的潘老师终于成功的瘦下来了，这前后颜值差距你们感受一下，小编感觉以后不要说一黑遮百美了，还是说一胖遮百帅吧~
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