近日，英属哥伦比亚大学研究员做了一项实验表明，大学生偶尔参与狗狗治疗过程，能增强积极情绪，减少压力。据媒体报道，在这项实验中，和狗狗一起玩耍不仅在学生群中十分流行，而且也有利于他们的健康。该实验效果没有性别区分。
“大学校园中，治疗犬课程变得越来越火，但关于旁听一次治疗犬课程究竟能给学生带来多大帮助的研究却很少，”该研究的首席作者不列颠哥伦比亚大学心理系的科研助理艾玛·沃德·格里芬说，“该研究表明，治疗犬课程对大学生的整体健康有着可测量的积极影响，尤其能降低他们的压力，让他们不再那么消极。”
这项研究共有246名学生参与，研究员研究了他们旁听治疗犬课程前与旁听后的状况。年轻的受试者可以自由与宠物接触，可以和7至12只治疗犬拥抱、聊天。此外，与狗狗玩耍前、和狗狗玩耍结束时以及与狗狗玩耍结束的10小时后，这些受试者都填写了问卷。
研究人员表示，与狗狗玩耍结束后，这些年轻人的幸福程度明显增加、压力水平明显降低。虽然这种幸福感和满足感并没有持续很久，但研究人员表示，这样的影响是积极的。
“这些课程给学生们带来了短期益处，所以我们认为各高校应该在学生压力特别大的时候安排此类课程，比如临近考试期间，或做课外作业时。”不列颠哥伦比亚大学心理系的助理教授、本研究的资深作者弗朗西斯·陈说。
编译/旅行家
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