用户79463894536

首先要明确一个观念：“毛孔到底能否变小”。这个时候我们就要来看毛孔变大都是什么原因了。只有知道原因才可以做到有的放矢对症下药。

松弛型毛孔粗大乍一看很难理解。其实意思就是说随着年岁增长，皮肤也会衰老，毛孔会变大。这种情况是人人都会遇到的，毛孔就会因为失去了胶原蛋白和弹力纤维的支持和牵引而变得逐渐松弛，也就会越来越粗大。

这种情况下就要寻求医学美容的帮助了。前面说了，原因就是随着时间衰老。医学美容兴许可以一定时间内有效果，但是还是无法与时间抗争。

炎症性毛孔粗大主要是指皮肤受到损伤导致的。

根据损伤皮肤的时间长短可以分为：偶发性损伤和持续性损伤。

暴晒、皮肤红肿、过敏等情况属于偶发性损伤，出现比较随机。及时解决损伤原因，加强护肤一定时间后皮肤会恢复。

持续性损伤主要是指我们一些生活护肤习惯，例如未清洁彻底、过度清洁、熬夜、饮食不当、抽烟喝酒等等。健康的生活习惯我们每个人都知道，但是能做到的人皮肤一般都不会差到哪儿去。

阻塞性毛孔粗大主要还是先天的原因，皮肤肤质、性别、内分泌激素是主要原因。通常，油皮比干皮的毛孔粗大一些。男性比女性的毛孔粗大一些。这种先天原因造成的毛孔粗大，没有办法完全克服，需要靠后天慢慢调养。

总的来说，毛孔粗大的原因有很多。并且有人的情况是多种因素综合在一起的，例如油皮+差的生活习惯+衰老。这就需要按照不同的原因去因势利导。

毛孔粗大看上去确实很不美观，但是想要真的想要从毛孔粗大达到零毛孔基本是不可能的。

奶茶睡不醒

毛孔是皮肤上的小开口，释放油脂和汗液。

如果你的毛孔看起来更大，可能是因为：

• 粉刺
  

• 皮脂分泌增加，导致皮肤油腻

  
  

• 日晒
  

• 不合适的化妆品
  

虽然你无法改变毛孔的真正大小，但以下方法有助于视觉上减小毛孔大小。

1. 评估您的护肤品
   

改变你的护肤习惯。比如清除多余皮脂和粉刺的产品，短期使用很好，但长期使用会刺激皮肤。这些产品依靠水杨酸等活性成分去除皮肤的顶层。这会产生干燥效果，使毛孔看起来更小。但如果皮肤变得太干，皮脂腺会增加皮脂分泌，这会使皮肤回到油性状态。

为避免这种情况，几周使用一次以下产品：

• 收敛剂
  

• 深层清洁面部磨砂膏
  

• 油性面膜
  

此外如果是油性皮肤，那么产生或以油为基础的产品应该禁止使用。油太多会导致毛孔粗大。

2.清洁你的脸

最好的清洁剂类型可以去除多余的污垢和油脂，而不会完全带走皮肤的水分。对于与油性皮肤相关的大毛孔，寻找基于凝胶的清洁剂。中性至干性皮肤可以从乳脂清洁剂中受益。

无论您使用何种皮肤，都应避免使用含有肥皂或擦洗剂的清洁剂。这些可以使毛孔看起来更大。正常皮肤处于弱酸性，清洁剂的碱性太高会干扰皮肤的PH。比如Cetaphil（6.5）的pH值处于碱度的极低水平。而大多数其他肥皂比这更碱性。

但即使是最好的清洁剂如果使用不当也不会对你有任何好处。务必：

• 用温水（不热，不冷）弄湿你的脸。
  

• 在整个面部和颈部周围按摩清洁剂至少30至60秒。
  

• 彻底冲洗并擦干皮肤。 （没有摩擦！）
  

• 每天早晚重复这个过程，以平衡你的皮肤，保持你的毛孔健康。
  

3.用AHA或BHA去角质

美国皮肤病学会建议每周进行一至两次去角质。去角质有助于去除多余的、可能会堵塞毛孔的皮屑，而不会过度剥离皮肤。如果处于痤疮爆发期，需跳过去角质疗程，以避免刺激粉刺。

如果可以的话，选择含有α-羟基酸（AHAs）或β-羟基酸（BHAs）的去角质剂。 BHA也被称为水杨酸，如果您对阿司匹林过敏，则不应使用。虽然这两种成分都可以最大限度地提高去角质功效，但是BHA也可以深入毛孔深处治疗痤疮。

一些流行的选择包括：

• 温和去角质霜
  

• 果汁美容干细胞去角质去角质喷雾
  

• 含有 AHA / BHA去角质洁面乳

4.保湿，保持平衡

对待油性皮肤最常见的错误之一就是不使用保湿霜，因为误认为它会增加面部油脂。实际上，保湿产品可以帮助天然皮脂渗透到皮肤的深层。这不仅可以减少油性外观，还有助于有效调理肌肤。没有它，皮肤会产生更多的油。

5.使用泥面膜

粘土面膜可以帮助去除毛孔深处的油脂，污垢和死皮，使它们看起来更小。您可以每周使用一次或两次，但不能在去角质的同一天使用。在同一天去角质和使用粘土面膜可能对你的皮肤很难，并增加你的刺激风险。

6.每天涂防晒霜

防晒霜是每个人必备的。日晒不仅会使皮肤老化加速，还会使皮肤变干，使毛孔看起来更大。使用SPF为30的产品，在出门前至少15分钟使用它。可以选择含有SPF的保湿霜和粉底。

7.不要化妆睡觉

化妆后入睡对皮肤有害。当放置过夜时，化妆品可以与白天留下的污垢，油和细菌结合，堵塞毛孔。当第二天醒来的时候，可以使它们看起来更大。晚上卸妆很重要，不管你有多累，或者你回家多晚，需要在清洁前使用卸妆产品。

8.保证充足水分

除了使用合适的产品外，保证充足水分可以对毛孔和整体皮肤健康有益。具体来说，水有助于：

• 在内部保湿你的皮肤
  

• 去除毛孔中的毒素
  

• 改善整体肤色
  

一个好的经验法则是每天至少饮用八杯水或其他液体。

看看你的皮肤护理专家

如果日常生活方式的改变没有改变毛孔粗大的问题，专业治疗可能会更有益，例如微针和激光治疗等等。如果严重的痤疮是毛孔粗大的原因，医生可能会开抗生素或类维生素A来帮助治疗。

晓青美丽说

如果你已经毛孔粗大了，是不可能一下零毛孔的。

如果你还没有的话，那恭喜你了，你要进行预防，就可以很好的避免。

首先我们来了解下，为什么会有毛孔。

一类人是，青春期脸上长的痘痘，留下了痘印，使毛孔粗大。这种宝宝，推荐你们使用理肤泉系列的扛痘用品，好用不贵。

【理肤泉dou+】清痘净肤双重调理乳40ml 祛痘不留印！此款和K最主要的区别是，它能有效抑制蔓延的炎性痘痘，如果你的痘痘以比较凶猛的状态发展，就可以试试用duo+，白头，黑头，粉刺，红肿发炎的痘痘都可以用它，同时兼顾了细致肌肤的功效祛痘不留印，总之裂墙推荐。此款与K一样，早晚作为水后精华使用

法国 LRP理肤泉 清痘水油平衡保湿乳 MAT 40ml，可控制油脂分泌，同时滋润皮肤，恢复皮肤水油平衡。疏通并收敛毛孔，从根源预防痘痘。哑光效果立刻呈现，长时间柔滑，无油腻。无油配方，质地清爽，预防黑头和粉刺生成，使用于k乳或duo后，做为面霜使用。

另一类是在进行面部清洁的时候，使用了撕拉面膜等，损害了皮肤表面的肌肤，所以你要选择，具有清洁力但是又不伤害肌肤的洁面产品。

希望我的回答对你有帮助哦，喜欢的点关注

Evelyn初

毛孔粗大不是病，但细看真的很要命，大毛孔还容易有成片的黑头，总是隔三差五就能从毛孔中挤出白白的小米粒。颜值的关键一点就是肤质，大大的毛孔在脸上，鼻子、脸颊密密麻麻的黑头，五官再好也没用！而且毛孔粗大非常难缠，搞不好就会伴随着我们一生。

要怎么才能缩小毛孔，拥有零毛孔、零黑头？别急，先看看看为什么毛孔会粗大。

毛孔粗大的原因一般有4个：

1、角质污物堵塞，皮肤新陈代谢不顺畅时，皮肤的角质层就无法如期脱落，于是堵塞毛孔，造成毛孔扩大。

2、洗面奶紧绷发干，如果用洗面奶洗脸后皮肤有紧绷发干的感觉，说明洗面奶的去油力太强，令皮肤失去了保护屏障，造成水分流失。此时皮脂腺会分泌更多的油脂来保护干燥的肌肤，造成皮肤外油内干。油脂堆积毛孔、皮肤细胞缺水变干瘪，松弛老化、缺乏弹性就会提前到来，毛孔、黑头也会随之变大变多。

3、抽烟也是毛孔粗大的原因之一，香烟会影响皮肤血液循环，造成干燥、老化，毛孔变大。

4、挤痘痘、黑头，挤痘痘黑头会刺激毛孔出油加速，毛孔更容易被堵塞，如果再过度挤压，就会影响皮肤的再生功能，难以产生新细胞，就会留下明显的凹凸瘢痕，让毛孔变的粗大。

知道了毛孔粗大的原因，那么就可以从反方向来缩小毛孔，我用过的颇有成效的方法有以下几个：

1、激光

医美手段中的激光是用促进细胞再生的方式来达到收缩毛孔的目的，优点是快速有效，缺点是一不小心就容易打回原形，我做了几次，都是过段时间毛孔又大回去了。

2、有机迷迭香非离子洗面奶

想从根本摆脱大毛孔，就要在促进皮肤新陈代谢的同时，给肌肤补水、调理肌肤的出油状况，可以用有机迷迭香和非离子来达到目的。高含量的有机迷迭香可以促进皮肤新陈代谢，抗菌、补水、抗氧化，对毛孔又很好的收缩效果。非离子被推为21世纪的绿色清洁成分，能清除毛孔内的脏东西，深度调理肌肤问题，帮助皮肤恢复正常出油，对缩小毛孔、减少黑头都有帮助。

高含量的有机迷迭香和非离子十分昂贵，所以很多商家仅仅会在产品中加入几滴，就打出旗号，分辨方法是：看成分表前5位，有有机迷迭香、非离子的才是质佳、有效的。

3、去角质

定期给皮肤去角质，能帮助疏通毛孔，有助于护肤品的吸收。可以用红糖加几滴柠檬汁，混合之后轻柔在脸上打圈，2分钟后洗去，这个方法只适合晚上用，每周1-2次就可以，并且，不要用食盐、小苏打来代替红糖，它们的刺激性比较强。

4、少抽烟，多喝水，每天至少喝5大杯水，能保证身体、皮肤的水分充足。

可不可以不要吃我

告诉大家一个令人遗憾的真相，毛孔本身会一直存在，并且大小都是固定的。

我们平常所说的零毛孔其实更多都是视觉上看起来没有毛孔，而是真的让毛孔完全消失。

首先，我们来探究一下不同原因造成的毛孔粗大。

皮肤出油严重，油脂分泌过剩，而油脂需要从毛孔中排除，排除过程中毛孔张开看起来毛孔就会很大。

毛囊炎造成的毛孔粗大，这种情况无法通过护肤品改善，最好去看下医生。

痘痘肌造成的毛孔粗大。

其实毛孔粗大不是问题，看起来脏是因为毛孔中有待排除的油脂被氧化变黑，让毛孔显得非常明显。我们平常说的清洁毛孔，其实就是将毛孔中的脏东西都清理出来，让毛孔显得干净清透。

想要拥有视觉上的零毛孔。

首先，油性皮肤需要控油哦，阻断油脂分泌，毛孔中待排出的油脂就会变少，这样的话就可以减少毛孔中优质的氧化变黑。

其次，对于已经有很多脏东西的毛孔，可以做皮肤清洁面膜，将毛孔中的脏东西排出来。在做完清洁面膜以后一定要使用收敛毛孔的护肤品哦。

最后，对于油性皮肤来说，毛孔看起来比较粗大其实是很正常的事情，日常护肤时候注意控油保湿。

霸道总裁费宝娣

你有多大毛孔就有多羡慕那些零毛孔肌肤的人，看到别人又细又滑的皮肤简直撞墙的心都有，同样是女人差距不是一点点。那么撞墙是不可取的，在哪里跌倒就在哪里爬起来，既然毛孔粗大我们就想办法改善。

首先解决毛孔粗大问题就是清洁，毛孔粗大很大一部分原因是由于清洁不到位，毛孔垃圾堵塞毛孔造成的、所以日常的清洁工作非常重要。除了平时的卸妆产品和洗面奶，清洁面膜也是必不可少的。推荐几款清洁面膜：

科颜氏亚马逊白泥

科颜氏家十大明星产品之一，富含的亚马逊白泥能有效去除深层毛孔垃圾，一般涂抹10分钟就够了，加水打湿脸部按摩清洗，后续记得敷补水面膜。

雪花秀撕拉面膜

说实话之前很害怕撕拉式的面膜，但是雪花秀没有传统撕拉面膜那么强劲。中药的成分上脸就让人记得不一样，干掉后很好撕拉不会疼，用完之后皮肤状态特别好。毛孔的垃圾能带出来。

悦木之源活性炭面膜

活性炭大家都知道，有很强的吸附力，这款面膜能有效吸附毛孔里的油脂污垢，清洁深层毛孔垃圾，油皮也会有所改善。

除了清洁面膜，定期的去角质也很重要，使用周期看自己的肤质，混油皮油皮可以一周一次，干性皮肤和敏感肌半个月或者一个月一次，选择温和去角质的产品。

清洁过后一定要使用补水的面膜来给肌肤补充足够的水分，补水面膜种类很多大家可以根据自己的爱好选择，除了补水面膜，用有收敛作用的爽肤水湿敷也是不错的选择，收敛水比较受欢迎的就是城野医生了。

城野医生收敛水青瓜素，金缕梅，橙皮油，薄荷叶，玫瑰果油等植物成分，闻起来是橙子薄荷味，上脸很清凉，用完清洁面膜配合它来湿敷，对于收缩毛孔有很好的功效。

大家还有什么好的方法和产品欢迎留言推荐。

Beauty美妆趴

首先大家要明白毛孔是因为油脂分泌太多所以越来越大的，毛孔作为排出油脂的皮脂腺是不能消失的，我们可以做的是让毛孔变小变细腻，还有就是祛除毛孔内的黑头，毛孔中的清除了，也会使毛孔变得小而细腻。

对于青春期爱出油的朋友们需要从以下几方面注意了：1、清洗要彻底，用清洁力强的洗面奶或者是碱性的香皂比如硫磺皂清洗，清洗后要用些爽肤水给肌肤补水，平衡肌肤的酸碱性这样也会有效地减少油脂的分泌；2、隔一段时间可以清理一下黑头，先用热水敷一会儿黑头，然后用一些去黑头的磨砂膏按摩一下，最后再用些收缩毛孔的爽肤水；3、饮食方面要清淡，少吃含脂肪多的食物和甜食，比如：肥肉、巧克力、奶油蛋糕等，多吃些新鲜的水果蔬菜，少喝碳酸饮料多喝白开水，保持心情舒畅；4、还有一种方法是大家可以在每次洗脸的时候在水里放些食用盐和一点点食醋这样可以起到杀菌的作用可以有效的减少螨虫的生长；5、减少电子产品对面部的辐射，如果因为工作需求需要经常在电脑旁建议适量涂抹隔离霜；6、对于经常化妆的女性朋友要注意卸妆要彻底，尤其是晚上一定要卸妆睡觉千万不要带妆睡觉这样对皮肤的伤害是很大的。

另外，大家需要注意的是，如果脸部有痘痘、黑头之类的，一定不要用手挤，因为手上有很多细菌，这样容易造成交叉感染，同时还有留下痘印，影响美观。只有从各方面都加以注意才能拥有好皮肤。

本期答主：郝旭蕊,医学硕士

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生命召集令

我们是不可能拥有零毛孔的皮肤的，以下为我的解答，希望可以帮到你：

如果你曾经在镜子里仔细观察自己的脸，就会发现脸上的大量毛孔有的比较突出。人脸上的皮肤有成千上万的毛孔，有时看起来更突出。你可能希望自己能做些什么来缩小毛孔，你可能听说过各种各样的方法，比如在热水中洗脸。

毛孔是皮肤上的小开口。因为毛孔会导致痤疮和油性皮肤等问题，所以很难记住它们的存在是有充分理由的。毛囊、汗腺和油腺端分布在毛孔中。它们为你的身体排出毒素，调节温度，滋润干燥的皮肤。没有它们，我们就不能流汗，我们的身体会过热。然而，过多的污垢和油脂会导致粉刺，毛孔粗大会让你的皮肤看起来更显老。

重要的是要知道你不能真的“收缩”你的毛孔。它们只是皮肤上的小开口——因为它们没有肌肉，不能打开或关闭。所以，虽然你不能通过缩小毛孔结构来改变你的毛孔结构，但是你可以做一些事情来减少它们的外观。

毛孔粗大是由多种因素引起的，如果你知道它们是什么，你就可以更容易地决定哪些治疗方案对你有帮助。也有一些化妆技巧和护肤技巧，你可以将它们融入到你的日常生活中，使毛孔看上去更小，也不那么引人注目。最后，你可以采取一些预防措施，这样你就不会让问题变得更糟。

是什么导致毛孔粗大？

那么到底是什么导致了大毛孔呢?皮肤科医生已经研究了几个因素，主要有三个原因:油性皮肤、年龄和性别。

我们的身体会分泌油脂，这是我们分泌的一种油性物质，可以使皮肤防水，防止皮肤干燥。天然油性皮肤的人往往毛孔更大。这是因为当你皮肤上的油和灰尘聚集时，你的皮肤会膨胀，毛孔看起来会比平时更大。有些人可能会把大毛孔和严重的痤疮联系起来，但事实并非总是如此。尽管油性皮肤的人容易长粉刺，但这并不意味着痤疮是毛孔粗大的次要因素。造成这种误解的一个原因可能是，痤疮疤痕形成的小凹痕可能看起来像毛孔扩张。

另一个影响因素是年龄。随着年龄的增长，你的皮肤会失去弹性，这会让你的毛孔看起来更大。太阳对皮肤的损害，通常会随着年龄的增长而累积——你的年龄越大，你暴露在太阳下的时间越长——也会影响毛孔的外观。它会使你的皮肤变厚，导致皮肤细胞聚集在你毛孔的边缘，使它们扩张，看起来更大。

第三个主要因素是性别。一般来说，男性的毛孔比女性的大。然而，女性在荷尔蒙变化过程中，尤其是在月经期间，可能会更频繁地经历毛孔扩大。

遗传易感性也可能是影响毛孔大小的一个因素。如果你的父母中有一个或两个都有大的毛孔，你可能也有或最终经历过类似的情况。

与许多面霜、化妆品或皮肤治疗广告上的标签所声称的相反，大的毛孔实际上并不能缩小。然而，这并不意味着你无能为力。毛孔的外观可以暂时减少，有几件事你可以做，以避免恶化问题。

为了减少毛孔粗大，首先要保持毛孔清洁。每天两次使用温和的洗面奶，但你也应该在出汗后用它来防止油脂堆积。只是要小心不要擦洗太多：当你过度清洗时，你的皮肤会像干燥一样反应，所以它会产生更多的油来补偿。这只会让你的问题变得更糟。出于同样的原因，一定不要用毛巾或其他磨料来擦你的皮肤。每周使用一次去角质洁面乳也会有帮助，因为它能分解堵塞毛孔的死皮细胞，让你的皮肤看起来更光滑。减少脂肪的面霜含有促进皮肤分泌糖胺聚糖的成分，有助于紧致毛孔周围的皮肤，减少其外观。

接下来，采取一些预防措施，消除或避免导致毛孔粗大的因素。通过使用局部的维生素a溶液，你不仅可以减少大毛孔的外观，而且还能溶解导致痤疮的细菌，同时还能治疗太阳的损伤——这两个因素导致毛孔看起来比平时大。当然，你也应该经常使用防晒霜来保护皮肤，防止毛孔粗大。

什么样的护肤品适合毛孔粗大的皮肤？

如果你的毛孔粗大，你的本能可能是试图用化妆品掩盖它们，或者你会走相反的路线，认为化妆品是可以避免的。但是，如果你选择了正确的产品，并遵循一些建议，你就可以在不让毛孔变大的情况下化妆，这样你就可以让它们看起来更小。

先从无油不含粉刺的保湿霜开始。任何标记为非粉刺的东西都是专为不堵塞毛孔而设计的。润肤霜有助于保持皮肤的弹性，并使皮肤光滑，这有助于减少毛孔粗大。然后使用预基础的皮肤底漆。皮肤底漆有助于使皮肤色调均匀，同时吸收油脂，使其不会渗透到化妆品中。

其次，使用无油的非粉刺化妆品——不仅是粉底和基础，还有腮红和眼影。因为这些产品不会堵塞毛孔，它们可以帮助保持清洁。使用无油的护发产品也是一个好主意，特别是如果你的头发很长或者是刘海，因为当你的头发接触到你的脸时，你的毛孔就会吸收掉头发上的任何东西。

一些制造商声称，矿物化妆品——一种在化妆品中流行的趋势——对痤疮或毛孔粗大的皮肤更好。虽然这些产品和大多数其他类型的化妆品一样都是由相同的基本成分制成的，但通常它们都是香水、防腐剂或无染料，许多皮肤科医生认为这是有利的。此外，矿物化妆品是不会引起粉刺的，所以对于皮肤有问题的人来说，这通常是一个安全的选择。

日常实用公文

人不能也不可能没有毛孔，但随着年龄的增长，还有一些不良的生活习惯的影响，会导致毛孔粗大：

毛孔粗大的原因

1、年龄增长、皮肤老化造成的：

一直说25岁是肤质好坏分水岭，因为25岁随后胶原蛋白生成变慢，胶原大大减少，缺少胶原和弹性纤维的支撑皮肤塌陷，导致毛孔越来越粗大。

2、油脂分泌过旺、毛孔堵塞导致的：

皮肤炎症、多余的油脂堆在毛孔中形成粉刺，继而撑大了毛孔；再加上日常化妆、空气污染物的残留，使得毛孔越撑越大。

3、生活习惯不好：

喜欢抽烟、喝酒、熬夜、常吃高甜食物、压力过大的等人的毛孔都不会小。

虽然如此，我们还是有靠谱的方法来对抗它的，以下是为大家划出重点：

1、养成良好的生活习惯很重要！

•戒烟戒酒！烟酒对皮肤不好，对身体也不好。

• 早睡早起！早睡不止对皮肤好，对身体对气色都好。

•血糖负荷高，也会导致脸爱出油！要合理饮食，以低GI低甜食物为主，多吃蔬菜和甜度低的水果，特别是维生素B3、锌、亚麻酸等含量较高的食物。

•适度运动，促进新陈代谢。

•压力过大会影响激素水平，要学会自我减压。

2、做好皮肤的清洁和护理工作。

•有化妆的话卸妆要彻底。

•使用温和的清洁产品。

出油多的，早晚洗2次就够了。不要一味追求去油、去粉刺产品，因为粉刺是无法用洗面奶洗掉的。

•日常护肤不可少，但要合理：

油性的粉刺皮肤要慎用含有高保湿剂的产品，特别是面膜，因为会导致毛孔堵塞和加重粉刺。

实在想要的话可以使用标有无致粉刺的保湿产品，可以使用一些含有特定成分的产品，比如含量1~2%的水杨酸、烟酰胺等护肤产品。

▼不致粉刺（noncomedogenic）标识

•防晒：

这是非常重要的，最主要的是避免太阳晒到，遮阳伞、太阳帽必不可少，再就是涂些防晒产品，这样可以防止光老化，因为光老化会引起成纤维细胞损伤，导致胶原蛋白形成减少。

•毛孔出油过于严重的话，可以去看皮肤科医生。

3、接受正规医美手段治疗，下面列举些常用方法：

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1、点阵激光：

点阵激光上百个细如发丝的激光束作用到皮肤真皮层，可刺激胶原蛋白合成从缩小毛孔、增加皮肤弹性，不损伤正常皮肤，仅会有细小结痂，自行脱落后不会有痕迹。

微针可刺激皮肤促进胶原蛋白再生从而缩小毛孔，皮肤变得细腻；同时在在皮肤上制造出大量的微小输送管道，可让营养成分更好吸收，同时调节油脂分泌。

3、黑脸娃娃：

通过激光让事先涂在脸上的医疗级纳米炭粉爆破，激光所产生的高热能量传导至真皮层，刺激皮肤细胞胶原蛋白的生成，激发胶原纤维和弹性纤维的修复，全面改善皮肤质量。

果酸清透治疗是皮肤科医生推荐的改善痤疮粉刺的治疗方法，特定安全配方的果酸可以软化清除老化的角质和毛孔堆积的油脂，让油脂分泌变得通畅，清除粉刺，缩小毛孔。

首要还是推荐更为先进、效率更高的飞顿极光：采用用以色列飞顿激光公司的窄谱脉冲技术，精选500~600nm和550~650nm波段的强脉冲光，可以促进胶原蛋白再生，优先被黑色素和血红蛋白吸收，治疗能量集中，靶组织吸收率大幅提高，可以缩小毛孔、治疗色斑和闭合红血丝等。

6、水光针

通过专门的仪器将非交联玻尿酸为主的营养成分直接输送到真皮层，针对不同的皮肤问题可以添加不同有效成分，从而达到保湿补水、缩小毛孔、提亮肤色、淡化色斑的功效。

当然，上面的这些方法缩毛孔不是一蹴而就的，而是需要多次治疗甚至是联合治疗的，再配合好良好的生活习惯和护肤习惯，毛孔自然也就不会那么嚣张了。

整形医生修志夫

毛孔粗大的问题困扰着很多人，原本光洁的肌肤因为显眼的毛孔而破坏了整体的美感。

毛孔粗大是很让女性头疼的肌肤问题，鼻子是油脂分泌相对旺盛的部位，年龄的增长以及护肤产品的不当使用，都会使毛孔变得粗大。

你知道毛孔粗大还分三种类型吗？

角质型毛孔粗大

特征:T部经常泛油光，毛孔发黑。

角质型毛孔粗大是由于角质层堵塞毛孔，肌肤表面的角质层需要及时的代谢才能确保肌肤光滑细。

如果毛孔的开口被堵塞，或者没有代谢出角质层，毛孔就会被撑大，有些毛孔是发黑的，这是因为角拴被氧化导致的。这些都是因为清洁工作没有做好，或是饮食过于油腻也会出现这种情况。

最根本的解决办法就是彻底清洁，注意调节水油平衡。每周用去角质产品深层清洁，并且配合按摩霜按摩，去角质之后一定要及时用乳液修复。

缺水型毛孔粗大。

特征：皮肤易干燥和长皱纹，鼻头两侧毛孔粗大，皮肤缺水。

这类肌肤的毛孔有时状况很好，但是有时毛孔却很粗大，在没有使用乳液的情况下更为明显，这类的毛孔问题与干燥缺水有关。

因为皮肤在缺水时，毛孔开口处的角质层会变得较薄，毛孔会明显的扩张。当肌肤老化时，毛孔附近的胶原蛋白大量流失，致使毛囊周边的支持系统被破坏，引起毛孔扩张。

最根本的解决办法是收缩毛孔，主要方法除了使用高效保湿的化妆水、乳液和精华素之外，还要多敷补水面膜。

老化型毛孔粗大

特征：毛孔狭长。

随女性年龄的增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得脆弱，它开始无力有效的支撑肌肤，这样毛孔周围的肌肤就会出现凹陷的情况，这时的毛孔会呈现出水滴状。

主要解决办法是:首先做好基础护肤工作，包括清洁，保湿，防晒。其次，选择能增生胶原蛋白、弹力纤维的保养品，收缩已经形成的毛孔粗大。可以选择含有硅的产品，让肌肤平滑柔顺。

下面推荐几款产品:

★贝德玛卸妆水

参考价:117rmb

卸妆可谓是所有护肤中最重要的一步，皮肤卸妆不干净就会老化、黑头、粉刺、痘痘等一系列问题。

这款量大价格实惠，卸的还很干净，关键是特别温和，一点都不刺激。不只是化妆的时候才卸妆的，平常用了隔离粉底也是需要卸妆的呢，特别是日常出门，很多浮尘，如果卸妆不干净就会堵塞毛孔，出现一系列的问题。

有粉色和绿色两款，粉色是舒缓型，保湿，修复。

绿色是控油型，控油，补水。大家可以根据自己的肤质选择，婷妹是混干皮，T区会出油，偶尔长痘。我选择的是粉色的。

★安耐晒小金甁2018新款

参考价:219rmb

新款18版安耐晒瓶身变成了香槟金色，瓶盖上也变成了浅蓝色，质感和包装都更棒了，新配方增加了百分之五十的护肤成分，胶原蛋白，透明质酸，樱桃叶提取物。

改善了以往脸上偶尔有拔干的情况，还添加了板状粉末技术，防水隔汗能力发挥到最大。

霜状质地，轻薄容易推开，延展性很好，肌肤有一定提亮，但又不会假白，有淡淡的香味，涂抹之后，肌肤呈现无油哑光感。防水防汗，不容易被溶解。

★倩碧水溶性七日按摩霜

参考价:170rmb左右

控制油脂分泌。增添肌肤亮泽度，更易于上妆。使保湿层更易吸收水分。不会损伤肌肤。清水洗后不会留有残余物。祛除老化死皮细胞，亮泽肌肤，清洁毛孔。一直

使用步骤:

1，卸妆并且洗完脸以后

2，把脸洗干净了(用稍微热点的水，毛孔打开)趁着脸微湿，湿手按摩，不加水的话太干，按摩颗粒会加大摩擦力度，刺激皮肤。水太多了也不好，太稀了。

3，按摩时间不要超过2分钟，其实一般建议1分钟左右，打圈按摩。避开眼部或者皮肤敏感处。当然，如果你有红血丝什么这个磨砂膏干脆就别用了

4，开始洗干净了脸再按摩，否则脏污灰尘都按摩到毛孔里了，一般是洁面之后再用这个。

★碧欧泉女士新润透爽肤水 绿水

参考价:169

专为亚洲人设计配方，活泉爽肤水中除了70中矿物微量元素之外， 更加入了锌， 能够平衡补充肌肤的水油平衡。 质感清新凉爽。 使用后，肌肤立即恢复润泽和健康光泽, 好像让每一个毛孔都喝饱了矿物水般的饱满。

洁面后使用，给肌肤二次清洁，主要是平衡油脂，改善水油平衡。

★芳珂FANCLT区控油细致毛孔收缩毛孔紧致精华露

参考价:120左右

从源头改善油脂分泌，减少油光，预防油脂氧化和黑头的产生。吸除表面多余油脂，保持肌肤干爽细滑。

清爽水润肤质，薄涂一层即可细致毛孔，令肌肤清爽光滑。明显改善T区出油，减少脂肪酸生成。持续使用调节水油平衡。

别看是很小的一支，但是用起来不是特别费，收缩毛孔效果很好。

★台湾DMC冻膜+

DMC冻膜:
舒缓清洁 提亮肤色

护肤达人都爱的“毛孔清道夫”！孟宗竹炭强力吸附毛孔污垢，能在肌肤上形成隔离层，有效阻隔外界污物与环境温度。

清洁毛孔，吸黑头粉刺，舒缓肌肤。

洁面后在脸部厚厚的涂3mm左右，敷30分钟，你会发现黑头粉刺用粉刺针很轻松就可以剥离下来。

用完这个之后，我会用城野医生收敛水，湿敷十五分钟左右，如果只用DMC冻膜而不用收敛水，毛孔很容易粗大，虽然脏东西吸出来了，粗大的毛孔一定要防护。

感觉这个组合简直完美，用一段时间效果会更明显。

最后再给大家推荐两款好用的补水面膜，任何肌肤都可以使用，并且补水面膜是最常用的。

★美迪惠尔补水保湿针剂面膜（原可莱丝面膜）

参考价:68rmb

深层补水面膜温和不刺激

从100%天然棉花籽绒中提取的纯棉长纤维，具有突出的贴附感、渗透力，柔和的丝质触感，毫无肌肤刺激。同时，吸水力非常优秀，提高肌肤的滋润感和吸收力。

是韩国针剂面膜的鼻祖，满满一针剂精华注入面膜中。面膜纸稍厚，特别服帖，精华液超级多，敷完后还是可以挤出精华，这个时候脖子，身体就可以涂了，也不觉得浪费。

这个特别温和不刺激，没有特别大的味道，很喜欢的一款，补水效果很好。

★ 韩国LEADERS/丽得姿 第3代氨基酸补水面膜

参考价:129rmb/两盒

氨基酸三倍补水面膜，滋润肌肤，温和舒缓，水油平衡，软化角质。

有效补水持续保持角质层的水分含量，对粗糙肌肤有明显的改善作用，含有神经酰胺保湿剂，维护肌肤极大锁住水分和天然保湿分子透明质酸，极好的保湿作用。

铜氨丝面膜纸特别贴合，面膜纸稍厚，补水效果很好。

细心的宝宝不知道有没有发现我推荐了很多水油平衡的护肤品，希望大家可以根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，从而摆脱黑头毛孔粗大这个问题。

还有一点特别重要，就是宝宝们不要总吃特别油腻的食物哦，要多吃水果蔬菜，晚上尽量不要熬夜，尽管婷妹也总是做不到这点(*ฅ́˘ฅ̀*)

我的这些护肤品化妆品都是在姐姐家的免税店购买的，保证正品，假一罚三赔万，30天无理由退换货。希望宝宝们也可以低价正品买到自己心仪的护肤品❛‿˂̵✧

我是婷妹，一名爱护肤爱画画的大三在校生，只分享护肤干货和平价好物，喜欢我可以关注我，让我们一起变美。

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