有位情感專家曾寫道，一段成熟稱得上真愛的戀情，必須經過四個階段，那就是：共存，反依賴，懷疑，共生。之間轉換所需要的時間多長不一定，因人而異。
第一個階段：共存
這是熱戀時期，無論何時何地都想膩在一起。煲了四五個小時的電話粥也不會覺得累，仍然覺得意猶未盡，分別得時候總是依依不捨。一個人的時候總是盯著手機看看他什麼時候回消息。
第二個階段：反依賴
一方想多一點時間做自己想做的事情，這時候另一方就會感到被冷落，總是因為一點小事去計較和數落。給他發個消息很久都沒有回，終於等到他回了，問他在做什麼，他說他剛剛在打遊戲，要不就說在看劇。
第三個階段：懷疑
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間，總覺得對自己不好了，沒以前愛自己了。經研究表明，這種情況更多的發生在女性身上。電話沒有及時接，信息沒有及時回，就會懷疑他是不是和別的女生在一起了。
第四個階段：共生
這時候新的相處之道成型，你們已經成為最親密的愛人，你們在一起相互扶持，一起開創屬於你們的人生。你們在一起不會相互牽絆，而是互相成長，他就像是你的親人。
但是，好多人都通不過第二或者第三階段選擇分手，其實很多事情只要好好溝通就會沒事，可是想太多和任性就是無法避免。世界上遇到唯一的你那麼不容易，能不能不要輕言放棄。
你發現了嗎？你們本來沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，但是相愛然後在一起。日復一日，年復一年，你會驚訝你的眼睛竟有點像他的眼睛，她的微笑竟也有點像你的微笑。
你們走路的步伐變得相似，你們說話的語氣也越來越像，你們愛喝同一杯飲料，你們的口頭禪變得一樣，你們總能猜到對方下一句是什麼。原來我們會變成我們自己所愛的人，你在不知不覺中讓他改變了愛皺眉的習慣。
這個改變或許他自己也不曾察覺，做事不在馬馬虎虎，你差點認不出自己，在不知不覺中，變成對方理想的人。這種改變，絕對不是刻意的。兩個人相處時間久了，氣質也越來越相近。
有一天你會驚訝的發現，你們是多麼的默契，或許再也遇不到這樣的感情，深深愛一個人的時候，會一點一點失去自己，可是為什麼你還是會覺得快樂呢？因為在失去的同時，你把他的微笑和氣質賺回來了。
世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄，能不能一直走下去，請不要說下輩子，我多怕下輩子再遇不到你，所以就這輩子，讓我們一直走下去。
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