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40 岁的大刘最近也患上了2 型糖尿病，他很配合医生的治疗建议，经胰岛素治疗 3 个月后，他只需通过控制饮食、运动治疗，即可控制好血糖。此后的一段时间里，大刘进入了糖尿病的「蜜月期」。

有些糖友，经过一段时间的降糖药，或者胰岛素治疗，糖尿病症状缓解，血糖恢复正常，C肽值检测也在正常值范围内。在医生的指导下，一段时间内，可以仅凭饮食、运动控制血糖，这种情况叫做「蜜月期」。

1型糖尿病的蜜月期

蜜月期最初是指1型糖尿病患者，人的各种组织具有一定的自我修复功能，1型糖尿病的病人在早期胰岛受到破坏后也能进行修复，使部分胰岛再生，分泌胰岛素的功能也得到一定程度的恢复，甚至什么药都不用，也能维持正常，这一阶段称之为1型糖尿病的“蜜月期”。此时，病人和家属很容易误解为糖尿病已被治愈，放松管理，但是经过几个月（一般是6个月左右），病人的胰岛会因为自身免疫性的第二次破坏，造成永久性的损害，患者至此必须终身用胰岛素治疗。

对于2型糖尿病，是分为正常期、糖前期、糖早期、蜜月期、丧失期和衰亡期的。在糖早期及之前，此时还未确诊为糖尿病，但是已是属于空腹糖耐量受损或餐后血糖受损，此阶段的朋友属于糖尿病高危人群，需引起重视，否则很容易转化为准糖友。

什么是2型糖尿病的“蜜月期”？

2型糖尿病是主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗所引起，糖友自身的胰岛功能并未完全丧失，尤其是在2型糖尿病发病早期，胰岛功能只是部分受损，此时如果不加以干预，让受损的胰岛持续高负荷的工作，就像“鞭打病牛”，胰岛会加速损伤，所以，在这个时期，进行恰当的药物治疗，替代胰岛的作用，让受伤的胰岛得以休息，同时将血糖降至正常，解除了高糖毒性，一段时间之后，胰岛功能可不同程度的得以恢复，这个阶段是糖尿病逆转、减药停药的最佳时期。

当然在这个阶段，并非说我借助外界的口服药物或胰岛素，饮食运动等不需要加以控制。治疗糖尿病的五驾马车中，饮食和运动治疗起着至关重要的作用。糖尿病是一种综合代谢疾病，除去遗传因素的而影响，最主要的因素当属生活方式了，不健康的生活方式会促发糖尿病的发生。影响血糖的因素是葡萄糖，而葡萄糖来源于我们的饮食，因此不仅要开源还要节流。控制每天摄入的总能量，健康均衡的饮食，从源头上减少胰岛的负担，口服降糖药或胰岛素的使用，部分替代自身胰岛功能，让自身胰岛得以休息。双管齐下，才能在蜜月期让血糖得以有效的逆转！但是如果错过了这个阶段，再想逆转，消耗的时间将成几何性增加，而且随着糖脂毒的侵害深入，并发症会加速发展，要知道有些并发症是无法逆转的！

2型糖尿病的蜜月期有这样几个特点：1、发现时间不长；2、血糖控制的还不错；3、用药不多。这个阶段是糖尿病逆转的最佳阶段，糖脂毒侵害较重，已经出现了微血管、神经类病变。

在蜜月期的2型糖尿病患者通过饮食和运动等生活方式干预一段时间（6-12个月）之后，是可以做到逐步减药停药，达到临床上的治愈的。糖族部落从事iTLC互联网+非药物控糖管理7年，已经成功的帮助了数以万计的糖尿病患者实现了血糖的逆转。

各位糖友可以判断下自己是否正处于蜜月期，如有需要，可加关注后私信我，给您提供解答。