科技的媚力
人參鹿茸是大補氣血之藥，張仲景認為，補藥適合無病之人，在治療病人時經方派極少使用補藥，就算非補不可，也只是用甘草來補。張仲景認為人在患病的時候需要的是把病毒排出體外。如果此時盲目進補，不光不利於病毒的排出，進補的東西還會淤積在體內，影響健康。所以傷寒論的藥房中很少看到大補之藥。
相反健康人如果氣機流暢，血脈暢通，則百病不生，相反如果氣機不暢，則易發生痰溼淤賭，進而氣滯血瘀。陰積則易發腫瘤息肉。所以健康人可以依據自身實際情況適當進補。不管食物還是補藥，如果在身體中超過24小時不排除，則會引發毒害，即中醫的實證。人參鹿茸藥力過強，只適合極度虛弱，或者大病初癒之人，健康人最好謹慎服用。中醫認為虛不會死人，今天大多數人都是死於實。一顆抗生素在你體內呆了27年無法排出，形成累積，變為實證，很可能發展為肝實即肝里長了東西。我們吃的豬油，雖然肥膩，但是24小時後派出身體。氫化植物油，人造奶油，反式脂肪酸，51天都無法從體內派出，所以你看到歐美人多肥胖實質上是有東西累積在身體內。所以身材是否勻稱成為歐美人區別身份的標誌之一。有錢有地位的人多食果蔬，少吃反式脂肪酸。加上有時間鍛鍊，身材相對勻稱健康。窮人則主食價格便宜的反式脂肪酸，例如油炸食品，身材大多肥胖臃腫。從側面說明淤積在體內不能及時排出的多餘營養物質危害人體健康。
中醫的中很多人認為只中國的中。實際上這個中指的是中庸。過和不及都不是中庸。陰陽平衡才是中庸。所以大夫實際上就是通過針灸和中藥的手段恢復患者的陰陽平衡。健康人本身就是陰陽平衡的，可能微微有一點點失衡，通過食物或者運動休息，調整心態完全可以達到陰陽平衡的目的。如果此時大補就過了，過猶不及。
含有無意義的字母
遵照醫囑、按照需要吃是有用的，但如果身體正常，還天天吃，基本上就不會有什麼作用，甚至可能會有反作用了，特別是對於年紀大了的人。
因為人的身體結構也都是各種蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素和水分等構成的，身體本身就是一個微生態系統，在生化代謝上會形成“損有餘，補不足”的自動調節而維持生態平衡，除可堆積一定量的物質成分（如脂肪、糖類）等外，其餘皆會排洩出去。每個人的生理功能和生化代謝功能不同，對大多數年輕的正常人來說，其適應性和調節能力都是很強的，但是年紀大了以後，自身的代謝模式已經建立，吃多了反而不好。
人參、鹿茸同樣也是由這些生物組分構成的，也一樣的吸收和排洩。就如同天天吃羊肉、喝牛奶羊奶馬奶的牧民，或者天天吃海鮮的漁民，並不會形成消化不良或者大補一樣。但是，平常不經常吃這些的人，吃了反而造成消化、吸收不正常。總之，每個人的生理和代謝功能都是不同的，食用要相當謹慎，最好是由有經驗的中醫師診斷和按其所開的處方食用。
記得學駕駛的時候同車有一個師姐，特別的瘦，就是風都吹得倒的那種，1.65米左右，還不到40公斤，她說她也是生了孩子以後才變成那樣的，我們知道她老公是一個老闆，問她就不補補嗎？她說她老公很關心她，什麼補的藥品保健品都像吃飯一樣的買來換著吃過了，但都沒有見效。這就是新陳代謝的問題，沒有找到合適的藥物的問題了。
WILLSON39
人參講究千年人參，年久藥效大；鹿茸是鹿的幼角，角質鈣化藥效低。
但按中醫藥理論人參鹿茸均屬於補陽之聖藥，人參大補元氣 補脾益肺 回陽還逆 現代醫學研究有增強機體免疫力，增強心跳，增加肌肉興奮等等；鹿茸有補腎陽 益精血 託虛之功，現代醫學依然體現機能興奮，免疫力增強等等。
中醫理論有句，大毒去其七，藥補不如食補，傳統中醫學也有物極必反，中醫治療疾病的原則是實則瀉之 虛則實之；人體只有虛弱時方可用人參鹿茸之類慢補穩補，身體健康正常之人繼續使用這類補品只可增加機體發生病變，並非有益。酒喝多暈醉，水喝多脹，飯吃多撐，肉吃多幹噦。一旦常人還人參鹿茸經常食用，很快很容易生病，會出現煩熱 牙齦孔竅出血 狂躁 表現機能過度興奮。俗話蘿蔔白菜保平安，平平淡淡就是真，任何太過的東西都不適合攝入。個人見解
141913鑫圭雜苑
人的身體只能適用五穀雜糧，人參和鹿茸都是屬於大補採用，除非你是極其虛弱的身體可以少量補充，否則天天吃你的身體承受不起大補，會虛脫鼻出血，最終送命，記住，最好的補藥是健康的四大基石，健康的生活方式，均衡的營養，適當的運動，充分的睡眠，良好的情緒。清淡飲食，五穀雜糧，多吃白開水，比什麼補藥都好。
鑄鋼工程師愛好營養
天天吃，那肯定上醫院，流鼻血，溫補的特產，冬天吃，身體虛的吃，正常人偶爾吃，就會對身體很好。
長白山小封
人參鹿茸皆陽物，天天吃即為陽多陰少之情狀，需會陰陽平衡之法方可，皇公們只顧三千佳麗，不計陽亢之過因而早夭……
幻古煙波
這兩樣東西都是商家、醫家誇大其辭為錢而已，其實人參、鹿茸屁用沒有，請問誰吃人參鹿茸把啥病話好，或改善症狀，大家不要相信商家、中醫（醫生）騙子的鬼話。
行雲流水75659133
正常人是不能使用人參，鹿茸作為保健品，如果天天食用，會起反作用，使身體素質更低下，也會成癮。
感冒發熱禁用人參。鹿茸也不行。
無憂草2775
正常人不要天天吃人參鹿茸，人參鹿茸都是熱性很強的補品，正常人天天吃人參會引火上身，甚至鼻子出血。正常人不要進補。
蛟河555
希望大家切記牢，任何東西都不可過量食用，由其藥物，過量服用則會出現好多問題，始終記住，啥好，家常便飯最適宜，利口節約利於健康快樂就太好了，希望大家都能理解就好啦。
