辣妈育儿大课堂

您好，我是高级育婴师木莲妈妈，很高兴能回答您的问题。

随着智能手机的出现，手机成为人手一部，已经不稀奇了。虽然手机的出现，方便了人们的生活，但同时也对未成年人造成了伤害。

很多人都是睡前最后放手机，睡醒第一眼看手机，走路也要看，去厕所也要看，手机成为生活中最重要的一部分。

但这同时也衍生出了很多负面问题，尤其是对于未成年人的影响很大。

父母对孩子的言传身教很重要，而且孩子还是处于一种模仿好奇，自控力不强的阶段，对于手机的诱惑更加控制不住。

有很多小孩子，不给手机就哭闹，给手机就安静下来，有的家长会抗拒，不断的帮助孩子改正，但也有的家长很放纵，为了不让孩子哭闹，随手把手机给孩子子，什么都不管，只要不哭闹就好。

但这样会对孩子的视力、专注力、注意力、思考能力等多种方面造成不好的影响。有些家长该停下了，别那么放纵了。

对于孩子玩手机应该怎么办？

1、面对孩子玩手机，家长硬堵是不可行的，现在做什么都要用手机，无论家长怎么阻挠，孩子也早晚会接触到，最重要的是要疏导。

2、在孩子玩手机的时候，不要强硬的阻止孩子，否则只会激发孩子的叛逆心理，可以通过其他可以让孩子感兴趣的事物，来吸引分散孩子的注意力。

3、提前做好协议。在孩子玩手机玩电脑之前，提前规定好时间。

4、家长首先要做好自己。在孩子写作业看书的时候，家长也不要玩手机，可以看书、可以学习、练字等等。

5、有闲暇时间，可以多带着孩子参加课外活动，看书，运动等等，多多培养孩子的兴趣爱好，让孩子少接触到手机，这样对孩子更好。

想要孩子不玩手机，家长需要先从自己做起，否则无论怎样管都是无效的。当孩子在学习的时候，家长在看手机，还发出声音来，又大笑，在这种情况下孩子怎么可能学的下，如果换做你，你也会做不到的，所以，家长首先要做好自己，尽量少碰手机，多多陪伴孩子。

如果我的回答对您有所帮助，请关注@木莲妈妈，每天为您推荐实用安全的育儿知识，感谢您的关注。

木莲妈妈

孩子本身不认识手机，喜欢看手机一定和大人的习惯有关，家长天天抱着手机，孩子怎么会不好奇呢？

孩子喜欢看手机，总是哭着要手机怎么办？

我家大宝也有过这样的一段时间，而且比较明显，当时他刚三岁多，我因为工作忙，有时丢个手机给他，有时抱着他也在忙工作。他对手机很好奇，自己不会玩也要弄来弄去的。

给孩子玩手机，其实不仅仅是可能会让孩子近视而已，还影响孩子的专注力。手机屏幕以及里面的游戏，色彩靓丽，很影响孩子的视觉和感官。长此以往对性格也有影响，孩子可能会因此不爱说话，性格孤僻，只喜欢拿着手机玩，有些手机里的暴力游戏，对孩子影响更大。

1、以身作则，自己不玩手机

不管如何，家长都要先从自己做起，自己不能玩手机，你玩孩子肯定也玩。不论你是做什么行业的，都不该在孩子面前玩手机，这是非常不好的习惯。古语说的好“近朱者赤近墨者黑”。家长自己玩手机，孩子肯定会跟着模仿，甚至可能更依赖，这些都源于家长有意识、无意识的诱导。

2、不让孩子过早接触电子产品

在我们的孩子还很小的时候，就尽量不要给他看一些电子产品，比如手机、ipd这些，都尽量隐藏起来。虽然现在是电子时代，但没必要让孩子太早看到，如果孩子经常看这些电子产品，其他兴趣会减弱很多，转而去关注到这些。

3、避免用电子产品作为奖励

有些家长觉得孩子不听话，给手机玩一下就很乖，这样作为交换条件，其实对孩子来说，就是一种诱导。当你发现，不给孩子手机他根本不听你的时候，那就是孩子被你诱惑的养成了爱玩手机的习惯，已经很难戒掉了。

如果孩子已经玩手机上瘾了，也不要太担心，可以用其他活动引导代替，比如经常带孩子出去玩，或者参加一些社群活动。

多带孩子出走走走，能分散孩子的注意力，还能让孩子交到好朋友，逐渐培养孩子的兴趣，孩子对手机的兴趣会逐渐降下来。

除此之外，家长陪孩子玩游戏、学习、阅读等，都能转移孩子的注意力，让他把兴趣转移到这些活动中来，逐渐对电子产品失去兴趣。

如果你有阅读的习惯，也可以在你读书的时候，让孩子跟你一起读，或者给他一本书，两个人一起读，都能让孩子逐渐把兴趣转移过来。

有些孩子对手机、电子产品有特别的兴趣，也不要强硬要求他，必须不能玩手机，这样的做法不见得能让孩子真正的失去兴趣，反而可能让孩子更贪恋。可以跟孩子约定每天玩手机的时间、内容，从根源上监控，这样也可以让孩子在玩的同时，学习到一些有用的知识，也不失为一种好办法。

总之，孩子喜欢玩电子产品，不一定是他的错，家长可以从自身找找原因，是不是自己陪伴孩子太少了？还是孩子过于依赖手机了？找到原因后，针对性解决才是正确的方式。

IF枕边育儿

手机作为现代智能产品，是大人必备的通讯工具，并不是孩子的玩具？为什么孩子会爱上，并且哭着要，大人首先要想想清楚？

是不是大人非常喜欢玩手机呢

很多大人喜欢在下班回家以后玩手机，工作了一天，吃完晚饭就想自己休闲一下。这会给孩子一个很不好的暗示，手机上的东西比较有趣。颖妈也试过，有时有事情需要看手机时，颖宝要么就不想让妈妈看，要么就会想去抢过去自己玩。孩子的好奇心都很强的。

还是喜欢用手机来应付孩子的陪伴需要？

我有一个表妹，家里有两个孩子。因为自己带太累，所以经常在最大的孩子需要陪伴的时候，丢给孩子一部手机。久而久之孩子已经离不开手机了。孩子上学后，老师说经常课堂上注意力不集中，上课有时候会偷偷看手机。放假也不愿意补习，就愿意天天玩手机。表妹已经拿他没有办法了。但这种这是重度手机依赖症了。

或者多次用手机来奖励孩子？孩子尝到了甜头。

有些家长发现孩子有点喜欢玩手机，也不加以控制，反而会满足孩子，当成一种奖励的方式。用这种奖励的方式太多了以后，孩子也会越来越喜欢看手机了。

看手机跟看电视一样，属于一种被动的专注。而孩子需要发展的是主动专注力。看手机损害的不仅是孩子的视力，不利于语言功能的发育，对孩子的性格发展也会造成影响。手机看多了孩子会不愿意出去玩，不愿与人交往。看电子产品时间过长，还会让孩子的脾气变得更加暴躁。

怎么才能减少孩子对手机的依赖？

1、用其他电子产品代替

如果孩子想要看手机，告诉他：早教机也有这些内容。小孩子就要用早教机。且并且每次跟他约定时间。

2、学习有用的内容

如果孩子刚开始还是没有办法做到完全不看手机。那给孩子选择一些对他有帮助的东西如儿歌，故事，诗歌、益智游戏等早教相关的内容。

前两条适合重度手机依赖症的孩子，等孩子能减少依赖了，可以按照后面的方式来建立习惯。

3、控制孩子看电视手机等电子产品的时长

对于重度手机依赖症的孩子。可以逐步减少孩子看电子产品的市场，刚开始每天不超过一个小时，慢慢的可以减少到40分钟，30分钟。每天不超过两次。对电子设备还没有产生依赖的孩子，每天看电视，看手机的时长单次可以控制到20分钟到30分钟左右。

4、家长以身作则，做好孩子的榜样

孩子玩手机的习惯养成跟家长的关系很大。所以家长要做好榜样，减少玩手机的次数，多陪陪孩子。

5、多陪伴孩子

孩子的成长离不开陪伴。父母可以利用自己的空闲时间，多陪孩子玩玩游戏，讲讲绘本，或者陪孩子运动一下，跑跑步，打打球都是不错的选择。这样，亲子关系也会越来越和谐，孩子也就不会将心思花在手机上。

6、建立良性奖励

建议不要将电子设备作为孩子的一种长期奖励方式。可以选择更良性的奖励，比如可以多讲一本书，多去一次游乐场，多买一件喜欢的玩具等等。

颖妈谈育儿

提问的有一个重要的因素没有交代，就是孩子多大了。不同年龄的孩子，导致他们沉迷的原因不一样，如何解决的方法也不一样。

一、对于7岁以下的孩子

7岁以下的孩子，沉迷游戏基本都是父母原因造车的。

因为这个阶段的孩子，跟外面环境接触的不多，受其他小朋友影响较小，孩子有了游戏瘾，只能是父母原因造成的。

父母自己沉迷手机，或者不陪孩子玩，习惯用手机打发孩子，换取自己的自由，久而久之，孩子肯定就会沉迷手机了。

解决的办法就只有一个，就是父母多抽时间陪孩子，多跟孩子互动。这个年龄段的孩子，其实更希望有人陪他玩，只要父母多陪孩子，孩子自然对手机的需求就低了。

二、7岁以上的孩子

7岁以上的孩子，随着年龄的增长，沉迷游戏的原因就比较多样化了。

1、家庭问题

家庭原因跟7岁前孩子一样，就是父母的不良示范，让孩子养成了沉迷游戏。以前父母不当回事，现在发现孩子玩游戏耽误学习了，所以开始紧张了。

2、社交问题

上小学后，接触的同学越来越多，孩子越来越看重同学的认可。因此当周围的同学们都玩时，他也就需要玩，要不然就跟同学没有共同话题。

这个原因的话，没有特别好的办法，除非你给他换学校、换朋友圈，但是显然不大可能

3、学习问题

学习压力太大，孩子需要找东西来放松自己，而无疑游戏就是最方便快捷的一种方式。

如果时这个问题，父母可以给孩子找一个特别的兴趣爱好，引导孩子换一种方式放松。

神通奶爸

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用户8996537344010

小孩子不能让他玩手机，他哭的话可以找其他事情让他转移注意力一会就不会哭着玩手机了，玩手机对眼睛伤害很大，不能对着手机看太久了，容易疲劳，长大了会得近视，我是眼镜行业从业者，现在小孩子近视越来越多了，就是因为长期坐姿不端正，看书太久，手机无节制的玩耍，很少参加户外运动，而后眼镜就近视了，近视了就要配眼镜，影响形象。

刘大雄

孩子玩手机。原因可能有这两个，父母喜欢玩手机或同伴喜欢玩手机。本人在乡下，乡下孩子都基本人手一个了。现在是信息时代，短视频、小游戏充斥着我们的生活。小朋友的模范能力极强，回家最令我惊讶的就是一些很小的朋友竟然会说很多网络用语。所以父母应该怎么做呢？个人觉得父母首先要少玩手机，少在孩子面前玩手机，其次是想办法转移注意力并且告诉小朋友玩手机的什么坏处，这样做以后可能会有什么后果。转移注意力的话需要观察孩子平时除了玩手机外还有什么爱好，鼓励孩子在完成一些任务后再玩手机，这样慢慢的减少玩手机的时间，兴趣也逐渐转移。希望我的办法能帮助到您！

大朋友张张张老师

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铲屎官老黑

孩子要一样东西，不给他就哭，这已经是被惯坏的矛头啊，因为他已经知道了，哭也许会起作用，只要一哭家长就会投降。

所以，你要遏制这种情况了，最好的办法就是家长也不要玩手机，你不玩，就可以和他谈，他也会懂得。

你好夏都

可以转移孩子的注意力，用玩具或者其他的东西代替！最重要就是家长要以身作则，在孩子面前尽量多陪伴孩子，一起玩游戏，一起看书，不要忽略孩子，这样才能最大程度避免大人孩子过度依赖手机

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關鍵字: 手机 木莲 不完美妈妈

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