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現代醫學研究發現，益生菌不僅對腸道有益，而且還具有抗過敏、抗炎，能改善人體健康，具體效果如下。
1.剖腹產、早產兒、低出生體重兒、人工餵養兒：這些兒童免疫力低，有兩三天感冒或腸炎。
2.腹瀉或便秘人群：無論是細菌性、病毒性、原生動物性感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都存在腸道菌群失調。
3.接受化療或放療的腫瘤患者：化療藥物和放療會殺死益生菌並導致腸道菌群失調。表現為腹脹、便秘、營養流失和毒素吸收，這不僅影響患者的康復，而且可能迫使化療和放療停止。
4.肝硬化和腹膜炎患者：他們不僅有細菌異常，而且有不同程度的脂源性內毒素血癥。補充益生菌可以抑制腸道內產生胺的腐敗細菌，降低腸道酸性和血液內毒素含量。
5.腸炎患者：雖然潰瘍性結腸炎的病因尚不清楚，但補充益生菌可以達到一定的效果。
6.消化不良：功能性消化不良，表現為反覆或持續性上腹部充盈、厭食、心痛等症狀，無胃、肝膽、胰腺疾病。益生菌促進消化。
7.乳糖不耐症(“牛奶過敏”)：先天性乳糖酶缺乏或乳糖酶缺乏，由於腸道感染、營養不良，乳糖不能分解，導致腹脹、腹瀉。益生菌有助於分解牛奶中的乳糖，促進牛奶中營養物質的吸收。
8.中老年人：隨著年齡的增長，人體腸道中的雙歧桿菌等益生菌會減少。補充益生菌可作為老年人的保健方法。
雖然大多數益生菌都具有耐酸性，但益生菌只有在活體到達腸道時才能發揮作用，所以吃益生菌產品的最佳時間是飯後。因為食物能中和胃酸，更有利於活菌的順利到達，在腸道中起到作用，所以飯後飲用效果更好。
鄰家好伴
可以瞭解一下界界樂scode益生菌粉，他們家的益生菌粉是杜邦丹尼斯克原廠商生產的。搭配界界樂常溫乳酸菌飲料，兩者組合可以隨時調配成含有活菌的乳酸菌飲料。既能保證常溫乳酸菌飲料的營養價值又能保障活性益生菌的存活性。
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大人小孩，吃益生菌幾個最明顯作用。一個是對腹瀉，便秘有效果。一個對腸胃吸收功能有作用。一個就是對過敏有少許作用。其餘目前還沒有發現過，宣傳有點誇大。
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可以的，適合小孩青年中老年人，促進消化吸收。
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保護腸道 促進消化吸收
檸樂點點
腸道菌群平衡
人生從此改變
增強腸道系統免疫力
