疫情防控，從心開始。在面對新冠肺炎疫情，你是否也有過恐慌、焦慮、擔憂、煩悶、悲觀和無助?這樣的感受無處訴說，卻亟需一份“治療處方”。
從防控疫情以來，每個人都參與到了與病毒較量的鬥爭中，而這場戰役，考驗的不僅僅是我們的身體素質，還有我們的心理承受能力。南關區桃源街道文廟社區將防疫工作從“心”開展，對症下藥，穩固築牢了心理防線。
處方一:為防疫之“心”穿上“防護衣”
為了配合疫情防控工作，社區居民的生活都發生了翻天覆地變化，不能隨意地外出探親訪友，工作、學習的形式也發生了轉變，宅在家裡的時間長了，心理逐漸產生了一些複雜的焦慮情緒，有時候甚至會將負面的情緒發洩在排查疫情的一線工作人員身上。
針對居民這種緊張的防疫心情，文廟社區線上安排了抗“抑”心理課，定期發佈到居民群及公眾號，通過心理健康課，使居民科學認識疫情，理性看待。同時線上發佈視頻教居民如何正確室內消毒，正確洗手等，減少居民心理恐慌，為心情穿上了一層“防護衣”。
處方二:隔離期居民的“定心丸”
除此之外，社區居民們還會特別的關注自己的健康情況，如發現發熱，咽部不適等，便會很緊張。面對居民這些心理焦慮，文廟社區的11個網格長猶如11顆“定心丸”，24小時穩定民心。
北奇星河灣C棟居民小李從內蒙古赤峰市老家返長，隔離7天后出現37.2℃低燒的情況，小李慌了，一個人在他鄉不知道該怎麼辦，甚至將很多輕微的症狀聯想到了新型冠狀病毒感染，心理負擔過重甚至加重了病情。社區網格長鬍建媛在排查過程中得知了小李的情況。“我24小時開機，不要怕，網格長與你在一起!”短短的一句話，讓小李放鬆了心情，猶如吃下了一顆定心丸，接下來兩天體溫逐漸恢復正常，一直也沒有出現發燒的情況。
處方三;防疫線上的“心動力”
面對疫情帶來的問題和挑戰，文廟社區在做好安全防護的同時也在做著心理防護，讓積極向上的心態成為了一線同志的心靈口罩，守護著我們堅定的信心渡過難關。
針對個別情緒有波動的同志，社區書記、副書記對工作者進行一對一的心理疏導，精神激勵。
午休的時候，社區工作者一起錄製抖音視頻，在一片歡聲笑語中緩解工作中的壓力，同事之間互相鼓勵，也增進了感情。
每天開展心理健康小遊戲，在遊戲環節中宣洩情緒，釋放壓力，使工作者在歡聲笑語中提升心理素質。
疫情的陰霾還在頭頂，卻擋不住溫暖的陽光，文廟社區的抗“疫”從“心”開始，將芬芳的暖陽厚植人心。
中國吉林網 吉刻APP記者 王寅
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