你有没有发现，我们生活中极闹心的烦恼，都和人际关系有关？
这份工作我很满意，但如果和同事处不来，呆一天都难熬；
每天兢兢业业的工作，领导不认可你，升职加薪从此免谈；
老是和爱人就一个问题吵来吵去，他就是不听你的，甚至一吵架就躲；
掏心掏肺为孩子好，道理说了八百遍，TA偏要处处跟你作对；
……
这些烦恼的共同点是：看似能通过“好好沟通”解决，却根本难以解决。
这都是因为，我们忽略了一个事实。
这些关系问题，本质上其实是彼此的“人际关系模式”出了问题，所有再怎么沟通，都是无用。
就像我，从北大毕业，进了一家好公司，本以为靠我的实力，怎么都不会混得太差。
没想到，却偏偏人际关系上，跌了大跟头。
所以，如果你不想新的一年，再在人的事上吃亏，我的翻盘经验，一定会对你有所帮助。
真正影响你和别人关系好坏的
是你们的固有的相处模式
那时我刚毕业，机缘巧合进了一家上市公司，便一心想着能在北京立足。
幸运的是，入职不久，机会就来了。
作为新项目的负责人，没日没夜的扎根在公司，认真的和团队商讨每一个环节。
可事情进展却并不如人意。
得不到领导支持，不愿意放权给我：明明是一起针对事情提出建议，领导就是不采纳我的，也不知道他到底是不是真的信任我；
得不到同事辅助，处处跟我抬杠：甚至还被下属当面斥责不会管理，一度人心涣散；
尽管我再怎么拼命，但最终，300万的投入，我带领的团队只成交了30个订单，严重亏损150万。
一场让我跌到谷底的蝴蝶效应，也开始上演。
从公司离职后，情绪崩塌的我，在和男友的相处中，关系越处越糟，8年的感情，也在这个节骨眼，毁于一旦。
失业又失恋。
这次打击，也让我陷入了人生的至暗时刻。
一个月就暴瘦了15斤，出去找工作，也开始变得毫无自信心，像是失控的风筝，再也找不到方向……
那时我只好想着：“不如回到北大，继续读书吧，也许会有更好的发展呢？”
而不想在人的事上在吃苦头的我，这一次，坚定的选择了专攻人际关系心理学。
还得到了北大心理学大咖教授指导，读完了北大图书馆近3000本关于人际关系的藏书。
在北大继续深耕关系心理学
走进牛津MBCT静观中心，成为创始人Tim sweeney的学生。3年培训，成为录取率仅为5%的牛津大学正念种子导师。
在牛津大学MBCT静念中心
这几年，我还跟着导师，做了1000个真实案例的咨询，近500万字的资料整理，专门研究职场、家庭、亲子关系的根源。
也就是在这次关于人与人关系的探索中，我找到了答案。
原来，领导之所以不给你放权，是因为大多领导是自恋型人格。
他不是不信任你，而是需要强认同、强反馈，往往上下级观念很重，如果我是用像他示弱、请教的态度和他交流，反而能得到支持。
同事跟我处处做对，是因为当时团队很多都是强迫型人格。
他们会有一套他自己的做事方法，不允许被打乱，这样心里才有安全感。
如果我那时不在细节上和他们讲道理，而是先搞关系，请他们认同的人来提建议，就是另一种局面了。
……
搞懂了不同类型人格的关系相处模式，事就好办了。
后来面对不同类型的人，我都会看看对方习惯什么样的关系模式，针对性的沟通，做起事来也愈加顺风顺水。
同事都说：和我一起工作特别舒服。不管大事小事，都愿意帮我的忙了。
新男朋友也说：钱给我，房子名写我的，家务他做就好了。
领导甚至还当着全公司面说 ：把事教给简曼，我放心！
后来，我更是一举拿下腾讯、阿里、洪泰基金加速器年薪百万的高薪岗位。
还年升7级，成为知名教育公司的副总裁，跌破了同行的眼镜。
与洪泰基金创始团队
很多意想不到的机会，竟然也主动向我涌来：
成为国家奥运体操队的关系心理学心理顾问；
在《求职高手》节目，和主持人李响、当当网总裁李国庆同台，为面试者答疑解惑；
受到世界500强公司（万达、万科）高管总裁的邀请，帮助分析工作中的人事问题；
因此，也总会有学妹学弟来问我：简曼，你到底是怎么做到这一切的？
我总是说，人与人的关系虽然无形，但却会实实在在的影响到你的事业、感情、生活的方方面面。
它不是要你“拍马屁”，圆滑世故，而是用让对方舒服的方式，实现“合作共赢”。
而人与人之间的“人际关系模式”，也不止是工作有用，在亲密关系、亲子关系、婆媳关系等各种关系中也是如此。
弄懂它，比沟通多少次都有效。
所有亲密关系里的底层模式
都逃不过“追逃效应”
在亲密关系中，很多夫妻就是因为不懂彼此的“人际关系模式”，才经常吵架、冷战、甚至分手。
曾经的小慧就是如此。
3年前，小慧拖朋友辗转找到我，还没聊几句，眼泪就夺眶而出：
“我和他要离婚了，以前谈恋爱时，他明明对我那么好的，怎么就……”
原来这十几年，小慧经常是自己在带孩子，老公在家很少帮忙做家务、带孩子。
而每次他下班回来，小慧只抱怨几句自己的辛苦，两人就能由拌嘴演变到大吵。
“你是不是不爱我了？是不是现在外面有人了？”
伴随着小慧歇斯底里的吼叫，永远是老公摔门而出的声音。
很明显，小慧是“焦虑型 ”人格，在爱情里她需要丈夫，体贴她，关心她。哪怕不做家务，在一旁鼓励她，也是好的。
而小慧老公是“分离型”人格，他不懂怎么去理解女人，遇到感情问题只会回避。
每次摔门而出，并非他真的生气，而是他想让双方冷静下来的一种方式。
其实，两个人是相爱的，就因为“人际关系模式”不一样，这十几年，夫妻俩始终不在一个频率。
慢慢的，才会分崩离析……
不忍小慧就这样留下遗憾，于是，我把“亲密关系模版”告诉小慧，让她能从根本上去解决问题，而不是一直做无效沟通：
理想画像法：让她理清自己的婚恋价值观，找到自己对婚姻不满的根本原因；
金字塔匹配法：分析两人在原生家庭中养成的性格特点，和丈夫展开深层次的沟通；
家庭仪式法：打造彼此的感恩仪式、爱的仪式、赞美仪式，让冰冻的感情慢慢回温；
听完后的小慧，虽然有点不敢相信，“像我老公那种榆木疙瘩，这真的会有用吗？”
但别无办法的她，还是一丝不苟的照做了。
没想到，6个礼拜后，我就收到了她的好消息：
小慧老公现在一有空，就主动回家帮老婆做家务，陪孩子写作业，两口子现在半个月一次约会，别提多幸福了。
小慧苦守了十多年的孤独的日子，终于洒进来一丝爱的阳光。
类似的故事，还有很多。
这些年就有很多来咨询的朋友，和我分享了她们的改变：
老公一吵架就跑开：是因为从小他看到爸爸就是这样对妈妈的，以为这样才会让我冷静下来，不是真的不在乎了；
婆婆总是想控制我：原来是因为她对家庭成员的关系没有边界感，不知道什么是让彼此舒服的距离，让她意识到我的想法后，婆婆现在开始尊重我了；
孩子总是不听我的：是因为我总是用在他犯错时去批评，让他以为妈妈是不爱他的，学会有技巧的鼓励孩子后，现在孩子学习动力十足，和我也更亲了；
所以，只有知道各种关系的“人际关系模式”，懂得从根本去解决时，这些人与人关系的烦恼才会真的迎刃而解。
20~45岁，会处理各种关系的女人
注定过得是不一样的人生
当然，还有很多“人际关系模式”，没办法一次性讲完。
但唯一确定的是：人活一世，谁都离不开关系。
工作中：同事喜欢、领导抬爱，工资涨的比谁都快；
婚姻中：不管在外面遇到什么委屈，回到家永远都有老公的鼓励和支持；
交朋友：也总能收获真心的闺蜜，顺境逆境彼此扶持；
甚至连微妙的婆媳关系，也能被婆婆宠成女儿，生活中处处受到帮衬；
能在各种关系中游刃有余的女人，生活的幸福感和成就感，注定是不一样的。
现在问自己一个问题：你想不想有比现在更亲密的关系？
疼你的老公、爱你的孩子、帮你的同事、赏识你的上司、理解你的父母公婆……
如果答案是：yes。
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