眾所周知，特種兵是各國軍事力量中最出其不意的一把尖刀，戰場上經常是敵方將領們最害怕的一支兵種了，畢竟你不知道它們什麼時候就神出鬼沒的出現在你的面前了。自打二戰中德軍、英軍的特種兵在戰場上有出色的表現後，二戰之後各國對於特種兵的培養那可謂是的不遺餘力啊，其中像美軍，就投入了巨資培訓出了海豹突擊隊，三角洲特種部隊等世界數一數二著名的特種兵部隊。
近代以來，美軍特種兵參與了無數場規模巨大、殘酷的實戰，並且取得了赫赫的戰功，所以很多人都非常的好奇，這樣的優秀部隊是怎麼樣練成的？然而近年來，熒屏中播出了很多關於特種兵題材的影視劇，大夥能近距離的體驗到了特種兵的優秀風采和彪悍的戰鬥技能，有多人覺得影劇中特種兵的日常訓練非常的簡單，跟其他兵種也沒啥太大區別，但是事實真的是這樣嗎？別再被影劇騙了，荒野生存都是小意思。
一位美軍退役特種兵老兵在某電視採訪節目中回憶稱，電視劇裡的訓練僅僅只能算是小菜，真正的訓練強度起碼要乘以3，並且每一個特種兵都要有極高的身體素質和心理素質才能夠勝任，一般士兵很難勝任，單單是為期7天的野外叢林生活很多人都無法堅持，為此每年的選拔特種兵時刻淘汰率都非常高；而且特種兵都是從各部隊兵中的精英中選拔出來，堪稱是精英中的精英。
在特種部隊日常訓練中，士兵需要像一個戰俘一般被教官們施以最殘忍的酷刑，經歷最殘酷的拷問，為什麼要這樣做呢？因為如果一名特種兵在外面執行任務的時候不幸被抓，你不知道你的敵人會使用的什麼樣的方式撬開你的嘴巴，從而套出大量的信息，而嚴刑拷打是必要環節。還有特種兵的大多數的日常訓練都是真槍實彈進行訓練，時刻讓士兵保持戰場上的緊繃心情，挖掘出最強大的身體潛能。
除此之外呢，還要經歷各種最恐怖的惡劣環境考驗，即便是要你在糞坑裡蹲上一天一夜，你也要照做，像美軍這樣的強大的國家，它們會把士兵丟進一個冰冷的水底下，並且將手和腳都綁上進行特別訓練，可謂十分的嚴峻苛刻。如果一般的士兵承受不住很有可能會溺死在水裡，不過這在我國是不可能發生的。總而言之特殊部隊訓練，就是不是“正常人”的訓練，沒有人會同情你，這樣訓練出來的士兵才最強大，才可保護國家和人民的安危。
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