03.04 不做饭,每天20元生活费,你会如何解决一日三餐?

双子座的罗小浩


你好,我现在在成都,最近我的日均消费正好在20元左右,所以看看将我的经验分享给你,你看看是否可以用。

早餐

灌汤包1元一个,买5个

豆浆油条各1个,共计4元

小份小混沌,5元

包子两个+豆浆一杯+1个鸡蛋,5.5元

我的早餐日均消费在5元钱左右。

午餐

2两面条——10元

1份炒饭——12元

盖饭——14元

点外卖——12元

晚餐

因为我在减肥,所以多半以水果为主,番茄、黄瓜、地瓜等等半减肥似的水果,一般2-3个也就才2-3元左右。

这样下来我的日均消费有的时候高于20,有的时候低于20,这个不定的,但是平均下来肯定会在20左右的。

如果你一定要求每天20的话,我建议你早上就吃一个包子,再搭配一杯豆浆吧。如果不喜欢喝豆浆可以在网络上买一些类似藕粉、黑芝麻粉等等的东西,其实平均算下来很便宜的。这样的话你早餐可以控制在3元。

午餐的话建议还是要营养均衡,要么吃饭,要么吃面条,但是炒菜什么的就不要一个人吃了。

不过我之前经常给办公室点炒菜,我点的炒菜消费我能控制在12元左右,人多就是一个荤素搭配的问题,然后再加上满减和平台优惠,这样下来是很容易控制的。

学会利用外卖的优惠是你节省开支的一个重要选项!一个人点外卖的话可以注意参加一些9.9元的秒杀,这样的话也是可以控制支出的。

晚上一定不要不吃,类似我的话我就会吃一些半减肥类的水果,但是我一般是水果吃到饱的,即便不饱我再煮一个鸡蛋也就差不多。然后就是补充水分。

这样下来是20元这个目标挺小的。


黑鹿咖啡


20元钱在我们这里一天一人的生活费是不够的,除非自己在家煮来吃。

前两天家里有事忙不过来,中午我就到外面商家经营的大食堂吃,两只小菜加一碗米饭24元。中午一顿就超标,早饭晚饭不吃啦。

我们小店里卖的罗宋汤一碗17元(罗宋汤里无牛肉,放牛肉是36元),加一小盒米饭2元就19元,一送外卖骑手饿了要吃,付了19元,你不知道一盒米饭不够他吃,自己去饭锅里添了两盒子吃下,另外他又吃了酱菜,素菜等,因为他负责送本店的外卖订餐,所以特优待他添的饭菜没算钱,酱菜素菜也没算钱。
20元如何吃上一天?早上一只茶叶蛋加两只肉包子4.50,中午买袋泡面3.50,还剩12元,12元如果保证营养全面真的很难,一条小鱼或一片肉要有吗?蔬菜要有吗?水果要有吗?再加一碗饭,12元买不到的。12元现在能买什么?买一碗咸菜肉丝面,肉丝可数几根,能保证营养全面吗?


我总算想到了12元可以买盒盒饭来吃。20元用一天你能撑过去,一个月给你600元在外面买来吃你就会患骨质疏松,肌肉无力,形象酷似非洲难民。

但是如果你到包吃的饭店打工,这每天20元一分钱也可以不用成了你腰包底下的私房钱。
(图文原创)


A猜猜马迷


作为一个在结婚之前,一直是一个人在外地工作的,说一下个人感受。

一个人生活的话,确实是懒得做饭,做多了吃不完,做少了还不好做,那只能是在外面解决。一天20块钱的生活费,如果是一天三餐在外面解决的话,以现在的生活水平,在一二线城市的话,确实是有点紧张,不过能合理计划的话,还是够的,而且还可以吃的比较营养健康。

就拿我们这里来说吧,早餐的话,一般4-5块钱就够了,我家附近的话,一碗豆浆是1块,一个鸡蛋1块,面食的话可以选择油条,火烧或者包子,5块钱是绝对可以吃饱的。午餐的话像一般的快餐可以点两个小份的青菜,一块钱的馒头,加起来也就是8、9块钱,如果是吃面的话,像兰州拉面啊或者是其它的一些普通面食的话也差不多价格。这样的话20块钱的预算大概还可以剩下还6、7块钱,晚餐的话就可以简单一点啦。

不过我还是觉得,要想吃的健康,合自己口味的话,还是自己做吧,不光省钱,还吃的舒坦。


奶爸初成长


您好,我现在居住在成都,作为一线城市消费水平还是比较高的,一天20元生活费,还不自己做饭的话,肯定是不够的,如果非得这么算的话,我能想到唯一一条解决办法:

去食堂吃!

早饭:一个鸡蛋、一个馒头、一碗粥,2.5元;

午饭:两荤一素、一碗饭,10元;

晚饭:一个青菜、一碗饭,6元左右。

共计18.5元,还能节约1.5元。

当然,食堂伙食大家都经历过,吃饱生活下去是没有问题,要想去撸个串、吃个火锅,可能要等好几个月才得行。

希望我的答案能够帮到你!


蓼草扬


城市打工族来说,20解决一天三餐有点少。一天三餐都克扣也有点为难,外卖什么的不要想。

早餐两个包子,一杯豆浆,三元。鸡蛋,灌饼什么的就别想了。

午饭,现在最便宜一碗面都要十元或者十二,凉皮最便宜的五元,稍微有点店面的七八元,还吃不饱。

七八元的晚餐真心没什么可挑的,买一元两个馒头,或者两元两个烧饼,剩下五六元打份凉菜,回宿舍慢慢吃,喝点麦片什么的。

一天两天还行,时间长了熬不住。有时候望着菜单上十几元起步的价位,有时候还是狠狠心不吃了,攒两顿吃个好的。


三槐书香


前面回答的大都不是深圳,我就以深圳这边回答一下吧,20块钱,确实挺紧吧的。如果是自己做那肯定够够的,但要说到在外面吃,那估计就要勤俭节约了。

我说的这个绝对靠谱,因为刚到深圳前期就是这么过来的。

首先,我是北方人,酷爱面食。

地点是公司楼下大食堂

早起,一个馒头一碗南瓜小粥,一共2元。

中午,一份面12,份量很足,绝对能吃饱。

晚餐,一张大饼,一碗白粥4元。

最后还能剩一点,当然了,偶尔也会加个鸡蛋啥的。所以说一天20是能管饱的。

想生活的品质提高,那就只有努力往上爬了。


消音菇凉


看到这个问题,我有点语塞了,现在的20块一天的伙食人人叫不够,我呢是71年的,小时候家里也不富裕,平时都素菜,除了过节过年的有荤菜吃。我爸妈就这么把我养大了。现在条件好了,人的欲望大了……当然是不够的


钰洁姐姐


emmm 我是一名大学生,觉得在这道题上还是比较有发言权的。当我们想要买一样东西但是没有钱的时候,就会克扣自己的生活费了。美其名曰,减肥。

如果在大学,早餐的话,一杯豆浆加两包子一共三块钱,就可以吃的比较好了。当然也可以把豆浆换成蔬菜粥,小米粥,八宝粥。都是很好吃的。

中午的话,要想吃的比较好,可以来一份炒面或者是面条,想吃米饭可以点饭包之类的,都在10块钱左右,晚上可以来一个菜来一个馒头,或者一碗米饭,大概在6块钱左右。这样下来一天19元就可以吃的很好了。

要是你愿意在午饭和晚饭中各省出一块钱的话,你还可以来袋酸奶消消食,更加惬意了。不过,这是学校的消费水平,要是在外面的话,可能物价会高很多,得是要自己做菜可能才比较合算了。


小杨的校园生活


你好,很高兴能回答你的问题。

20元的生活费也真是够呛,说实话我现在住的地方算是郊区,一份面条的价格6元,还是素面,小混沌一份8元。便宜的出来馒头就是包子了,馒头5毛,包子一元,一根油条都1.5元,

午餐快餐都12元起了。

除了吃食堂,你还真找不出这么便宜的,当然你还得有食堂去吃。


小萱家的厨房


不做饭,一天20元的标准。如果是我上学那时候,这标准太高档了。按现在水平来吃,早上一杯豆浆2元,1个包子或馒头1元,加一个蛋最好,也可换成牛奶一袋。不要吃油炸食品。加上一个苹果更好。中午要吃饱:可以吃10元经济套餐饭

晚上要吃好但以清淡的为主:吃5元,一碗面加个蛋或苹果一个1元。或米粥,小菜之类的。即可减肥也可以养生。


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