我爱说生活

一般建议满六个月添加辅食，但也应视具体情况综合决定。

• 第一，能够较好地控制肢体。宝宝能自己扶坐，保持头部和颈部的相对稳定。可以在添加辅食之前让宝宝熟悉高脚椅的感觉，一旦添加辅食要让孩子坐直，避免出现呛咳。
  
• 第二，挺舌反射消失。如果早期将勺子或其他物品伸进宝宝嘴里，他会本能地将舌头向外推，称“挺舌反射”。初期可以尝试先用勺子少量蘸取稀释过的米粉，如果小勺触及口唇时婴儿张嘴、吸吮，那就说明他已经做好吃辅食的准备啦！
  
• 第三，对食物产生兴趣。宝宝会盯着大人吃东西，或者伸手想要食物，而且还喜欢主动把食物往嘴里塞，那就说明小家伙已经不仅满足于母乳，想要吃辅食啦！
  

米粉是宝宝的第一口辅食，必须选择强化铁的。

由于孕期宝妈身体储存了一定的铁元素，加上哺乳期的适量摄入，母乳中的铁基本能满足0-6个月宝宝的需要。食用配方奶粉的宝宝当然也不用担心这个问题，毕竟配方奶粉都是严格按照宝宝生长需要配制而成。但6个月之后母乳中的铁就不能完全达到宝宝生长所需了，这时候一旦添加辅食，含铁丰富的食物一定是首选。由于米粉不会有吞咽问题，所以强化铁的米粉是我国绝大多数家庭的首选。严格来说，富含铁的红肉泥或者肝泥也是可以的，只是从饮食习惯而言米粉更容易获得也更容易被接受。

尽量选择知名大品牌，从正规商场超市购买，不要随意从陌生人手中“代购”。

选购宝宝的米粉请务必认准包装上的执行标准，《GB10769-2010食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》，不要选择其他画面宣传宝宝食用但标准是其他的产品。

渠道方面，请从正规商场超市购买，少量购买，不要囤积太多。尤其注意的是，不要随意从陌生人手中“代购”，渠道问题实在难以控制，一旦出现安全风险也无法追责，最麻烦的是万一给孩子身体带来问题，追悔莫及，得不偿失。一定要注意饮食安全！

注册营养师王华

你好，我是猫爸。

我家宝宝现在一岁三个月。

四个月宝宝就可以开始添加米粉了。

我们当初给宝宝检查身体的时候，医生就建议我们添加米粉，那时候宝宝也就四个月大。

我们买米粉的时候，讲究三个原则

第一个:口味

米粉有很多种口味，原味，甜味，咸味，我个人建议最开始买原味的。对宝宝最好。

第二个:成分

米粉有很多种添加成分，有各种蔬菜，还有肉类等。

这个时候也什么都不要添加。等宝宝适应了，再添加也可以。

第三个:品牌

很多人都说品牌好，东西就好。其实我觉得不是那么回事儿。

好不好只有自己宝宝尝试了才知道，所以才开始给宝宝添加米粉，不要买太多。

有盒装的，也有袋装的，还有罐装的。

先少买一点，牌子过得去就好，没必要买进口的，国产的就行。

希望对你有帮助！

猫爸育儿成长记

辅食添加是宝宝成长中的第一道大关。按照一般的规律，纯母乳喂养的宝宝六个月之内不建议添加辅食，最早也不要早于4个月。我的两个宝宝都是纯母乳喂养的，都是满了六个月之后开始添加的辅食。你现在宝宝5个月，如果是纯母乳喂养的话，可以加也可以不加，看宝宝个人的状况吧。不过可以先准备起来，等要加的时候随时加。特别需要注意是第一次加米粉一定要控制好量，千万不要加多了，给宝宝的肠胃造成负担，最好是先从一天一次，一次一小勺开始，勺子就用宝宝勺就可以。我就是开始加辅食的时候没有把握好尺度，宝宝第一次尝到不同于母乳的味道，喂给她吃她就吃，一次吃得多，喂得次数也多，导致宝宝便便不正常。

市面上的米粉牌子很多，但总的来说也就只有两种区别：一种是纯米粉，就是只有米粉，没有任何别的添加物；另一种是添加了铁之类的微量元素的米粉。刚开始添加的话可以只吃纯米粉，等月份大一些可以吃有添加的米粉。买什么牌子的米粉也是个人偏好，我没有买炒得很火的嘉宝亨氏，买的是一个英国的牌子，纯米粉和添加了谷物和水果的米粉都买了，我还买了水果泥和蔬菜泥。有的妈妈们都是自己做水果泥和蔬菜泥，我做了几次，总感觉不是很卫生，也不如成品的方便，就没有再做了。随着孩子月份的增大，长了牙齿后就可以自己咬一些水果了。

育俩娃经验分享

宝宝五个月了，可以吃米粉了吗？

按正常来说，母乳宝宝是六个月后开始吃米粉，而奶粉宝宝是四个月后开始吃米粉的。不过，有的宝宝肠胃比较弱，有的宝宝比较恋奶，可能会相对推迟吃米粉的时间。

我儿子是母乳喂养，六个月后开始给他添加米粉，不过他不怎么爱吃，每次吃几调羹就放弃了。八个多月到一岁这个阶段，吃面条和小云吞比较多，面条是儿童面，很细那种；小云吞是自己亲手包的，用瘦猪肉剁碎加些马蹄碎、虾皮入味，其他调料不放。

我姐家女儿就喜欢吃米粉，从6个月开始一直吃到2岁，早餐都是把米粉和奶粉勾兑在一起给宝宝直接吸，调稀一些，用奶瓶给宝宝自己吃，一会就吃完了。

什么牌子的米粉比较好？

现在超市卖的米粉的牌子比较多，大家买的时候认准几个大牌子就可以了。在这里推荐的是爱因美、亨氏、喜宝、英吉利、方广、英式等。米粉和奶粉最大的区别就是米粉可以随时更换，只要宝宝不喜欢这个口味，妈妈都可以换其他口味的。

逗妈育儿路

一般建议奶粉喂养的宝宝4个月可以添加辅食，母乳喂养6个月，但是还要根据具体情况而定。我家宝宝是奶粉喂养，本来4个多月的时候，我想给他添加辅食，但是考虑到宝宝脾胃比较虚，一直等到5个多月才开始添加米粉。我家宝宝平时喝奶量还是不错的，但是他的大便有时不太正常，大便次数也比较多，每天都是3次左右，所以我没太敢太早添加辅食。

如果你家宝宝平时大便什么的都正常的，可以添加辅食了，先从含铁米粉开始，慢慢添加。开始每天吃一次，看宝宝大便反应，可以在两次喂奶之间添加，喝奶量不要变。慢慢丰富辅食种类，不要操之过急，辅食添加不好，不仅容易对宝宝肠胃造成伤害，还会影响宝宝吃辅食的欲望。

浩浩angel

现在大多数都是6月龄开始添加 要不要给宝宝提早加辅食主要看宝宝的表现

1 看到大人吃饭会想去抓

2嘴巴会学着不停的动

3看到食物会流口水

我宝宝在5个半月加的米粉 因为她当时就想要吃的欲望很强 抓碗 抓筷子 流口水 所以我就开始加了米粉 吃的是亨氏原味米粉 嘉宝的也看过 像奶粉瓶子一样大 我怕太多不好好吃 就浪费了 所以买了亨氏袋装的 宝宝吃的很好 没什么反应

初次添加几勺就可以了 主要是感知食物 培养对食物的兴趣 拌的稀一点 好吞咽

所以看宝宝的表现 决定加不加辅食 至于牌子 其实没多大区别 都是含高铁的米粉

小丁1239

五个月的宝宝可以吃米粉了吗？

那么富含铁的食物，一般就是选择强化铁的米粉。但是五个月的宝宝能不能吃，具体的还得看宝宝的表现，如宝宝出现了多个需要添加辅食的信号，那就可以尝试给宝宝吃了，但若宝宝没有出现添加辅食的信号，就可以推迟到6个月再开始尝试。过早添加辅食也并不好。

宝宝需要添加辅食的信号有哪些？

下面这些表现，都是宝宝需要添加辅食的信号，如果宝宝出现了这些表现中的几个，就可以尝试添加，但添加后要注意观察宝宝的反应，防止过敏等。

1、宝宝的口水大增，甚至流出口外；

2、只要大人一吃饭，宝宝就表现出强烈的进食欲望，想扑向饭菜；

3、喂奶形成规律，每天5-6次奶，每隔3-4小时一次；

4、用小勺触及宝宝的口唇时，宝宝会张嘴、吸吮并且可以吞咽糊状食物；

5、吃配方奶或母乳，宝宝频繁的出现咬奶嘴奶头的现象；

6、母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天奶量已经超过1000毫升，宝宝仍吃不饱；

7、在少许帮助下，宝宝可以坐起来，伸舌反射消失；

8、体重已达到出生时的2倍，低体重儿已经达到6千克，或给足奶量体重增长仍未达标者。

添加辅食后有哪些注意事项？

给宝宝添加辅食后，需要注意观察宝宝的反应，看是否出现不适情况或过敏，并且要遵循添加辅食的原则，逐类多样的添加，添加一种后观察几天，没不适或过敏再继续添加下一种，容易导致过敏的食物，要延迟添加。

什么牌子的米粉比较好？

选择米粉的时候，要注意几个方面：

1、品牌：一定要选择信得过的大品牌；

2、口味：刚开始添加最好选择原味的，然后逐渐添加混合味道的；

3、购买渠道：一定要从正规渠道购买，如超市，电商网站（自营或旗舰店）。

京妈说

　　很多妈妈都有这个疑问，给6个月大小的宝宝添加米粉之后，要吃多长时间才要不吃米粉呢？可以一直吃吗？

　　不可否认，米粉的确是宝宝的第一口最佳辅食，尤其是含铁婴儿米粉，可以补充母乳喂养的宝宝对铁的额外需求。但是，一小袋米粉（40克）可以冲出一大碗米糊，里面真正的固体物质却并不多。而随着宝宝慢慢长大，如此少的营养物质显然不能满足宝宝的成长需求。

　　那么，米粉到底应该怎么吃到什么时候呢？我把给女儿满满添加辅食的经历分享出来，目的是大家一起讨论，互相学习。因为每个孩子的体质不同，所以这段经验也仅作为一个参考。

　　6个月：米粉是首选，可以适当喝一些自己熬的米汤

　　虽然这一时期的辅食形式限制在糊状物上，但是我们仍然可以在配菜上多花一点心思。

　　我的做法：把不同的蔬菜添加到米粉或者米汤里，我给满满做过番茄米粉、圆白菜米粉、南瓜小米粥、南瓜糊、还试过出差从杭州带回来的藕粉。

　　而且，即使是单纯地给孩子吃米粉，也应该用吸奶器吸出母乳后，经过加热冲调米粉，这样可以让米粉变得更富营养。

　　7个月：从糊向泥的过渡阶段

　　这个时候，冲调米粉可以适当的浓稠一些，并开始尝试新的辅食。

　　我的做法：加入土豆、胡萝卜、香蕉、紫薯、鱼肉、鸡肉等新辅食，我给满满做过胡萝卜南瓜泥、土豆苹果泥、鸡肉土豆泥、鱼肉豆腐泥。

　　尝试了一次菠菜泥烂面条，不太成功，宝宝把整个面条排泄出来，都没有消化。

　　8个月：这个月的重点是加蛋黄

　　之前的粥、米糊、泥这时候仍然是主角，但是要开始加入蛋黄，而且给宝宝加蛋黄的量要由少到多。

　　我的做法：先从1/4蛋黄开始，一两天之后加入一半，吃两天看看，再继续加，直至加入整个蛋黄。我给宝宝做过蛋黄菠菜泥、蛋黄小白菜面条、蛋黄米糊、蛋黄疙瘩汤。

　　还尝试过西兰花鱼肉丸子，没想到我家孩子很爱吃，如果你的宝宝不爱吃西兰花，可以尝试着用鱼肉搭配一下。

　　9个月：从泥向糕的过渡阶段

　　这个月，给宝宝的辅食要变得更加浓稠，逐渐转变成糕状。

　　我的做法：因为糕状的辅食通常比较干，可以搭配一些米糊、粥和汤等。我给宝宝做过鱼肉糕、大米糕、菠菜猪肝汤、油菜肉末汤、彩椒鸡丝面等。

　　特别提示：这一阶段尤其要注意宝宝的过敏情况，我在给满满加鸡蛋羹的时候，满满发生了非常严重的过敏，浑身都是风团荨麻疹，心疼的我啊……现在想起来还难受呢。

　　10个月：可以不吃米粉了

　　10个月大的宝宝已经可以吃一些软烂的米饭、面条了。

　　我的做法：从这个开始完全剔除糊状的辅食，因为这一阶段满满的身体生长很快，除了母乳之外还需要大量的固体营养物质。

　　特别提示：满满是在10个月大的时候开始不吃米粉。

　　我给宝宝做了鱼肉土豆饼、小馄饨、蔬菜鸡蛋面、茄丁鸡肉拌饭等。这时候，米粉基本上可以退出历史舞台了。

　　1~1.5岁：宝宝可以吃全蛋了

　　经过了上一次鸡蛋过敏的风波，我在给孩子加蛋清时非常谨慎。距离上次过敏6个月之后，我才再次给满满添加蛋清。

　　我的做法：固定时间在早餐开始加，先从手指甲大小加起，每天增加一点点，用了半个月的时间，才给满满加完全蛋。

　　如果你的宝宝有过敏的情况，一定要及时确认过敏原，并让孩子绝对隔离过敏原，待6个月之后，宝宝的肠道成熟了再尝试也不迟。

　　以上就是我女儿满满6个月~1.5岁的辅食添加过程。我的建议是，在孩子10个月之前，米粉具有举足轻重的地位，要坚持一直吃，同时也要逐渐给孩子添加其他的辅食。而在10个月之后，米粉已经圆满地完成了它的任务，可以退出历史舞台了，否则有可能阻碍孩子对其他营养物质的吸收。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

早教育儿唷

您好，混迹育儿界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回答下这个问题

答案是：看情况。有些宝宝可以吃了，有些宝宝建议再等等。

为什么要给孩子吃米粉？

1、不吃米粉孩子喝奶喝不饱了

当宝宝吃奶，没有办法满足他的生长发育的需求的时候，说明这时候就需要米粉粉墨登场了，比如宝宝五个月时一天喝七八顿奶，都还是饿的嗷嗷叫，大吃大喝奶一个月体重增长不到7两，而身长增长不过2厘米。说明生长发育变慢了。

说明太多的奶也满足不了孩子日趋增大的胃口。这时候就要加辅食了，否则孩子就慢慢营养不良。

所以如果孩子5个月就出现这样的情况就可给孩子加辅食了，如果5个月时还没有这样的情况，可以再等等，孩子吃饭的时候大把，无须争在这一时。这样的孩子更多见于一些体重长得快的孩子。因为基础体重高，孩子需要的营养会更多。

2、孩子消化能力比较强了

当孩子长大后消化功能变强了同，大人需要给宝宝慢慢过渡到成人饮食，这个慢慢过渡一定要慢。

所以给孩子加辅食的时候一定要慢一点再慢一点，第一次就只吃一两口米糊让孩子嘴巴试一下，让孩子有胃肠试一下。没问题再慢慢加。

3、孩子的铁储备已经空空如也了

胎儿期宝宝会通过胎盘从妈妈体内摄入一定的铁，这些铁存在宝宝的体内，一般可以用上4－5个月，这婴儿期这段时间宝宝一般喝的是母乳，母乳中的铁含量不高，基本上婴儿都是要消耗从妈妈体内带来的铁。

用到5个月这样孩子体内的铁已经没有了，需要通过米粉来添加。我们在市面上买的米粉都在添加了铁。

5个月的宝宝可以加辅食么？

如果5个月的宝宝达到以上这些条件可以慢慢加辅食

1、宝宝人体重达到14斤以上。体重达到一定程度说明孩子的消化能力也更好。

2、宝宝是足月儿，37周以后出生，足月儿的宝宝的消化能力一般更快成熟。

3、宝宝坐着起来时头可以自如的转来转去，宝宝的脖子灵活吃这个动作才能更好的完成。

4、宝宝口水经常飞流直下三千尺，说明孩子已经有足够 淀粉酶来消化米粉中的淀粉。

5、宝宝看到大人吃东西就手舞足蹈，说明宝宝内心对辅食非常渴望。

6、给宝宝吃了一点点米粉后消化没有任何问题也没有过敏的情况，可以继续进行添加。

选择什么样的米粉

1、刚开始添加时选择单一的

有些米粉会在里面加果汁或者菜汁建议刚开始加米粉时就选择单一大米的，而不是加了燕麦，小麦或者是山药的，这些都可能成为过敏源。

大多品牌都会有纯米的米粉。

2、调节口感的成分少的

如白砂糖、食盐、葡萄糖浆这类调节口感的食物不是说不可以加，只是说加了之后孩子以后会容易口味重。比如喜宝的米粉就有些比较清淡的。

3、铁含量高的

给孩子加米粉就是预防宝宝缺铁性贫血的，大家可以看米粉中的食物营养成分表，选择铁含量高一点的，一般来说国外版的铁含量在高一些。

4、不含有牛奶等易过敏成分的

有些孩子本来就是牛奶蛋白过敏，而选择米粉时就要注意不要有牛奶的。防止过敏。

话题：你家宝宝吃的是什么性的米粉？

菁妈育儿

我家宝宝是混合喂养，五个半月加的米粉，吃的是喜宝，后来又买奶粉时凑单买了一盒亨氏！说实话，有对比了就能看出来喜宝真的比亨氏要好很多，很细腻，冲调也容易！当初选择喜宝做孩子的第一份辅食，还是因为喜宝是纯有机大米粉，而市面上卖的大部分都是什么鳕鱼胡萝卜水果蔬菜紫薯山药，感觉太杂了，我宁愿冲调好米粉后，自己做菜泥水果泥添加！

關鍵字: 宝宝 添加 辅食