因肝脏内堆积过多的酒精毒素而引起的肝病，被我们称之为酒精肝，长期饮酒，酒精进入肝脏代谢后，因量过多而无法及时代谢出去的酒精就会在肝脏里面破坏肝细胞，影响细胞的正常功能和结构。酒精肝已经是一种非常普遍的肝病了，特别是多发于男性朋友身上，酒精肝在前期还算是一种能控制和根治的疾病，但如果任其发展，很有可能就往肝癌方向去了。
早期的酒精肝一般有什么表现？
1、右上部的腹部有胀痛感，这种感觉是间接性的疼痛，某一次的疼痛感很强烈的时候，整个人的反应都很剧烈，因为肝脏病变之后会肿大，肿大的肝脏拉扯到肝包膜，疼痛就是这个地方的撕扯感，时间久后会牵连到背部还有右边肩膀。
2、没有胃口，原本肝脏里面的蛋白质是帮忙分解酒精的，但酒精摄入过多，就需要更多的蛋白质，而人机里的蛋白质都被拿去分解酒精了，也就没有多余的来吸收体内脂肪，体内脂肪一旦多起来，食欲也会受到影响。
3、经常犯恶心，被酒精抢走的蛋白质，是分解食物的重要物质，食物没有被完全分解就被肠胃吸收掉，会让患者有种犯恶心的感觉，或者直接呕吐出来。
4、全身无力，这里指的全身无力，是指在平时连动都懒得动，在白天稍微做多一点苦力活都会气喘吁吁，晚上因为累的睡不着觉。最严重的疲乏症状是，一整天都卧床不起，就算下床走路去厕所都觉得非常累。
酒精肝应该要如何预防？
1、喝酒之前不要空腹，很多人在下班之后被叫去应酬都是很突然的，去应酬的路上应该要在在商店买点东西吃垫肚子，先让胃吃饱，就能很好的保护胃黏膜，以防过后酒精进入体内后，肝脏大量吸收酒精。
2、完全戒掉酒精，这是最有效也是最根本的预防措施。酒精肝这个名字就可以提现到底是因为什么才让肝脏患病的。
3、完善饮食结构，平时我们都强调要均衡膳食，这话可不是乱说的，只有身体摄取了全面和足够的营养元素，才能强壮我们的肝脏，以抵抗酒精的伤害。
4、多补充蛋白质，得酒精肝的原因是由于酒精破坏了体内大量的蛋白质，建议大家多吃一点家禽类、蛋类、鱼肉等高蛋白食物。
5、喝酒时不要多种酒混合，虽然各种酒类里面最主要的成分都是酒精，但不同的产品添加物不同，混合着酒一起喝，人体里的胃、肝脏会觉得非常不舒服。
大家身边有朋友患上酒精肝吗？
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