人活著，都是從心活出來的姿態，你心簡單了，你就會因簡單而快樂，你心複雜了，你就會因複雜而愁苦。很多時候，我們要真正明白，煩惱多是自己想出來的。誰活著都有壓力，都有苦累，若是你一直在與人相比，那你就會陷在無窮無盡的痛苦裡，因為這世界永遠都會有人比你過得強。你想那麼多，幹嘛呢？與別人比較比較，你是想得到激勵還是想得到優越感呢？
自己的能力能達到的，與自己的才能匹配的擁有，要懂得那份知足的快樂，有時候，一定的知足感會讓你產生一種心安的快樂。人這一生，爭得再多，贏得再多，死後也是帶不走一分一毫，成敗得失乃是人生常事，想那麼多隻能讓自己瞎苦，白累。
誰都會遇到心裡愁煩的事，在愁煩的時候，要告訴自己，別想那麼多，因為想那麼多，沒有什麼用處，也沒有什麼好處，只能給自己清晰的思路帶來更多的模糊，讓自己更加深的陷入患得患失裡，糾結不堪。自己才能救自己，只有讓自己的心簡單些，不要那麼多，你才會更有可能走出迷惑，讓自己活得輕鬆一些。
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