作為一個負債人，首先你要理清楚自己欠了多少錢，把個人，銀行，小貸公司，網貸分開整理。
個人，分清親戚朋友，多數可以欠著，也有被親戚朋友起訴，我想說的是，你坦白跟親戚朋友講清楚你的處境，得到他們的諒解後，再跟親戚朋友說你的打算，一定要讓親戚朋友感覺有盼頭。
銀行，分為貸款與信用卡，貸款如果沒有能力還就跟銀行協商，能拖則拖，這塊分為信用貸款與抵押貸款，最差的後果就是黑名單與被銀行起訴查封抵押物。
信用卡，就是逾期，本人不建議信用卡逾期，因為信用卡解決的辦法有很多種方法，最低還款雖然不會逾期但是利息太高，每個銀行的算法也不一樣屬於坑，二是找每個月花銷大的親戚朋友讓他把現金存進你的信用卡里去消費，這個沒有成本但是需要相當的信任與溝通能力，如果有個單位採購的親戚朋友那最好不過了，三是分期付款，這個屬於有工作，算好自己的收入是否能承受的住，分期利息各個銀行也不同，有的銀行是一次性收取，比如光大，民生銀行。還有種屬於灰色空間，就是代還，每個城市都有信用卡代還人員從事這個行業，分為普通代還與精養卡兩個部分，普通代還行情價格在1%到2%，各個地區不同無法考證，小編也從事這塊具體有想問的可以私聊。精養卡就是模擬真實消費，有助於額度提高降低降額封卡的危險，收費不定看各地區行情。
小貸，與銀行一樣分為抵押與信用貸款，只不過是信用有汙點的人群無奈的選擇，很多微小企業也是被逼無奈選擇小貸公司，小貸公司就是會有上門催收與電話催收，有關係的可以花錢擺平，有能力的可以硬碰硬。
網貸，分為上徵信與不上徵信，上徵信多數利息低，不上徵信則反之，逾期不還爆通訊錄恐嚇各種手段催收，這也是多數網友不堪其擾的原因，網貸有兩種解決辦法，前提是你實在還不上，一讓他們盡情爆通訊錄，二是購買網貸催收攔截軟件，這種軟件購買只能針對一種網貸，如果你有10幾個網貸野需要購買10幾個軟件進行攔截辦通訊錄，網上有售賣的真假不一，需要謹慎購買。
綜合以上的分析，是讓網友們理清自己的債務，選擇性對待賬務問題，當你有針對性選擇的時候，你會發現自己輕快不少，只有對自己債務有理性的認識，對比自己的能力 收入 去選擇還債，總而言之，債務不可怕，可怕的是被債務嚇破膽精神搞崩潰對生活失去信心，好多網友都說不想活了，我相信沒人願意去死，活著比死難是多數負債網友的心聲，想想父母拉扯自己長大，還年輕的老婆，幼小的孩子，正確面對債務問題，理性面對生活，珍惜生命。
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