岁数大了，就慢慢有了标题的这种“阅读时的情况”，因为我也曾是这样的人，“读时记住，读完忘记”的人。

然后，通过各种寻找和实践，用到了以下这种方法——无需拼了命去记，轻松阅读就能记住内容—我们团队很多人都在用它学习，效果斐然。

不多说了，直接上方法。

2个大步骤：

1、先要把所读书籍、教科书、内容等进行“分开阶层化”

比如，要记住欧洲的全部国家很难，但是自己把欧洲分类一西欧、北欧、南欧、东欧后再去阅读记忆下面所包含的国家，就会容易得多。

这个“分开阶层化”往下分，分得越细，记忆和理解就会变得越简单。

比如，东欧国家中，原本不属于旧苏联，独立的国家，和现在独立了，但是原来属于旧苏联联盟体制下的国家的细分法，要记的国家数一下子又会变得少很多。

其实“分开阶层化”的意思，就是“标题标签细分化”，或许这样理解更容易些。

2、轻松看，不努力就能记住的阅读法

1的条件适合没有分标题或章节的学习内容，如果书籍、教课内容本身就有分目录章节，那么可以直接进入第2步骤。

1）根据章节，先快速看一遍本章节的内容，然后闭目回顾，能想起一些就可以。

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2）再快速浏览一遍同样的内容，因为有了第一次的快速阅读，这时肯定会比第一次多理解一些，会有“是这样啊”的感觉。

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3）接下去，合上书，不看书，再次想起、回顾一遍记住的内容。这时还是没有必要努力记，能记起多少是多少。

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4）再快速看一遍或二遍同样的内容，这时你会发现书中大半的内容都已经被自己记住了。

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5）如果能把要点写出来，读个几遍，那么记住的书中的内容就会被记住，隔天及30天内再回想二次，Check二次，那么很长时间内斗都不会忘记了。

【一句话】

记——>想起（忘）的反复，可以轻松而且快速地记住内容，不管是小说、教科书、还是其他书籍。