蘇大仙侃大山
江蘇蘇寧夏訓練得怎麼樣？苦、累、有成果！
俄羅斯世界盃期間，中超聯賽進入間歇期，多支球隊選擇海外拉練，江蘇蘇寧就是其中一支。從6月8日啟程前赴意大利，江蘇蘇寧已經在大洋彼岸訓練了近一個月時間，在此期間，球隊除了常規訓練之外，還進行了多場熱身賽，不乏強隊。
或許很多人都認為，球員海外拉練是一件相當幸福的選擇，如果你也這麼認為，那就錯大法了。與此前的冬訓相比，這次夏訓相當辛苦。除了比賽日之外，球隊基本保持了一天兩練的節奏。時間維度一般是上午9點40開始，到下午2點結束，下午訓練則是從4點30開始到晚上近9點結束。
如此長的訓練時間，這也意味著訓練內容較為豐富，自從奧拉羅尤接手球隊之後，他對每個動作，每個細節都要求的非常嚴格，從某種意義上來說，這種訓練方式符合中國球員的特性。因為相較於歐洲大牌教練，這些教練員手下的球員基本都是有知名度、有著較為紮實的基本功，所以並不需要進行大量的基礎訓練，只需要灌輸戰術理念即可。
當然，日復一日的訓練，內容是枯燥乏味的，作為教練，奧拉羅尤深知其中道理。所以在訓練結束之後，教練也會安排一系列趣味活動，比方說打籃球，大家雖然訓練很累，但玩的不亦樂乎。
高強度的訓練，也取得了一定的效果。在已經進行的多場熱身賽中，球隊取得了不一定的成績，儘管大比分輸給恆大，但球隊的目的並不在輸贏方面，而是觀察球員，調整陣容，以便在接下來開賽的中超賽場上有更多的變陣，取得更好的成績。在這些天的訓練中，奧拉羅尤一直在不斷啟用前11輪不常上場的球員，比方說張曉彬、汪嵩、楊笑天等，而在U23球員方面，梁金虎、南小亨也得到了上場機會，尤其是張曉彬，似乎已經得到了奧拉羅尤的重點“看護”。
據瞭解，球隊在將於28日啟程回國，在調整之後，繼續投入訓練當中，備戰接下來主場與廣州富力的足協盃首回合比賽。期待，通過此次夏訓之後的江蘇蘇寧，能給球迷帶來一個完全嶄新的面貌。
