說到娘娘孫儷，雖然生了兩個孩子，但身材還是如少女般輕盈。
有句話說的好，大家好才是真的好，秉持著這個想法，自己瘦還不夠，娘娘還鼓勵身邊的人也注意保持身材。
和娘娘結婚以來，在娘娘的影響下，鄧超的身材一直保持的非常好，兩人還時不時的去跑步健身。
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像小編之前有跟大家分享過孫儷經紀人減肥成功的故事，不得不說，娘娘的感染力還是很強的。
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後來有網友說這是假的？說娘娘經紀人還是胖？
對此孫儷還微博澄清了一下，原來是經紀人姐姐懷孕了，還讓大家放心，有她在，不會胖的。
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繼孫儷經紀人瘦下來之後，孫儷好友王玉也在娘娘的影響下，短短4個月時間裡居然瘦了30斤。
孫儷特意發文稱：我的好朋友王玉，她說因為我的話刺激了她，她用了4個月的時間，減肥減了30斤，她現在管我叫師父。
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瘦下來的王玉青春活力不少。
孫儷還留言分享了好友的減肥經歷：
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4個月裡好友按照娘娘的方式，調整了飲食，效果還不錯，這還沒開始鍛鍊，最近天熱了，娘娘要教好友開始運動了。
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又是教食譜又是教怎樣運動，活脫脫一個減肥博主啊娘娘。
對於網友留言跪求減肥食譜，娘娘也說了：很多人並不是真的胖，而是腫，光吃不動，代謝出了問題。
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娘娘還很嚴肅的跟大家說：減肥不能吃減肥藥，調整飲食結構，管住嘴巴最重要。
小編最近也跟大家分享了不少這方面的新聞，只能說，女孩們請愛惜自己一點，不要隨便拿自己的身體開玩笑。
阿雅曾說過，孫儷真的是一個對自己超級嚴格的人。
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常年的健身+飲食控制才是娘娘身材保持的秘訣。
超級健身達人的她，健身房瑜伽練到堪比耍雜技的水平。
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各種高難度的動作不在話下。
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在飲食方面，娘娘對自己很嚴格，逢每月的初一十五吃素，再到現在每週一吃素。
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這樣的素食習慣已經堅持了10年之久，最近娘娘還曬出自己的午餐：雞蛋青菜湯+烏米飯？
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首先份量是肯定很少的，但如果娘娘飯量本就不大的話，也是足夠的，這點我們也要學習，吃飯七分飽，太多容易把胃撐大。
譚松韻有一次爆料，當時在《甄嬛傳》劇組的時候，孫儷正處在瘦身期，期間超級想吃包子。
助理幫忙買來了，結果她也只是聞了聞，就送給身邊其他人吃掉，自己一口不沾。
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用譚松韻的話說，這真的是很心酸了，為了一件事情把自己逼到這種極致，連絲毫都不敢放鬆。
再想想將這種狠法堅持十餘年，這毅力得有多嚇人。
最後，左菲想說一句很老的廣告詞：世上沒有醜女人，只有懶女人。
男的也一樣，減肥唯有堅持二字，是最終的秘訣！
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