小扬扬13

首先我们要了解烫发和染发的原理以及烫发水和染膏的成份伤害。

烫发不管是冷烫还是热烫里面都有一个很重要的物质阿摩尼亚，是碱性物质，可以打发头发毛鳞片用来软化头发的，本身碱性物质就是对头发有伤害的，所以根本不用相信绝对的无损烫发，重点是软化头发的过程，举例，头发烫的越卷对头发伤害越大，就是用来烫发的杠子越小，卷越小。还有软化的程度也有很大的关系，因为每个人本身头发的受损程度都不一样，所以美发师的操作很关键，不一定好的产品就能烫好，也不是差的产品就一定烫不好，重点是人的操作，当然产品区别也是有关系的。

染发的话也一样有阿摩尼亚，因为不管是什么头发都得打开头发毛鳞片才行的，好的染膏里面的人工色素会更饱满些，至于对头发的伤害，可以肯定是越浅越伤头发了，所以对那些想美美的，做好看的潮色的，就要注意了，很多潮色都是必须要褪色的，褪色是很伤头发的，越浅的颜色双氧用的浓度也要高的，一般生活色的可以不用担心。

总结:烫发和染发都会伤头发，但只要操作的到位也不用太担心，没有绝对的哪个伤害大，重点是要的是什么，大卷还是小卷，潮色还是生活色，事在人为的。

永恒诺言1726

从烫发染发的原理上来看，无论是再好的烫发水染发剂对发质都有一定的影响，再高超的技术也只能把烫发染发对发质的影响降到最低，完全不损伤是不可能的。要说烫发染发哪个对发质的伤害最大，就要看烫发的方式和染发的方式了，因为不同的烫发方法和染发方式，对发质的影响是不一样的。

烫发染发的方式决定着对头发的损伤度

烫发的种类非常多，要烫的发型款式也是多种多样，如果从发根烫到发梢，对整体发质都有影响，如果只烫发梢的发型，损伤就是极小的。烫发的损伤主要来自一号剂的过度使用，一旦超出头发的对于化学药剂的抵抗力，发质就会遭到严重的伤害，出现干燥等现象。

染发的时候，染的颜色越浅对发质的影响越大，因为染得越浅需要的工序越多，染膏的碱性也就越大，使用双氧的浓度和次数也更多，所以对发质的损伤程度相对于染深色的颜色，要大得多了。比如染奶奶灰这种高明度的发色，染发的过程比较复杂，需要退色再染色，才能染出纯度很高的发色来。但这个染发的过程对于发质的损伤是很大的。而染较深色的发色，就简单多了，双氧的浓度低，染膏的碱度低，对发质的影响要小很多了。

烫发染发到底哪个更伤头发？从理论上讲伤害是一样的，但从实战操作上来说，按照现在流行发型的趋势来看，染发要比烫发对发质的影响大很多。尽管现在潮色已经不是很流行，但很多漂亮的颜色还是需要整头漂发，即便不漂发也需要用到褪色膏，对发质的伤害是避免不了的，越时尚越流行越漂亮的颜色对发质的伤害越大。

而流行的烫发比染发更简单，现在的烫发技术越来越成熟，软化的方式也越来越简单，传统软化需要二三十分钟，而基键热烫的折叠式软化只需要10分钟左右，大幅度减少了软化对发质的伤害，再加上一些水溶性护理产品的诞生，让烫后的发质和烫前发质几乎没有太大的的区别，可以说现在流行的发型以及对应的烫发方式对发质的影响是很小的，伤害程度也就最大化的减小。

烫发的类型非常多，自然的柔卷发型对发质的影响是最小的，而锡纸烫、羊毛卷等发型对于发质的影响要大很多。传统的冷烫比热烫对发质的影响要大一些，烫后你的打理难度系数也要高一些。

染发的方式也是多种多样，只要是不漂发的染发方式对发质的影响比较小。而染高明度高纯度等需要漂发退色的染发方式，对发质的影响是很大的。从以上这几点来看，烫发比染发对发质的影响比较小。一年烫两三次头发不会有太大的问题，但染一两次头发就会大面积的干燥。

如何减少烫发染发对发质的影响？

减少烫发染发对发质的影响，除了高超的技术外，高品质的产品也非常重要。你用垃圾产品，再高超的技术也做不出高品质的发型。所以，减少烫染对头发的损伤，除了找技术高超的理发师和选择高品质的产品外，就是减少烫染的次数，或者更科学的控制烫染的间隔以及操作的技巧。

所以，烫染这种对于技术要求高的项目，做好找口碑高的理发店，找技术好的理发师，哪怕价位高一点，但对你的发质有保障。

★ 通过技术手段减少烫染对发质的伤害

要减少烫染对发质的损伤程度，技术是一个非常重要的指标。烫发相对于染发更容易控制损伤度，而真正的烫发高手，大部分都喜欢采用热烫的方式来烫发型，这种方式对于技术的要求比较高，但掌握好的话对发质的影响又是极小的，而且烫后的发型自然好打理。

染发方面要想减少损伤，最好不要选择需要漂发才能染出来的发色。可选择一些时尚漂亮的生活色，比如棕色系的发色就不需要漂发，在黑色的头发上直接就能染出来。常见的发色有栗棕色、灰棕色、冷棕色、巧克力色、咖啡色等，这些颜色低调奢华有内涵，颜色稳定掉色缓慢，对发质的影响也比较小。

★ 使用品质好的产品可降低烫染对头发的损伤程度

有人说高品质的烫染产品和普通的产品差别不大，其实这是你对产品的了解太少。在同等技术和同等发质的情况下，高低品质的产品刚刚做完的烫染可能差别并不是太明显，但洗上十次头发后，两者的距离就会拉大。低品质产品做的头发就会出现干燥的现象，而高品质产品做出来的发质不会有太大的变化，这就是差别。

当然，不同品质的产品的服务价格差别也是很大，但是你必须搞清楚。价格高低主要是理发师的技术，而不是产品的成本，这才是一定要弄明白的事。产品是有价的，技术是无价的，这一点还需要你自己来衡量了。

★ 控制好烫染的频率与间隔的时间

染发一年不要超过3次，烫发不超过4次为宜。如果烫染间隔的频率太短，对发质的影响也就比较大。尤其是现在流行的染发方式，要想保持这种发色，就需要不断的补色、脱色、染色，尽管这样做会让你的发色保持时尚感，但对发质的影响确实非常大的。

烫发就简单很多，长发一年一两次就好。短发两三个月烫一次就可以了。只要操作者的技术好，选用的产品质量好，在控制好烫发的间隔时间，对发质的影响就会大大减小。

★ 做好头发的护理和保养

再好的技术和产品，都会对发质有一定的影响，因此烫染后一定要做好头发的保养和护理。

1、使用不含硅油的洗护产品，可更好的调整头发的酸碱度；

2、洗发的时候水温不要太高，保持偏低温度的温水洗头效果最好；

3、染发后的发质，有条件的情况下最好使用具有锁色护色效果的洗护产品，可以最大化的保持发色，还能自然头发防止干枯；

4、每周坚持做一次发膜护理，可起到非常好的滋润和修护作用。

以上就是关于烫染对发质的损伤以及减少损伤的一些方式方法，其实这些道理大家都懂，关键是谁给你做头发才是最关键的。一定要找一间信誉好技术实力强的理发店，才能做到物超所值，做出漂亮的发型来。

成铭聊时尚

染发和烫发哪个更伤头发？

不管是染发还是烫发，都是属于化学的过程。都对头发有一定的伤害。如果非要说哪一个伤害更大一点，这个真的很难判定。因为烫染头发对头发的伤害不单单跟药水本身有关系，还跟发型师的操作有最大的关系。

造型师冰枫

两者相比，染发更加损害头发。染发和烫发在一定程度上对头发都会造成一定的伤害，一年以内烫染最多两次，不然会影响头发的正常成长，严重的话会产生毛囊炎。

烫发

一般烫发是热烫，主要是改动发质构造，对头皮的伤害不会太大，但是头发容易枯燥，出现发叉的景象。染发是将药水直接作用到头皮，容易出现头皮屑增多，甚至掉发的严重后果。烫发是将发丝本来的蛋白质联合损坏来改变头发的弯曲程度。烫发之后，头发无法回到本来的姿态，所以烫发对头发必定具有某种程度的损害。爱烫发的人，记住每三个月就要给头发一次护理的机会。

染发

染发除了用药水软化头发，还有染发剂上色。染发剂里致癌物很多的，并且染发前还要给头发褪色，特别是染浅色发系，比如当下流行的浅灰色。 市面上染发通常是用染发剂、护发剂、喷染剂三种方法，在染色之前，让头发褪色的是染发剂，主要是运用黑色素氧化的氧化剂进行褪色。氧化剂在褪去黑色素的同时将头发的蛋白质一同氧化，所以头发变得失去弹性，干涩难打理。

烫染后期

如果在头发康复期就再度染发。头发受损的状况就会更严重，同时染发颜色也会变差，一段时刻后就开端掉色。 许多方式是主打“持久染发”，其实没有完完全全的方法让染后一直保持你要的发色。

头发不论是烫卷还是拉直，最终还是会回复到本来的模样，这是由于头发蛋白质是呈粒状结合，所以即便经过吹整、绑扎，依旧会回到本来的曲线。

护理

不论是烫发还是染发，都一定要定期护理头发。染烫发对发质伤害很大，日常护理对发质恢复非常有必要。

洗发。洗发是护发的第一步，洗发方式不当会对头发造成伤害。在洗发时，首先是要将洗发水先倒在手心，双手搓出泡沫后再轻缓涂抹在头发上。洗完之后，不要使劲摩擦头发，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，容易让头发分叉。

护发。洗发之后将护发产品用来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，有加热条件更好，过15分钟之后将头发清洗干净。 当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

按摩。若想让头发恢复光泽，可以指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。 两手十指微曲，从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作30次。

最后，一定要减少烫染发的频率，只有这样才能最大程度的保护自己的头发。

帅十一

#时尚上头条#

对于烫发染发那个更伤头发的问题，我们的讨论始终就没有停止过，作为一个在美发行业工作了10年以上的发型师来解答这个问题，我想更有有发言权一些，其实对于烫发跟染发对比，如果在发型师技术水平同一水平的情况下，我觉得染头发对头发的伤害比烫发伤害更大，为什么这样说呢？我需从几个方面去解读

染发跟烫发从原理角度来说同样都是属于化学，都是伤头发的，只是对于伤害发质的程度去取决于你做的发型跟发色，但是他们之间是两种不一样的概念比较，烫发是通过药水切断头发的内部结构，再通过物里原理加热成型，然后再定型就可以达到自己要的卷度，这个过程就是对头发有一定的伤害，这个里面的技术点在于控制头发的软化程度就可以，而染发是通过化学反应拿掉头发色素，填充别的色素进去，颜色做的越浅发质伤害就做越大，因为黑色素被拿掉对于头发的内部结构是最大的伤害

怎么避免头发烫染过程中发质受伤的3个建议

1 避免头发头发在烫发染发中受伤害，最根本的问题就是减少烫染的频率，烫发一年中不要超过2次，染头发一年中不要超过3次。

2 避免在烫发中烫过于小的卷，因为卷度越小对头发的伤害就越大，尽可能的选择可持续的烫发卷度，染发时避免太浅的发色，可以以 咖啡色 深棕色，巧克力色系保持头发的质感，因为发色越浅，代表头发的色素越少，自然而然发质质感也就越差。

3 定期给头发补充营养，选择一款好的护理来保养头发所流失的水分，避免头发烫染后导致的干枯让头发毛躁分叉。

我是俊博，以上就是我对于烫发与染发哪个伤害更大的问题的见解，希望我专业的解答和独特的见解能够帮助到大家，更多话题可在评论区继续交流或吐槽

造型师俊博

大家好，我是大亮哥，你身边的整体风格设计师。喜欢我的回答请关注我；

烫发和染发那个更伤头发，其实这都是不一定的，有伤头发的做法，也有不太伤发的做法，接下来给大家分析一下；

烫发的伤发与产品的好坏有绝大部分关系，好的烫发剂比较温和，多属于无氨配方，对于头发伤害度较低。所谓好的烫发剂怎么去判断，其实我个人建议用日本的的烫发产品，因为日本对于美业产品要求是非常严格的，他们的美业产品要求等同于医药产品的质量标准。可能大家觉得要抵制日货，这个看个人观点吧，不喜勿喷。

烫发第二就是软化的程度，软化程度不宜超过8成，因为一旦软化过度就很难再修复回来，这一点是专业技术问题。

第三就是加热，加热的温度决定了头发烫后是否会干燥粗糙，如果温度高于135度以上建议要缩短加热时间，防止加热时间过长导致头发发生炭化。

染发的问题跟烫发有一定区别，产品的问题是一样的。目前而言国产染膏也有不错的，但是质量上还是有一定区别。

第二是染发的亮度越高，色调越浅的颜色越伤头发，尤其是退色是最伤发的。

在烫发或者染发之后一定要做烫后或者染后护理，这就好比头发手术过后给他补充营养是一样的，受损的发质烫染后当时就要做护理，之后每个星期至少一次护理是必要的。

请记住，头发是没有生命的，他无法自我修复，必须要靠外界来为他补充营养。

风格造型师大亮

染发和烫发哪个更伤头发？掌握不好的情况下，对头发的危害都很大，不能用哪一种危害大来讨论这个问题。

对于健康发质，对技术精湛的发型师来说，烫一次和染一次对头发的影响是一致的。但现实中，染发的频率往往会大于烫发，从频率上来看，染发造成的发质损伤会更多一些。在美发店看到的受损发质，一半以上都和染发有关，比如白发的朋友也许每个月都要染一次，喜欢潮色的妹子们，染一款喜欢的颜色，可能光漂发就需要好几次才能染色，没处理一次对头发就是一次伤害，尤其染发中会使用氧化剂，所以容易造成头发的氧化伤害。而烫发一年最多也就三四次已经很多了，所以相对于染发的频率来说，染发对头发的伤害要比烫发大。

所以，在同等条件下，伤害是同等的。但烫染的频率对于不同的人群来说，是不一样的。美发店经常会遇到经常染发的顾客来烫发，药水刚接触头发就绵掉了，这都是染发次数太多，头发氧化过度，结构完全松弛造成的。这种头发技术不到位的人，最好不要再烫发了，头发绵掉就等于报废了。

对于技术好的发型师来说，会更准确的控制药水在头发上的作用，恰到好处的控制作用的时间和效果，这样对头发的伤害会很小，发质也就不会发干毛躁了。染发也是如此，白发每次只染发根，这样发质就能维持在相对健康的状态。对于频繁漂发的发质，不建议烫发。

烫发和染发哪一个对头发危害更多这样的说法不够精准，技术差的人可能把你健康的发质一次性烫或染报废，所以重点是看什么级别的发型师操作，他们会根据你发质的情况进行评估，判断用什么方法会减少损伤，用什么产品会保护头发，这样就能最大化的减少损伤了。

总之，每烫一次或染一次，头发就会损伤一次。而损伤程度和发质、产品以及操作者的技术有关。韩国妹子一年烫发的频率也有十次八次的，但发质几乎无损，这是因为她们只需要烫个型而已，不在乎卷的多少和大小，目的是好看或者更方便造型。日本妹子染发频率是很高的，但是她们国家对染发中的双氧浓度是有限制的，也就是双氧浓度不得超过6%，这样染发对头发的伤害就小很多很多。而我们用的双氧最高已经达到了12%，再加上频繁的漂发，头发损伤肯定要大得多。

烫染后头发的保养和有效的护理，也可以帮助头发尽快恢复。但很多人只花钱烫染，不舍得花点时间护理头发，就会出现漂亮的脸蛋、名牌的服饰、顶着一头枯草的尴尬形象。所以，烫发和染发对头发的损伤都大，也都不大，主要看用什么产品、谁给你做了，这才是核心。

宋恩夕

染发的伤害更大，烫发需要上药水，但是染发不但上药水，还使用染发剂，染发剂里面的物质很多都是致癌的，长期使用危害大。染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上，应持续护发，补充头发流失的蛋白质及水分，让头发较有光泽。

愤怒的小汽车

很多人因为爱美就去烫了自己的头发，染头发跟烫头发都能让你变的更美丽动人，那么这样做会不会太伤发了呢！我的回答是只要工作人员是专业的，从学校毕业的、当学徒用心的，只要掌握了正确的知识，大家是不用但心的。那么我建议大家可以放心做。

如果不能正确的掌握美发知识与方法的话有可能会让你的心情变的很糟糕哦！就像下面这样的

1、做发前的你

3、做发成功后的你

好了，祝大家做发快乐、做发开心、做发成功，做大菠浪也不错哦……我等你

缘来不易

其实烫发和染发都是比较伤头发的，但是如果硬要选择其中哪个更伤头发，你就要看你染发和烫发的成度了，比如你要做染发，你选择的颜色比较深，你的头发伤害不会太大，因为我们的头发里面都有黑色素的，在深色的话保留了一定的黑色素，如果你选择的是浅色的话就需要先漂白里面的黑色素在进行染发，烫发的话分冷烫和热烫，冷烫的话是不需要加热的，用头顶的人体自身热度进行的，热烫就需要设备进行加热处理，不管是烫发还是染发就是比较伤头发的，

關鍵字: 美发 烫发 染发