红蝶飞1
婴儿什么时候开始白天只睡一觉？
我家宝宝大约在10个月的时候，每天白天只睡1觉，2个小时左右，但是晚上睡眠时间长，每天晚上7:30-8:00睡觉，第二天早晨6:30-7:00起床，一口气睡11哥小时，每天睡眠13个小时，还是不错的。
别的婴儿都是什么时候开始白天只睡一觉的呢？先看一张宝宝睡眠时间表。
宝宝在7-12个月的时候，白天小睡2次，但是宝宝9个月的时候，开始懂得随着自己的意思选择睡或者不睡，可以说，如果宝宝白天想出去玩，不愿意睡觉的话，可能只睡1觉，如果宝宝晚上睡得不太够，早晨起的比较早的话，可能上午还会睡个小觉。
宝宝在1岁半的时候，只要晚上不熬夜，睡眠充足，白天睡一次午觉就可以了。记得我家宝宝，1岁半的时候，每天白天必须得睡一觉，大约2-3个小时，而2岁以后，特别喜欢玩，不愿意睡觉了，经常白天不睡，晚上一口气睡11-12个小时。
所以说，宝宝到底什么时候白天只睡1次，还得看宝宝的需求，只要不影响晚上睡眠，宝宝每天睡眠充足，家长不需要干涉的。
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！叮麻育儿
孩子的睡眠问题，一直是我们面临的一大问题。对于孩子什么时候白天睡一觉的问题，我说说我家孩子的经验吧，希望对你能有帮助！
10个月之前，孩子白天的睡眠可以说是随便睡，不是很固定，次数大概在3次左右。
10个月之后，固定在2觉，上午一小觉，下午一大觉。这段时间是我看他最省心的时候。早饭--玩--睡--午饭--玩--睡--爸爸回来了！
14个月-16个月这两个月白天的小睡开始不固定了，有时候只有上午睡，有的时候只有下午睡，有的时候是2觉，弄得我养成的规律都打破了，后来接触了一下睡眠有关的知识，意识到该给孩子“并觉”了，让孩子白天睡一觉。
根据我家孩子上午睡觉时间短，下午的觉时间长的情况，我决定把上午的觉取消，下午的觉提前。
刚开始实行的时候，孩子困不让他睡他就非常粘人，而且叽叽歪歪的。
这次我就上午领他出去跟小朋友玩，等到差不多该睡觉了才回来，这样孩子不是吃饭的时候就困了，就是还没有吃饭就困了。下午的那一觉睡的也不好。
后来，我上午领他出去，等他上午的睡觉信号过去了，领他回家吃饭，睡觉。
这次终于好了，大概6天左右的时间，孩子基本上上午不会要求睡觉，有时候会困但是不再哭也不会叽叽歪歪，这个时候我会让他安静会儿，陪他看看绘本。下午睡觉也不难哄。当然偶尔也会反复一两天，不过这都是正常问题。
孩子大概在15-18个月以后才能白天睡一觉，这个时候家长需要有意识的帮孩子“并觉”，上午觉取消，下午觉提前或者是上午觉延长至午睡，下午觉取消。
“并觉”的前期会遇到一些麻烦，我们可以根据孩子的实际情况，调整一下方案。
希望我的经验能够帮到你，有问题私信我！
童妈趣宝
我家的宝宝一岁零两个月，现在还是白天睡两觉。上午睡两小时，下午睡两小时。因为她早晨起来太早了，五点钟就起床了。如果让她熬到中午睡，她就会困受不了了，就会哭闹，不听话。晚上睡八小时，白天睡四小时，这样算起来也算正常。
每个宝宝的个体是有差异所以需求也不一样，有的宝宝天生就觉少。我家大宝小时候就觉少，白天每次睡觉不能超过一小时。晚上也不知道起来多少次。虽然觉少，但是白天精力旺盛，这样也会导致宝妈很辛苦。
睡眠对宝宝的生长发育十分重要，若宝宝睡眠不好导致睡眠不足会引起烦躁不安，食欲缺乏，影响宝宝的身高体重以及智力发育。所以妈妈要给宝宝养成良好的睡眠习惯。
妈妈可以在晚上宝宝上床入睡前给宝宝洗一个澡，换尿布，做好睡前准备上床后妈妈可以给宝宝讲讲故事。每天哄宝宝入睡时，不要因为自己的事情耽误宝宝的入睡时间，这样宝宝太困了，会睡不安稳，难以入睡。每天给宝宝固定的入睡时间，大约在七点半到八点半之间这个时间有利于宝宝入睡，过了这个时间，宝宝会因为太疲倦，反而有时难以入睡。
早晨可以让宝宝醒的早一些大约在6到7点，如果宝宝醒的太晚了，妈妈可以轻柔宝宝的脚心弄醒宝宝，这样有利于宝宝建立每天的生物钟。宝宝每天养成规律的作息时间，这样会养成健康的睡眠习惯。
可爱的爱笑的萌萌
婴儿的休息时间和大人是息息相关的，这是一个习惯，要从小就要慢慢的开始养成。
我家囧囧刚出生那会儿，每次睡眠时长在2-4个小时之间，因为 新生儿没有白天黑夜的概念，所以每次都是吃饱了睡，饿了醒。这样的情况持续两个月左右。
3个月开始白天每次的睡眠时长在2-5小时，分为上午和下午两次，夜间会醒两三次，就这样一直持续到六个月左右。
7个月开始，白天上午睡两小时，下午3-4小时，这时候已经开始早晚添了辅食，夜里醒一两次。这种状况一直持续到一岁以后。
13-18个月，囧囧特别爱玩，好动，上午基本就不睡了，白天的睡眠时间开始集中到了午饭后，一般从一点半睡到五点左右，囧囧睡觉有起床气，中途除非自然醒，如果叫醒他会闹，也就随他去了。
我家宝宝从出生开始就刻意固定休息时间，那时候听说新生宝宝睡胎觉，我每天喂奶都是躺着喂，到了晚上七点开始关灯睡觉，就怕影响他休息。
包括后来每天早上六点醒，八点半立马哄睡，下午一点半睡五点起，晚上八点必须洗漱好躺床上。
现在囧囧已经18个多月了，早上七点多起床，可以一直玩到下午一点多开始睡午觉，睡到下午五点左右，然后晚上八点再继续睡。
囧囧除了刚出生那两三个月，因为肠绞痛夜里会闹腾不睡觉，好了以后再没有过了，估计是每次睡觉前必关灯，所以一关灯立马睡。白天睡觉会拉窗帘。
nothing0812
宝宝多大白天只睡一觉
刚出生的宝宝除了吃奶外，其余时间都是睡眠，随着宝宝月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。宝宝1岁之内白天睡2～3次，1～2岁白天睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。所以充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。
婴儿的休息时间和大人是息息相关的，这是一个习惯，要从小就要慢慢的开始养成。我家宝宝从出生开始就刻意固定休息时间，那时候听说新生宝宝睡胎觉，我每天喂奶都是躺着喂，到了晚上七点开始关灯睡觉，就怕影响他休息。宝宝们的生物钟都是不一样的，有些宝宝出生的作息时间h就很规律，有些宝宝就是白天黑夜的跌倒。
首先要说的是睡眠对婴儿很重要，半岁以内的婴儿神经发育尚未成熟。兴奋时间比较短，容易疲劳，体内的每个细胞都需要能量，所以几乎都是要在睡眠中长大的。半岁后的孩子家长可以根据实际情况来培养作息规律。一般周岁以后，也就是12个月以后从两觉向一觉过渡。基本上超过12个月都是下午睡一觉即可，一觉睡2个小时左右。越小的婴儿睡的觉越多。
每个宝宝自身需求不一样，有的宝宝可能六个月后就能做到了，有的宝贝可能更久些。父母可以找准时机插入，从小培养建立宝贝的良好习惯，使宝贝的作息规律，也能让他更加茁壮成长，这样宝妈活着其他人照顾起来也相对轻松些。
小评果快乐育儿，分享早教育儿、安全教育、营养辅食等丰富知识，帮你快乐育儿。欢迎读者点赞、转发、收藏、评论。
4399小评菓快乐育儿
婴儿什么时候开始白天只睡一觉？
宝宝白天睡不睡和家长有关吧！我记得我家大宝刚出生第一个月晚上不睡觉，白天才睡觉的！然后逐渐慢慢变回来晚上睡觉白天就睡得少点了！
到了三个多月吧！白天他睡觉是在楼下睡的嘛！每次都是他睡觉他爷爷才回来，所以他爷爷就说怎么大宝整天都是睡觉吖？其实根本就不是，每次都是他回来前的时候我才把大宝哄睡着！可是我说了没有整天睡觉，他爷爷还是把大宝弄醒了起来玩！
所以三个多月之后我家大宝就每天准时的到中午才开始睡一觉了！别的小朋友一天都能睡好几觉的！可是大宝真的是一天白天就是睡一觉！我觉得这样对宝宝不太好。因为宝宝需要的是想什么时候睡就什么时候睡！即使一次睡十分钟都比一直连续六七个小时不睡，然后又连续睡三个小时！
所以我建议宝宝想什么时候睡就什么时候睡，一天睡多少觉都没问题！只要睡睡又起来玩就好。
我是宇毅妈妈，大家可以讨论交流你们家宝贝是从什么时候开始白天只睡一觉的喔。
宇毅妈妈
宝宝睡眠是全家人育儿工作的重中之重。在宝宝的神经系统逐渐发育的过程中，大脑更容易疲惫，多让宝宝睡觉其实就是顺应宝宝身体的发展规律。但是有的宝宝白天睡大觉，晚上上夜班，也有的宝宝睡觉不踏实，这可让妈妈急坏了。宝宝什么时候能形成良好的睡眠规律，多大才能在白天只睡一觉呢？
宝宝多大白天只睡一觉
刚出生的宝宝除了吃奶外，其余时间都是睡眠，随着宝宝月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。宝宝1岁之内白天睡2～3次，1～2岁白天睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。所以充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。
宝宝夜起频繁怎么办
1、减少夜奶次数
最好不要让孩子养成含着乳头睡觉，吃夜奶的习惯。对于奶量需求大的宝宝，妈妈要掌握孩子吃奶的频率，比如几个小时饿一次。最好在宝宝睡前让宝宝吃饱，避免夜间饿醒。
2、夜醒时不开灯
宝宝夜醒时，不要开灯让光线干扰宝宝，会造成昼夜混乱的感觉。夜醒时，可以对宝宝进行抚摸，如摸摸孩子的小脚丫或从颈部往臀部方向轻轻抚摸。
3、夜醒不抱哄
婴幼儿的睡眠节律性没有完全建立，很容易从浅睡眠中醒来，或者说看起来像醒了。这时不干扰宝宝，他们是可以自己再次入睡的。若是夜间从啼哭中醒来，不要抱着宝宝来回走，养成只有在抱着走动或是妈妈怀抱中才能入睡的坏习惯。
宝宝的睡眠比大人的睡眠重要得多，如果宝宝有不好的睡眠习惯爸爸妈妈一定要尽早纠正，掌握好哄睡技巧，以及应付宝宝从浅睡眠中醒来时的方法，可以帮助宝宝顺利过渡好睡眠，坚决不做“入睡困难户”。以上就是关于“宝宝多大白天只睡一觉”的解答，希望对大家有所帮助。
分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。
然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。
后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！
而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。
宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。
久隐517
0-3个月：白天小觉3-5次，夜晚睡眠时长8-10小时，睡眠总时长14-18小时
4-6/8个月：百天小觉3次，夜晚睡眠时长10-12小时，睡眠总时长14-15小时
6/8-12个月：百天小觉2次，夜晚睡眠时长10小时，睡眠总时长14小时
过了1岁的宝宝，百天的小觉次数就会逐渐的开始变为1次了。
不过每个宝宝的睡眠情况都不同，特别是一些天生就觉少的宝宝，很早百天就只睡一觉，睡的时间也不长，精神依然不错，生龙活虎的，这样的宝宝只要精神好，身高体重增长正常，就没有问题，只是妈妈或是带养人或感觉很辛苦，猫眨眼的功夫孩子就醒了，大人刚收拾好想借着孩子睡觉自己休息会，结果又开始了。
泡泡育乐园
婴幼儿的睡眠规律是随着月龄逐步变化的，新生儿一天要睡将近20个小时，没有明显昼夜节律，醒了吃，吃了睡，这种状态会持续3个月左右，3个月大的宝宝随着身体的发育，能抬头了，要翻身了，白天清醒的时间会越来越长，活动的范围越来越大，不过，一般白天上午和下午都还会睡两次觉，有的宝宝临近傍晚也会睡一次。
等到一岁以后白天就只睡一觉了，因为一岁以后夜晚睡眠深度增加，不会频繁喝夜奶，白天只需要睡一个觉，就能够保证充足的精力。
宝宝睡眠时间是有个体差异的，如果宝宝比同龄宝宝睡得少或睡太多，只要白天醒的时候精神好、食欲佳、生长发育正常，就没啥问题。
如果宝宝醒来容易哭闹、精神不好、食欲不振、脾气急躁、不爱玩，则很有可能前一天没睡好，爸妈要采取措施来改善宝宝的睡眠哦。
甜甜圈伐木累
●你问的“婴儿什么时候白天只睡一觉”这个问题说不通啊！
刚出生的宝宝，我们称为新生儿。
一天睡觉基本保持在20多个小时，除了吃奶的时间，很少有清醒着玩很久的时候。即便是尿了拉了有的宝宝也在呼呼大睡，这时候都说多睡觉对脑发育比较好，孩子多睡觉，妈妈还能休息休息。
满月以后，宝宝就称为婴儿了。
这时候的小宝贝，一天也要保证在15个小时以上的睡眠。他可以在吃奶之前或者刚睡醒的时候，自己玩一会儿，心情不好的时候也会大哭来疏解心情的郁闷，比如妈妈不抱自己啊，饿了呀，拉臭臭了呀，吃撑了呀，反正，都是用哭声来表达。
两三个月的小婴儿，睡眠时间也要在十五个小时左右。
除了晚上正常的睡眠之外，白天他们可能会睡好几觉。吃饱了睡，玩累了睡，总之，想睡就睡。
六个月以上的宝宝，基本上才开始白天睡两三觉就可以了。
早上六点来钟醒了，九点多再睡一个小时左右，中午一点左右再睡一个小时，下午四五点钟再眯一觉，大概就是这么个规律，就是醒了以后三个小时再睡会儿。睡得时间长度不定，不是有句话说宝宝：“充电五分钟，待机仨小时”嘛！
想要一天一觉，怎么也得十个月以上。
这时候就可以称为幼儿了，不是婴儿了。这个时候的宝宝，精神头也大了，开始学站立，学走路，视野开阔了，所以玩的时间会很长，看孩子是最辛苦的一段时间。
这个阶段宝宝就会只在中午睡一大觉，当然，如果睡不好或者睡不够也是会再补觉的，不能太硬性规定，毕竟宝宝太小，还是顺其自然，只要作息规律就好。
●不过凡事总有例外，有的宝宝睡神附体，有的宝宝精力旺盛，也无法统一标准，只要宝宝健康快乐就好了。
