2020-03-03 14:27:56 佚名

懷安一哥

伊藤的戰術打法並不新鮮，而且是中國隊最先運用並揚名於世的近臺快攻打法。當然這是一大技術流派，具體到每個隊員，有會有其獨有的一些技術特色，並隨乒乓球運動的發展而不斷創新和進步。

中國隊最早發明近臺攻，是依據亞洲人的身體特點，力量不如歐洲人，在拉弧旋時與歐洲選手比無優勢，但亞洲人小、快、靈，那麼我們主抓前三扳，在發球、接發球和發球搶攻上解決問題，站臺較近，講究臺內技術。

近臺快攻第一板的發球技術要求較高，要求落點多變，旋轉方式多變，轉與不轉相結合，甚至連發球姿勢也多變。近臺快攻打法高手一定是一個“發球魔術師”，會十多種發球都不足為奇，發球是進攻的起點，從第一板就開始控制和掌握主動，把對手直接發死、發懵，甚少要控制到對方回球的落點，為第三板爭取主動。

伊藤在“閉關”後，強化了發球，這也是正確的道路，這讓她的攻擊力大大提升，效果顯著。

第二板是接發球，近臺快攻的打法在接發球時也講究控制，為剋制弧旋球打法，近臺快攻要求接發儘量不出臺，控制在臺內的短球，讓對手無法發力，這要求運動員有長久訓練出的手感，即要短，又不能高，還得有強旋轉。中國早期近臺快攻選手多是直板打法，更有利於短球控制，同時方便接發球時臺內直接挑打，直接進入進攻。現在又發展出了反手臺內擰拉等技術，直板橫打等，可見是不斷髮展的。伊藤接發球還有一板側削，也算是她的特色。

第三板叫接發球搶攻。這一板並非盲目攻，大多是與發球相配套，通過發球來控制對手回球落點，進入自己設計好的進攻套路，以有備攻無備，把握進攻主動權，甚至一板致勝。伊藤練好發球後，可常見這種進攻套路，多些研究當可破解。

伊藤不同於傳統直板近臺快攻的是她是橫板，所以她的強項是反手，球速快，角度可以撕開得很大。直板反手弱一直是致命短板，特別是退臺後，幾乎只能防守，並不具備攻擊力。但伊藤的正手弱，而且非常弱，進攻也幾乎只能打上旋球，並且伊藤正手怕旋轉。

技術上對伊藤是有成熟方案的，就是多給她長球，逼她退臺。（發球時就多髮長球，接發時也以劈長為主，而且越深越好。）一但相持，多給她正手位，下旋側旋球，她是支撐不住的。戰術方法很明確，就是看在場上對陣時的隊員，技術能力做得到不，還有就是心理，我們隊員現在遇伊藤都偏緊，想贏怕輸就開始技術變形或懷疑即定戰術，自己很容易把自己打亂。最近陳夢、孫穎莎兩場逆轉球都是如此，真實實力遠高於伊藤，可就是球打得太緊，吼出來就好啦！

伊藤很努力，是我們的磨刀石，但真的不可怕！

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淨月暖陽

伊藤美誠的技術特點是什麼？我覺得是速度快，前三板不錯，另加發球多變，當然她的招牌動作正手暴扣，反手彈擊更是一絕。中國女乒誰的打法能剋制她？我感覺是孫穎莎，劉詩雯、陳夢、王曼昱、陳幸同、何卓佳、王藝迪、顧玉婷等好多國乒姑娘們都可以啊。

其實伊藤美誠沒那麼可怕，這兩年倒是進步不小。從2018年瑞典公開賽一串三贏下劉詩雯，丁寧和朱雨玲後，消停了一段時間，在今年9月份閉關了一個月後，又開始憑著有遮擋嫌疑的發球又忽悠大家了。尤其瑞典公開賽，她戰勝了王曼昱和孫穎莎闖進決賽，還好陳夢4-3逆轉了她。一週後德國公開賽，孫穎莎4-1戰勝伊藤美誠。世界盃團體賽決賽，孫穎莎3-2險勝伊藤美誠。只是剛過去不久的奧地利公開賽，在劉詩雯意外爆冷輸給錢天一後，因為陳夢王曼昱孫穎莎其他主力沒有參賽，朱雨玲闖進決賽再次不敵伊藤美誠，又讓伊藤美誠風光了一次。

但是，我覺得我們也沒必要害怕她，今年她的戰績輸多贏少，卡塔爾公開賽輸給丁寧，中國公開賽和韓國公開賽兩輸王曼昱，日本公開賽輸給顧玉婷，澳大利亞公開賽再輸丁寧，香港公開賽輸給王藝迪，保加利亞公開賽和捷克公開賽輸給陳幸同，再加上瑞典公開賽和德國公開賽分別輸給陳夢和孫穎莎，你說我們國乒姑娘對她的戰績差麼？

好好做好自己，刻苦訓練，她研究我們，我們也會研究她，我還是相信我們多年的乒乓底蘊，是不會懼怕一個小小的伊藤美誠的，你們說是不是？

欣溪6

伊藤是一個走極端的打法，就是通過不斷地大運動量的重複，提升快速與兇狠擊球的準確性，一般的女選手在高速度大力量的打法下，很難適應，所以就打不下來，而孫穎莎本身除了技術全面，還是暴力莎，力量速度也很強大，所以，孫穎莎一直不服伊藤，這其實也是孫穎莎在新加坡險些輸球的原因——與對手在對手擅長的領域裡對攻。孫穎莎想用這種方式打服伊藤，結果她發現，伊藤進步很快，超過了自己的預估。伊藤還年輕，處於上升期，她的技術以及攻擊的強度還在不斷提升中，以孫穎莎的性格，暴力莎肯定首先也想著升級，所以她說想和伊藤不斷交手，看自己升級得是不是比伊藤快。不過，伊藤是劍走偏鋒，她走著走著就回不了頭了，而且，她會逐漸觸及自己的天花板，也就是總有個極限，進步得越快，觸及也會越快，會有一個怎麼也過不去的坎。而孫穎莎的球路還很寬，除了暴力對轟，還有的是解決問題的辦法，暴力莎最終會蛻變為大魔王，這是孫穎莎的未來。就讓伊藤陪著孫穎莎練級吧，比國家隊任何陪練都給力。

真相很簡單

伊藤美誠的必殺技有：1.拍。正手攻球，不製造弧線，以拍為主，極善拍正手弧圈球。2.彈。傳統的反手生膠顆粒打法是擋，而伊藤是彈，動作小，不吃轉，速度快常把對手的旋轉彈回來，殺傷力極大。3.懟。對攻能力強，不怕上旋球，對攻相持能力有很大提高，而且不忘發力和變線。4.剌。對於臺內下旋球，不搓，而是剌，回球側旋飄忽不易處理。5.兜拐，也叫拐。對於出臺的下旋球，採取兜拐，轉與不轉，容易失誤。觀看我方隊員，掌握這幾種必殺技的不多。從這一點講，我們的技術落後了。打伊藤要使用三字訣，1.衝字訣。反手顆粒對球的控制不如反膠，所以要用各種旋轉長球衝伊藤的反手和麵前，造成她的失誤。2.變字訣。落點變，伊藤個矮，對臺面控制不好，要用反手長下旋和正手短下旋結合，調動她。發球變，用多變的發球，控制她。旋轉變、力量變等。3.磨字訣。要有過硬的對攻技術，對攻幾板後，伊藤就不行了。對攻中不忘發力和變線。4.花字訣。百花齊放打伊藤。用各種模式、各種打法、各種特點打伊藤。如錢天一利用身高，可以稍微退臺一點，大力拉弧圈來打伊藤。總之，掌握了克伊密訣，孫穎莎，王曼玉，王藝迪，顧玉婷，以及陳夢，劉詩雯等都可以和伊藤有一拼。

冷水看球

放眼東京，著眼未來，中國女乒最大的對手就是日本“小魔王”伊藤美城，從去年年底的瑞典公開賽連勝劉詩雯，丁寧，朱雨玲到今年奧地利公開賽連贏錢天一和朱雨玲，整整一年的時間伊藤都在不斷打磨技戰術和心態。雖然這期間伊藤對國乒部分戰績是以失敗收場，但誰也不敢說女乒現在可以高枕無憂，最近女乒總教練李隼甚至直言：“現在看來伊藤的整體水平已經完全高於我們其他對手，和我們主力隊員在比賽中也絲毫不落下風”。

那女乒目前來說就沒有球員可以剋制伊藤美誠嗎？說完全剋制不現實，在技戰術打法上給予限制完全有這種可能，畢竟強手過招打的是對技戰術的臨場應變和心態博弈。那伊藤的技戰術到底有何特點？咱們女乒又有哪些球員可以對其技戰術形成有效限制呢？

伊藤的技戰術體現在快，狠，新；速度快，力量狠，戰術不斷在更新。

伊藤的快，身材矮小的伊藤往往都是“趴”在球檯上發力，前身俯衝，正反手正三角贏球怒衝，對手打來的旋球在速度的壓制下回擊后角度特別刁鑽，如果對手注意力不集中往往三拍就被解決。箭雲密佈從不退臺，這是伊藤能打出快球的根本，近臺快攻本來是國乒的看家大殺器，現被伊藤重新拾起並加以更新，威力無窮。

伊藤的狠，這體現在暴力拍擊和力量上，看伊藤打球很少和對手去打相持球，必須找到一招破敵之策。“反手彈擊正手拍”看似是胡亂一搏，但這也是伊藤多年來形成的風格，球不上臺則已，一上臺就一鳴驚人，力量帶出來的旋轉捉摸不透。另外這種“狠”的特點也體現在伊藤的面部表情，她的眼神透露出來的殺氣騰騰很容易讓對手心態崩潰，不過大部分時間她的眼睛裡都是淚水，不服輸的眼淚。

伊藤的新，主要是戰術革新，大家一直在說伊藤被國乒打的喘不過氣時就會閉門苦練新的絕技，前一段時間就憋出了發球大招，不過最後還是被國乒擊落在拍下。其實這結果並不令人驚訝，伊藤及其團隊再有什麼招數都是在國乒以往戰術上的改變和提升，對於此國乒還是有相當充分的後備方案的。重要的是伊藤這種不斷革新對國乒的衝擊是相當大的，不打無準備之仗，但要時刻準備研究新東西出來才行，對於奧地利公開賽朱雨玲連吃發球這一幕，不覺得國乒目前很被動嗎？

伊藤站在面前，國乒誰最有望站出來痛擊呢？孫穎莎，王曼昱以快制快，缺的是穩定的心態。

莎莎對伊藤戰績最佳，可感覺是在刀尖上行走，打球者不怕看球者心驚肉跳，其實現在看來孫穎莎的技戰術特點是最能有效剋制伊藤的。作為年輕球員的莎莎，她的打法和技戰術最為新穎和前衛，有點“男子化”風格，另外她在場上頭腦非常冷靜，對手一旦適應其進攻模式後莎莎立馬會改換打球思路，不過莎莎在關鍵分(局)上還是會有急躁心理，這是年輕球員的通病。

莎莎對陣伊藤目前戰績是4勝2負，最近一場是在世界盃團體賽上的3-2，印象最為深刻的是局點的連贏5分，霸氣側漏盡顯大心臟，強大的實力支撐毋庸置疑，但也少不了運氣成分。要說孫穎莎和伊藤究竟誰更勝一籌，筆者很難下結論，當然伊藤的進步也是在激勵著莎莎，“寶劍鋒從磨礪出”，只有經歷挫折和考驗，才能見到更成熟的莎莎。

7月份的韓國公開賽上，王曼昱把伊藤打到哭，可以說那場比賽是王曼昱至今發揮最好的一場比賽，乾淨利落淋漓盡致。王曼昱的技術特點和莎莎一樣，都是目前最前沿的打法，左右開弓力道很大，尤其她的正手強攻讓很多對手能瞬間崩潰，而對伊藤的最大優勢就是正手攻擊壓制伊藤的反手，一旦伊藤的反手快速搏殺打不出來，整個就會陷入王曼昱的防守圈中。

劉詩雯兩負伊藤，她還能成功阻擊嗎？

這個很難說，劉詩雯也是快速多變打法，兩次負於對手都是毫釐之間，今年有機會復仇都未能如願。現在伊藤與日俱進，但小棗的打法也是有恐怖提升，很多人說現在的小棗是有意在歸避三舍，戰東京會亮出底牌，對於此不知道您是怎麼看的？

伊藤的快速成長是激勵國乒前進的催化劑，她的不斷革新與進步會催生出更多的國乒小將如春筍般冒出來，緊跟時代步伐，相信國乒在東京會給伊藤沉重的打擊。

激活能量

如果找不到對付她的辦法，那就請國手們都來學習發球，用同樣的方法搞她！郭焱教練是對付伊藤最有效的教練，比邱貽可強多了！如果打七局有可能戰勝伊藤的人很多，孫穎莎陳夢劉詩雯，王曼煜，王藝迪，陳幸同，顧玉婷，丁寧都有戰勝伊藤的實力，至少伊藤和上面的國手打，也沒把握如果按照勝率來算，對中國前四名她只有40%，而對後四位也只有45%的把握！伊藤主要是靠妖魔化的發球和前三板建立優勢，如果準確的判斷旋轉後接好發球她就完了，她的發球無非就是轉於不轉，側下轉和側上轉，結合短球和長球，這樣組合發球，如果能準確判斷側上短球，側下短球，側上長球側下急長球，還有不轉短球，不轉急長球，再防止她左右落點，我想所有球員都有能力戰勝她，因為她的弱點很明顯，底線長下轉球，和臺內下轉，以及中路長球，把她逼離臺，就死定了，另外她的對拉能力很差，因此我們要研究的就是如何破壞她圍繞發球體系來進攻的戰術，二是如何讓球轉化成為我們特長的戰術，三是加強我們發球的多變性，她也吃發球，誰都吃！要結合長短急下長球和不轉正手臺內短，看其站位後偷襲其急長下轉正手，我想贏伊藤的人很多，這就要看國乒女隊教練的水平，和球員的靈性了，朱雨玲不適合再遇伊藤，心裡素質差，速度慢，接發球吃轉，拉球不夠底線落點也是伊藤正反手正好拍死的位置，加上擊球速度慢，移動慢，離臺遠，除了常規球基本功好點充當隊內攪屎棍以外，對外戰特別是日本球員已經產生心理恐懼了！不適合再派到大賽！

紅茶館57539262

伊藤美誠目前是唯一對中國女乒能夠構成威脅的日夲球員，與中國女乒的一流選手水平相當，除了鬥志頑強不服輸的精神外，技術上也有其特點，首先是發球技術，動作誇張而怪異，吸引對手注意力，實則儘量用身體胳膊擋住發球手隱藏發球意圖，給對手造成心理壓力，第二點是前三板迅猛快速，發球搶攻先下手，以快壓制對手，力爭前三板解決問題，這時候如果心態緊張或壓力過大就很難頂住前三板攻勢！

實際上伊藤美誠的技術己沒有什麼秘密可言，中國隊對其己很瞭解，也針對其特點進行了反制，例如孫穎莎的髮長球到其反手並以快制快就收到了不錯的效果，在技術和速度上完全能夠壓制伊藤，中國球員主要是心態問題，只要心態放鬆不要有壓力，一線隊員大多都具備能贏伊藤美誠的能力！

回望大山

伊藤美藤是主動搏殺式近臺快攻打法。這是年輕後來者多選擇的一種打法。早些年伊藤美誠輸過很多，就是輸在自身失誒太多上。今年來伊藤美城的搏殺成功率有所提高，所以勝率也隨著提高了。動作慢、防守能力不強的選手，基本上碰到伊藤美誠就勝少負多。另外防守雖然不錯，但進攻能力弱的選手也不行。

中國多個球員都有戰勝伊藤美城的先例。人怕出名豬怕壯。現在伊藤美城的名聲比以前大了，這個包袱他就背上了。隨著年齡的增大，想贏怕輸的心理狀態越來越強。她先前的搏殺式打法就會打折扣。

從技術層面上說，中國球員在接伊藤美誠發短球時，如果不能正手臺上挑打或反手擰拉主動進攻，就要少擺短、多搓長。發球時多發遠臺長球，少發短球。並以側下旋和下旋球為主。只要迫使伊藤美城退臺接球，以中國球員的正反手進攻技術就都有贏她的可能。特別是像孫穎莎、王藝迪那種攻防兼備動作又較快的選手，戰勝伊藤美誠應該是十有八九的把握。

另外，針對伊藤美誠五短身材的這一特點，如果能練出發超短球或擺超短球，然後再主動打塊攻伊藤美城的特點也就被抑制住了。