03.03 女性长期穿尖头皮鞋都有哪些不好的地方呢?

用户65146878


众多女性朋友都比较钟爱尖头皮鞋,如果你到商店去,商店里的鞋子看起来眼花缭乱,但是尖头皮鞋也很多。实际上,尖头皮鞋对女性脚的伤害很大,那么尖头皮鞋对脚有哪些危害呢?

鞋是人们不能缺少的工具,一双好鞋不但可以提升人们的穿着品味,而且与我们的健康还有密切关系。如尖头皮鞋的特点是尖尖长长的鞋头,鞋头顶处翘起很高,外观独特,式样时髦,新颖别致,称为“火箭式”皮鞋,颇受很多女性朋友的喜爱。不过,尖头皮鞋对健康是有害的,那么尖头皮鞋对脚有哪些危害?

1.女性如果长期穿着尖头皮鞋,会致使脚部骨骼变形,脚趾会变得不整齐。脚尖反复受到挤压会产生酸疼感,特别是冬季气候寒冷,血脉更不容易流通,严重的时候会导致末稍神经坏死。

2.另外一点夏季穿尖头鞋,脚的前半部受到挤压,空间狭小,如穿尖头鞋走路过多,脚部出汗,污渍会不易挥发,长期积压在脚低部,会给细箘滋生提供环境,从而引发灰指甲类的脚部疾病。

3.尖头鞋一般是前窄后宽,时间久了会使脚部变形,久而久之会开始影响人的走路姿势,损害脚的美感,另外尖头鞋透气性差,会告宬脚部皮肤受热发胀,滋生细菌。

4.容易导致嵌趾甲人的脚趾甲处于不断生长的过程中,而尖头鞋的鞋头过尖过窄,不但脚趾在鞋里受委屈,而且鞋会从侧面挤压趾甲,使趾甲向内侧弯曲嵌入到趾头肉内,在走路时只要一受到挤压或碰撞,就会引起脚趾剧烈疼痛。这对脚的健康大大不利。

5.尖头皮鞋:衣着它脚趾汇聚在一起,压迫神经、血流不畅,对脚趾的第一关节损害严重。






简样时尚


美丽是要付出相应代价才能实现,这在女人穿鞋子上尤为明显。

女性穿的尖头鞋有平底与高跟尖头两种基本款式,两种鞋子对双脚的影响差别非常大。题主大概是想问尖头高跟鞋对脚部的伤害。

一、鞋跟高度不同,对双脚损伤不一样

1、一般情况下,皮鞋的尖头只是一种鞋头造型设计,在鞋子宽度适合自己脚掌宽度的基础上,并不会直接对双脚造成损伤。

2、如果不适合自己的脚型(脚掌太宽而鞋子偏窄),最直接的伤害就是大脚趾外侧与小脚趾外侧磨损,角质层增生,严重者可导致发炎、疼痛等症状。

3、每个品牌的鞋子都有自己的鞋楦,鞋楦可能是通用的,也可能是建立在大量人体数据之上测算而出的。很多时候消费者看到的同一个码的同一款鞋子,可能会有不同的脚掌宽度。

国内的许多品牌喜欢用通用鞋楦,而国外有一些历史悠久的知名鞋履品牌,不仅在鞋子长短上有大小码之分,在鞋子宽度上也有大小码之分,为的就是满足不同脚型、不同肥瘦脚穿着舒适的需求,罗马脚完全可以放心穿尖头高跟鞋。

二、尖头高跟鞋带来的损伤无法避免

可以躲过鞋头宽窄带来的磨损伤害,却无法避免高跟开来的损伤。尝试穿高跟鞋容易导致脚底血液流通不畅、前脚掌与两侧的角质层增生增厚、拇指外翻、脚指甲上翘等问题。

1、前脚掌脚底血液流通不畅

穿高跟鞋时,许多人喜欢星把身体重心往前移,导致前脚掌受力远超正常承受范围,压迫血管致使血液流通缓慢。在春夏季感觉不是很明显,在秋冬季感觉更明显一点,最典型的特点就是久站后双脚冰凉又麻木,体质差一点的人即使做好保暖还是会有发生。

2、脚底的角质层增生增厚,简称厚茧

这是长时间穿高跟的通病,不是因为磨的,还是因为鞋底太硬加上脚底血液流通不畅导致的。记得有足模为了保持双脚皮肤柔嫩光滑,除了拍摄时穿高跟鞋,日常生活中都穿雪地靴保持足部皮肤光滑细嫩,非常痛苦。

最好的解决办法就是少穿高跟鞋行走,少穿高跟鞋站立(品牌导购工作中必须穿是例外)。但是对爱穿高跟鞋的女性来说比较难以做到,可对坐在办公室的女性来说,穿高跟鞋做到办公桌前时可以换上舒适的拖鞋,离开时再换高跟鞋就可以。

日常穿着的高跟鞋时对自己好一点,尽量买内鞋底柔软的;每天用温水泡脚,健康养生又嫩足,定期用刷酸足膜去除厚茧,或者定期去修脚,保持足部皮肤柔软。

3、又丑又疼的拇指外翻

很多人在网上见过杨紫琼、宋茜、维多利亚·贝克汉姆等人拇指外翻的图片,贝嫂的拇指外翻更是严重到需要做手术。

穿高跟鞋,尤其尖头高跟鞋引发的拇指外翻也是因为前脚掌受力过大引发的,鞋跟高度越高,越容易引发拇指外翻,严重时不仅影响足部外观,更会出现红肿发炎疼痛的现象。

另外,拇指外翻还需遗传和脚型有一定的关系,所以,扁平足尽可能少穿高跟鞋。

日常生活中,每次长时间穿高跟鞋之后及时泡脚按摩脚步,并用拇指矫正器予以正位和舒缓,尽可能减少拇指外翻发生的概率。

4、丑陋的脚趾趾甲上翘

许多人穿过高的尖头高跟鞋站立或行走世间较长够会发现脚趾指甲比较疼,最少需要泡脚加一个夜晚的睡眠才能稍微得以缓解。

而长时间如此,可引发剪指甲变形甚至变厚变问题,严重影响脚趾甲的美观度。

5、隐隐作痛的甲沟炎

尖头鞋修饰脚型效果好,让双脚看起来纤瘦修长,然而,如果没选到适合自己的尖头鞋,则常常伴随着过紧的问题。

鞋头过紧,对于剪指甲稍微有点内嵌的人来说,格外容易引发甲沟炎的问题。所以,脚指甲内嵌的人平时不要把指甲剪得太短,在选择尖头鞋时,一定一定一定不要选择太紧的款式,尽可能以保证舒适度为基础、以美观为次要目的就是原则去选择鞋子。

长时间穿尖头高跟鞋站立或行走虽然引发多种脚部与健康问题,但是,在日常生活中,如果不是必须的要求,很少有人能够天天长时间穿尖头高跟鞋折磨自己的双脚。

即使出于爱美而每天穿,很少有人会像贝嫂那样拼命,每个人也总会找到让双脚休息的方式。年轻时,想穿就穿吧,只好在每次脱下高跟鞋后做好足部护理即可。


魔女心经


尖头皮鞋都有哪些不好的地方呢?

1.容易冻坏脚 有很多女性为了追求美观,在冬季时仍穿时尚尖头鞋,这样很容易导致脚部被冻伤。鞋头又尖又窄的尖头鞋在走路时使人体重心向前倾斜,足部血液循环不畅,穿的时间一长,足部皮肤就会破损或长水泡,遇到气温寒冷,这样的脚最易被冻伤。如果冻伤很厉害,来年很有可能会复发。

2.容易导致甲沟炎 由于尖头皮鞋的结构特殊,年轻人在穿着时很容易引起脚部病变,常见的症状为嵌趾甲症,一般多发生在大脚趾上。此病的病变原理是:脚趾甲受到前端狭窄的尖头皮鞋挤压,导致脚趾甲嵌入软组织内,如果这时候再受挤压或摩擦则很可能会引起脚趾发炎,此病也被叫做甲沟炎。小趾甲和第四脚趾甲的外缘,较易发生类似症状。

3.容易引起足部畸形 尖头皮鞋极易引起拇趾畸形。由于鞋头太尖,不能正常容纳各脚趾,其中大脚趾受到挤压后将会向内倾斜,但大脚趾的根部关节处向外凸出,凸出部位与鞋帮摩擦,可导致拇囊炎,造成局部红肿、疼痛,穿鞋困难,对人的正常行走造成直接影响。 若正处于生长发育期的青少年穿高跟尖头鞋对生长发育非常不利,由于人体重心向前倾,脚跟受力越来越少,全身重量都集中在前脚掌上,会使脚的前半部分负担加重,从而导致足部发育畸形。

4.成为安全隐患 穿上尖头鞋后,使得不少女性步幅变小,原来两步能走完的距离,现在需要走三步或四步才能完成,这容易造成视觉上的错觉


分享到:


相關文章: