01.18 老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

小编今天要给大家做的是香辣虾,小编的老公以前没结婚的时候体型还算标准,也就130多斤,自从结完婚,天天不是要吃香辣虾就是要吃爆椒牛肉,这些菜都是很下饭的,每次菜吃多,米饭肯定也吃的特别多,如今都长到180斤了,过去的衣服都穿不上了,感觉很闹心,那么今天小编就来跟大家说一下,这道香辣虾的做法吧。

老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

原料:鲜虾一斤(这里小编要告诉大家的是,这个虾最好早上去市场买活的,因为活的回来我处理,死了的虾子很容易变质的)

配料:干辣椒段,鲜辣椒,生姜,大蒜,花椒,胡椒粉,花生油,盐,鸡精,酱油

步骤

1.将买回来的虾清洗干净,减掉胡须,抽调尾部的黑筋

2.干辣椒段,鲜辣椒,生姜,大蒜,花椒全部洗干净,需要切碎的切好备用

老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

3.锅内热油,把虾倒进去小火炸熟,至全身金黄,没有血水为止,炒到盘子里面备用

老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

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4.锅内再次热油,倒入切好的干辣椒段,鲜辣椒,生姜,大蒜,花椒等配料爆香

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5.此时倒入炸好的虾,中火翻炒5分钟,倒入酱油,盐,鸡精,胡椒粉,翻炒均匀,即可装盘

老公就喜欢吃“这道菜”,如今都胖到180了,我还能做给他吃吗

如此一道美味营养下饭的菜就做好了。


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