1385401958
是不是感覺很神奇，坐骨神經痛不是越走越痛麼？為什麼走一會反而痛的輕呢？這是很正常的，對於這種狀況，多數是一種原因，就是導致坐骨神經痛的誘因不是腰椎間盤突出症，是臀肌勞損。
多不是腰椎間盤突出症
對於腰椎間盤突出症的患者，基本上是不會出現走路越遠，尤其是四十分鐘之後疼痛緩解的，多數會隨著走路的時間越長，疼痛愈加嚴重，這是由於椎間盤受到長期刺激，突出物對於神經根壓迫加重造成的。
肌肉喜歡溫度
而臀肌勞損不一樣，肌肉卡壓神經導致的疼痛，會隨著活動之後臨時性減輕，包括熱敷之後也會有臨時性好轉，這是由於活動之後相當於熱身，肌肉喜歡溫度，熱身會感覺到輕鬆，減輕神經根的卡壓刺激。
不建議這樣來做
可是有一點一定要記得，這是臨時的緩解，如果活動的時間過長，那麼疼痛又會出現，或者雖然當時感覺舒服，可是在休息的時候疼痛就會出現，這也是不提倡這類患者過度活動的主要原因。
放射痛發生部位
對於臀肌勞損的患者，多數發生在臀中肌和梨狀肌，臀中肌疼痛刺激神經多數是在發生在腿外側的神經痛，梨狀肌疼痛刺激坐骨神經，引起的的是腿後側的放射性疼痛，不過對於走路來講，臀中肌的可能更大。
結語
對於這種疼痛的處理不麻煩，找到 臀部相應的激痛點，就是按壓會出現和症狀一致放射痛的點，以疼痛感覺舒適的力度滾壓、按壓，每天一次，每次5~7分鐘左右，知道疼痛解除，症狀可以隨之消失！
喬棟談健康
安平15145268211
坐骨神經痛有的是腰突壓迫坐骨神經引起坐骨神經痛，第二種是屁股腿困冷引起的坐骨神經痛，從你反映的症狀應該是第二種情況。這種情況屁股腿你洗澡或用治療儀加熱症狀減輕，越活動血液循環越好症狀減輕。
快速治痛專科海華368
氣血暢通壓力就緩解了，有反應就是好事咯，加油！！！
用戶61512002003
活動開了，
分享到:
