1.當你理解了世界的本來面目，依然熱愛這個世界，你的生命就會是美麗的。
2.勇敢的做自己，不要為任何人而改變。如果他們不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。
3.別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬於你的，永遠不會錯過。
4.很多時候，寧願被誤會，也不想去解釋，信與不信，就在你一念之間，懂我的人，何必解
釋。
5.與人求助，很多時候只是想確認自己的決定是對的。因為提問的人，心裡早已經有了答案。
6.一個人最怕的，就是把自己當成一件物品，按照別人的喜好和要求來改造自己，盼望著別人的認可和珍惜。你一定要清楚，你是自己，而不是一件物品，盲目地遷就別人，最後失去了自身的價值，別人也只會一腳踢開。只有自己修煉好了，才會有別人來親附。
7.當我們被磨得沒有闖勁時，忽然發現，青春沒了，可是夢想還只是夢想，離我們越來越遠。以前的做一件事情時，老是喜歡找捷徑，而現在明白了，好多走捷徑得來的東西往往都不紮實，容易失去。我所認為的我，也是我心所投射的形象。時時保持正念最好，正念是我唯一的皈依處。
8.永遠不要後悔，我們無法選擇回去的路程，但是要清晰地面對已經造成的挑戰。努力去調整，並相信自己會成功。無論你深處絕境，還是罹患疾病，你對過去無能為力，但在當下，你的未來並不那麼渺茫，只要你努力，堅信自己，人生往往柳暗花明。
9.其實，生活是美好的，關鍵在於你怎樣去發現，怎樣去尋找。常說上帝為你關了一扇門，總會為你打開一扇窗。不必去抱怨生活，因為抱怨也不能改變什麼。
10.不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情願去迎合別人，你努力合群的樣子並不漂亮，圈子不同，不必強融.
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