軟溜魚片
材料:鯉魚800克,玉蘭片15克,胡蘿蔔15克,澱粉5克,鹽3克,料酒25克,大蔥10克,姜10克,大蒜10克,醬油5克,白砂糖25克,醋10克,植物油30克。
做法:
1.將魚去頭、去鱗,掏出內臟,洗淨,劈兩刀,去刺,片成抹刀片。
2.勺內放入開水500克,將魚片下入勺內燙至斷生撈出。
3.勺內放入底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片、胡蘿蔔片,隨之放魚片和精鹽、醋、糖、料酒、醬油、糟湯25克,開鍋後用溼澱粉10克勾芡,淋明油出勺即成。
黃瓜炒牛肉
材料:牛肉、黃瓜、生薑、大蒜、辣椒、鹽、料酒、醬油、生抽
做法:
1、牛肉切絲,用料酒、醬油、生抽,鹽醃製半個小時,讓其入味
2、黃瓜切絲,辣椒切絲,生薑切絲,大蒜切段
3、油鍋燒熱,下生薑爆香,再放入辣椒翻炒片刻
4、牛肉絲下鍋快速翻炒,炒散,翻炒均勻
5、翻炒片刻變色後,馬上倒入黃瓜絲,再加入大蒜葉,加一點味極鮮(生抽)調味,即可出鍋
剁椒苦瓜拌蝦仁
材料:苦瓜 (1根) 紅椒 (1個) 蝦仁 (適量) 獨頭蒜 (1個) 青色野山椒 (適量)、野山椒辣椒醬 (2茶匙) 李錦記涼拌汁 (適量) 鹽 (少許) 糖 (適量) 胡椒粉 (適量) 麻油 (適量)
做法:1、主要材料備齊。
2、蝦仁洗淨去殼去蝦線從中間片開。
3、苦瓜切半去瓤切絲,紅椒切絲,野山椒切末,獨頭蒜剁泥備用。
4、切好的苦瓜加入適量的鹽。
5、拌勻醃製約20分鐘,苦瓜會適當變軟。
6、鍋中入油燒熱,加入蒜泥、野山椒末,紅椒絲炒香。
7、加入蝦仁和少許鹽炒至蝦仁不透明。
8、將炒好的蝦仁和醃製好的苦瓜一起倒入涼拌碗中。
9、加入2茶匙的野山椒辣椒醬、適量的李錦記涼拌汁,1湯匙白糖和香油拌勻即可。
10、這樣的做法,蝦仁彈牙入味。苦瓜融入了蝦肉的夏天,搭配酸爽鮮辣的味道,吃起來還是不錯的。
紅燒小洋芋
材料:黃皮小洋芋400克,食鹽4克,醬油3克,細香蔥1根,植物油50克,高湯少許。
做法:
1.小洋芋去皮洗乾淨,入鍋用水煮一刻鐘。
2.煮好的洋芋瀝乾水,稍放涼片刻,然後用刀一個個全部拍扁。
3.鍋熱油,將小洋芋放入翻炒一小會兒。
4.然後加鹽、紅燒醬油繼續翻炒均勻。
5.加少許高湯(清水也可)燜一分鐘入味,出鍋的時候撒上蔥花即可
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