如果说，学习是一段登山之旅。那么从小学到初中便是一段走向山坡的旅途。而从初中到高中，就好比从山坡走向高峰。古诗云“会当凌绝顶，一览众山小”，登顶的风景要好，付出的艰辛也要比往常更多。要想像学长学姐一样在三年后的暑假拿到心仪大学的录取通知书，准高一生们从中考后到现在也经历了一个多月的放松，是时候该回归适度的学习生活中。那么即将到来的高中生活应当准备些什么？小黑板给大家带来一些干货。

所谓“知己知彼，百战不殆”，在做好相应的准备前，我们先了解一下高中与初中究竟有哪些变化：

(1) 学科综合性强

从近些年，尤其是2018年的高考试卷中可以看出，跨学科知识已经成为了一种趋势。要解决一个问题，往往要综合各学科知识，这就要求学生对于每一个问题都要做到真的理解，能够活学活用。

(2) 知识量增大

显然，学科综合性强势必对知识量的要求更高。虽然初高中所学的学科基本相同，但高中学习的每一门学科都比初中有更多的知识量。譬如数学，到了高中要学习立体几何、解析几何等多项知识内容，且每个内容都格外重要。不仅如此，高中的每一个学期，各学科所涉及的内容容量都很大，这就为高中学习带来了难度。

(3) 难度增大

所有经历过高中的人都会提到：从初中跨入高中，难度的变化是体会最为深刻的一点。比如高中所学的知识，其抽象概括性要比初中高得多，如何消化吸收，对于学生而言，在能力上提出了更高的要求。

(4) 学习进度增快

高中的节奏比初中要更快，如果不能及时消化吸收所学知识，可能就会出现“消化不良”或者“负债”的现象。倘若每天的任务都拖到第二天，那么“明日复明日，明日何其多？”，及时调整学习方法，加快适应高中快节奏学习生活，是跑赢高中阶段的关键。

针对以上这一系列的变化，准高一生们需要做好什么样的准备呢？

1 心理准备

初高中衔接的过程是一个生理和心理巨变时期。部分学生的适应性很强，能迅速调整，坦然过渡;但也有一部分学生由于种种原因，产生了一些心理问题，走过了一段黯然神伤的历程。甚至由于环境的转变，很多准高中生心理上还会产生诸如失落感、孤独感等现象。所谓的失落感，即成绩上的落差产生的挫败。特别是对于那些能考上重点中学的学生来说，原先的遥遥领先的成绩优势已不复存在，“落差”太大，而不少同学却很难摆正心态。而孤立感，则意味着进入高中有相当一部分同学不善于交往，不知道如何与同学相处，因种种原因其“闭锁心理”不断增强，形成一种心理缺陷，严重影响其正常的学习和生活。

针对这些的心理落差，小黑板认为这个暑假可以做这些事情进行预防：

首先， “认清自己”。通过与朋友、家人探讨，了解自己在初中的学习里到底是个什么情况，包括从小学到初中的转变时期是怎么过来的，存在什么问题需要解决等。

其次，了解高中的学习特点。可以找一些学长学姐、家有高中生的家长或高中老师谈谈，弄清楚到高中可能会遇到的问题。面对即将进入的高中学习，一定要作好吃苦的准备。

最后，试着“设想”高中的学习环境和学习境况。假想一下进入高中后可能会有哪些适应和有哪些不适应的情况。尽量在自我“认识”的基础上，设计一下自己将如何有针对性地改变自己来适应未来的学校生活。

2 生活准备

高中阶段，不仅在学习上充满了各式各样的挑战，在生活中，也比初中更为复杂。新的学校、老师与同学，都是准高一生们能否快速融入集体的关键。这些未知因素的影响下，如果不能马上适应高中的新环境，那么极有可能产生心理困惑与矛盾冲突，这样就难以将精力完全投入到学习之中。因此，做好充分的思想准备，以自信、宽容的心态融入新集体，是迈向成功的第一步。融入集体，试着去理解他人，行使自己权利的同时也应注意自身义务。宽容待人，处理问题时不应过于急躁。这样也有利于心理上的准备。在暑期时不妨多了解可能出现的问题，多与父母沟通交流——因为在与同学交流的过程中，也是为了将来步入社会做准备。

3 学习准备

高中的学习知识更注重主动性，被动的学习只能产生“消极怠工”的情绪。因此，从步入高一开始，你就应该培养自主学习的意识，这样不仅能减轻被动学习带来的压迫感，而且可以增添些学习的乐趣。此外，寻找适合自己的学习方法也是非常有必要的。快速找到合适的方法，就可以快速适应快节奏的学习，离成功也就越来越近了。关于学习方法，小黑板也有相应的讨论，感兴趣的朋友可以移步阅读，以作参考：巧用这些学习工具，复习不再是难题。

4 家长的准备

除了学生自身的准备外，家长们其实也能对准高一生的生活产生一定的影响。作为家长，如何保障学生的“后勤”成了这一时期的关键。具体有以下几点：

与老师保持沟通

有些学生能够依靠自己的能力迅速引起老师的关注，但有些孩子性格比较内向或沉稳，往往不为老师所发现。不管自己的孩子属于哪一类，家长要跟老师保持交流，可以谈谈孩子的成长历程、性格特征、初中时的学习和生活等情况，让老师迅速掌握孩子的情况，从而也能使自己及时了解孩子的心理动态，做到教育的时候有的放矢。

正确看待分数

人才的标准随着时代而变化，分数不能决定一切，高分未必高能，只有素质综合、全面发展，有较强的适应能力和创新能力的学生才能适应未来社会的竞争和挑战。况且综评已成了现在的高考趋势（关于综评的内容科普，详见《干货 | 当我们在讨论综评时，我们在说些什么？》）

考试分数高，要引导孩子不要自满，山外有山，人外有人;考试分数不理想，应该心平气和地与老师、孩子一起研究存在的问题。既要与同学比，更要与自己比，比较前后几次考试，看是否退步，原因是什么。比较各科之间的成绩，看哪科是弱项，多花些时间补上。

最后，不管怎样，家长一定要多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。多听听孩子的心声，不要一味地去斥责孩子，帮助他们分析存在的问题，寻找对策，那样孩子才不至于产生逆反心理，才愿意和你交流。

总之，对孩子有信心，不是孩子笨，而是方法不对。耐心是最好的老师和最深的爱。

黑板寄语

所谓机会只给有准备的人，只有做好了充足准备，才能在即将到来的高中生活中脱颖而出！关于高中各学科备考资料，微信关注自招小黑板，后台回复：准高一。你会收获意想不到的惊喜。

文 挪窝的森林 | 编辑 lemon

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