06.04 蝦仁雞毛菜餛飩,味道很鮮美,補鈣清熱除煩,還不會做的趕緊學

餛飩,非常可口的小吃。一碗酸湯,或者高湯,煮幾個混沌,很鮮美。

我喜歡在餛飩餡裡或者餃子餡里加點蝦,蝦的營養極其豐富,大人、小孩、老人都應該多吃。今天製作的餛飩裡還加了一樣食材,這個季節最鮮嫩,它就是“雞毛菜”,雞毛菜是小白菜的幼芽,具有清熱除煩,消腫利尿,補充維生素等功效。除了清炒,加在肉餡裡非常的鮮美。看一看我獨家制作的餛飩,學會也來一碗哦。

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【蝦仁雞毛菜餛飩】

主要食材:前腿肉餡、大蝦、雞毛菜

【製作方法】

1.大蝦去蝦線。

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2.剁成泥。

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開始調餛飩餡

1.蔥花,薑末,蝦泥,生抽,蠔油,白糖,香油,鹽,料酒,一個方向不停攪拌均勻。

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2.在攪拌肉餡的過程中,要加點水進去,一個方向的不停攪拌,肉餡更鬆軟,勁道。

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3.雞毛菜焯水20秒,切碎。然後和攪拌好的肉餡,再次進行攪拌均勻即可。

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4.肉餡已經調好啦。

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包好一個一個的小餛飩。

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餛飩除了肉餡,湯料也非常重要。

紫菜、蝦皮、蔥花、胡椒粉、生抽、陳醋、香油,加入高湯,或者煮餛飩的湯就可以。

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一碗湯鮮味美,肉感飽滿的餛飩就做好啦。

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修味貼士:

  1. 不管是做餛飩還是餃子,肉餡先調好之後,再放菜,這樣做的目的,是防止菜出水。
  2. 肉餡需打水,這樣的肉餡會更加鮮嫩,柔軟,口感好。不是一次性倒入一碗水,需要一點一點的加入。
  3. 有不懂的地方,可以給我留言哦。
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修味-每日佳餚

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