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碳酸对牙齿最直接的伤害就是蛀牙，一般蛀牙前提都得伺候好致病菌，而饮料刚好是它们的最爱，一方面含有大量的糖分，遍布牙齿表面，致病菌分解后形成酸性物质，腐蚀牙釉质，另一方面还含有碳酸成分，助推腐蚀力度，得经常喝才会出现蛀牙。
为什么每颗牙齿接近根部都会有缺损？
1、因为牙齿牙釉质最薄弱的位置刚好是牙颈部，你会发现越在前牙区腐蚀的程度会越大，牙本质被破坏一接触冷热食物极其敏感，轻度你还能补牙填充还原，重度牙齿估计牙髓也会被感染，有可能到时已经是牙髓炎。
2、脱离不了做根管治疗上面牙冠咀嚼时慢慢会出现松动，弄不好牙冠折断到时牙疼更强烈，最好是能及时补牙就不用考虑后面的治疗了。
有什么方法减少碳酸饮料对牙齿的伤害？
1、用吸管可以直接减少饮料与牙齿的接触面，被腐蚀的几率将会降低。
2、喝完牙齿麻麻的，含着清水漱口几次，冲淡碳酸和糖类的浓度。
3、边吃饭边喝，也能中和碳酸浓度，糖类浓度也会降低。
其实偶尔喝一两次，倒不至于会危害牙齿，平时注意控制量，别让孩子喝太多就行，不然会容易引起蛀牙，加上牙齿还在发育，牙釉质薄弱，牙齿会很多颗烂掉。
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烧哥口腔社
最近网上在说：碳酸饮料当水喝了一年多，有一位19岁美女一口牙齿“溶解”。。
所以什么东西都不能过量，以后一定要注意了尤其是对于小孩子更应该小心。我有个朋友小时候碳酸喝多了，28颗牙齿一半都是蛀的……而且会很疼……还歪，现在是是补好了，但补牙的过程好痛苦来的……
另外喝可以，千万别喝太多，喝那么多可乐是要干嘛？年纪轻轻地这么放纵，年少不养生，老来养医生。据我说她就该多喝点佰谷精，中和一下酸性，调理身体，把身体慢慢养回来。
再就是半小时后千万别刷牙，因为饮料会导致牙齿表面软化，马上刷牙会对牙面产生机械刺激，导致牙齿的磨损。之前还有一个新闻说，一个20多岁的小伙子连续3天，每天只喝10多瓶可乐，后来抢救无效死亡。所以说，长期大量喝可乐不止是对牙齿不好，甚至可能危及生命
旅行厨男
碳酸饮料，俗称汽水。是指含有二氧化碳的饮料。一般的碳酸饮料的成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。碳酸饮料由于味道好，很受孩子们的欢迎。但是碳酸饮料的危害很大。特别是对人体的骨组织，比如牙齿，骨骼等。当然，离开量来谈危害都是耍流氓，即便是毒药，也是需要一定的量才能之死的。如果只是偶尔喝一次碳酸饮料，我认为一点危害也不会产生。所有的危害都是在一定的量和一定的频率的基础上来讨论的，否则就是无意义的事情。
首先说说碳酸饮料对牙齿的危害。有很多有效的研究都证明，碳酸饮料在喝的过程中与牙齿的接触会损害牙齿表面的釉面。饮料中的酸会对牙齿釉面产生腐蚀作用。第二点是饮料中的糖分会存留在口腔内，糖被口腔中的细菌利用，经过口腔内细菌的发酵作用，产生牙菌斑，也会损害牙齿，形成龋齿。最后，比如可乐这种颜色比较深的碳酸饮料，会让牙齿着色。这是对牙齿比较直接的危害。
很多研究都证明，饮料的PH值越低，也就是饮料越酸，对牙齿的损害就越大。此外，在喝饮料的时候，喝的次数越多，喝的越慢，在口腔里停留的时间越长，对牙齿的损害就越大。睡前喝大量的碳酸饮料，不漱口刷牙，对牙齿的损害是非常大的。如果每次喝了碳酸饮料都用吸管，并且及时漱口，可以挽回一些危害。另外，每次喝饮料之后如果吃木糖醇口香糖，会挽回一些损失。
桔子下午茶
碳酸饮料是在纯化的饮用水中加糖并充入二氧化碳做成的，除热量外没有任何营养，因它们口感甜美而深受大众欢迎。碳酸饮料中含大量的酸性物质，包括苹果酸、柠檬酸和磷酸等，其 pH 值为2.6~3.3，还含有大量的糖，一般为蔗糖、果糖、葡萄糖和麦芽糖等。
有研究人员将牙齿浸泡于可口可乐中 1 小时后，扫描电镜下观察其牙釉质表面呈现出不规则凹坑状，且釉质有明显的显微硬度下降。
可乐浸泡前
可乐浸泡后
酸能进入牙釉质的窝沟和裂隙内引起牙表面的结构丧失，在 pH 值下降时羟基磷灰石的溶解量会呈对数增长，进而引起牙釉质脱矿，导致牙齿表面软化，因此在物理作用下易磨损，且酸蚀的牙齿极易患龋。有许多体内外实验认为，酸性软饮料能通过牙体硬组织的溶解脱矿来加重牙釉质的磨损和牙本质小管的暴露，导致牙酸蚀症或牙本质过敏。
健康之初
《消费者报道》认为长期喝碳酸饮料的坏处如下：
一是碳酸饮料中的糖分（游离糖）会导致肥胖，甚至可能促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生；二是碳酸饮料中的磷酸可以腐蚀牙齿表面的保护层（牙釉质），造成“可乐牙”。
所以，喝碳酸饮料一定要适量，切勿当水喝！饮用时建议使用吸管，且喝完后要用清水漱口，不要马上刷牙（牙釉质被酸蚀，立刻刷牙会对牙齿磨损较大）。长牙阶段的小朋友记得要节制，因为新长出的牙齿牙釉质比较薄，更容易被碳酸饮料软化。
消费者报道
长期喝碳酸饮料的人，骨质会变疏松，这个不是骇人听闻，所以尽量少喝这类的东西
红蓝紫金五彩
长期喝碳酸飲料:会腐一蚀牙齿:慢慢的牙齿
变黄变黑牙齿开始松动不坚固:久了以后逐渐掉查或脱落:危害很大:特别是少儿时期更要注意:少喝碳酸钦品为好:要关心健哟:
集贤孙女士
长期饮用还会导致腐损牙质，引起肥胖。高度酸性的饮料会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到加速的作用。可乐类饮料大多含有磷酸，过多摄入磷会妨碍钙的吸收，减少骨骼对钙的储存，成年后发生骨质疏松的年龄提前几率，是其他人的3倍。
瓷都公安
腐蚀牙齿，首先是慢慢变黑，而且糖分特别高
