03.03 冲泡奶粉需要注意些什么细节？

一夕一晨

干净卫生主要就是家长双手干净，奶瓶干净，水源干净，这样宝宝喝了才不会拉肚子。家长在冲奶粉之前一定要洗干净双手，奶瓶也要经过高温消毒，比如用开水煮过烫过或者用专门的奶瓶清洗剂清洗过，我们家不过我们家宝宝喝牛奶从来没用过奶瓶清洗剂，因为我总是但是这个清洗剂对孩子不好，可能是我想多了吧，不知道各位有没有用过？水源干净就是说一定要用干净温开水给宝宝冲奶粉，千万不要用搁置很久或者隔夜的水，尤其是夏天这种水很容易变质，可能用肉眼看不出来，但是作为家长我们还是应该注意点，毕竟关系到宝宝的健康。至于用什么水，我觉得用普通的白开水就好，没必要非要用纯净水和矿泉水。普通的白开水里面含有丰富的矿物质和微量元素，对宝宝身体也好。千万不要用开水冲奶粉，一定要用温水，至于温度，大家在手背上试一下即可。

科学喂养说的就是温水冲奶，先放水后放奶，家长们一定要严格按照奶粉包装上的推荐量用量匙舀取一定的奶粉放入温开水中，不要放的太多，我见过很多老人总是觉得奶粉放的太少，没有营养，孩子吃不饱，这种想法完全是错误的哟。奶粉放的太多太浓孩子不仅仅吸收不了，还会引起孩子上火的，所以一定按照配方冲泡奶粉。之后用掌心慢慢的来回搓奶瓶，让奶粉完全溶解，切勿上下使劲摇动奶瓶，切勿上下使劲摇动奶瓶，切勿上下使劲摇动奶瓶，重要的事情说三遍！上下晃动会产生大量的气泡，宝宝喝了肚子会不舒服的哦。

宝宝喝完奶粉一定要记得给他拍嗝，在他背上，用空心掌轻轻的拍，让他把嗝打出来，这样孩子不会吐奶，也能睡个好觉。之后家长就可以去把奶瓶刷干净，放在干燥的地方，等待下一次使用啦。

说了这么多，大家有没有get到这些小知识点呢？如果有什么不对的地方，多谢大家交流并指正，我是90后的彦辰妈妈。喜欢的话，请关注并点赞，谢谢。

90后的彦辰妈妈

这里要讲一下， 水的问题。很多家长喜欢用纯净水给孩子喝，这样孩子觉得很干净，避免给孩子造成不良的卫生现象，但是很多情况又表明，长时间和纯净水没有任何矿物质，会对小孩的微量元素吸收产生影响，还是建议和自来水烧开。但是这样也有一个问题，自来水的水质也是无法得到保障的，例如宝妈家里，就是自来水嘴经常被砂石堵住，说明水中的砂石比较多，如果这样给孩子喝肯定也不行，家里就得配备净化器。因为家中厨房地方狭窄，只能去外面过滤的饮水机上打水，但是不知道是否把很多微量元素也过滤出去了，如果家里条件允许，还是考虑购买净水机，但是要看都过滤什么成分，没有必要过滤的很干净，只要大颗粒的砂石，可以引起消化系统的细菌菌群等能过滤就可以了。现在很多净水机都标榜过滤很干净，这样也不好。

先放水后加入奶粉可以避免水量过高，晃动时要两手搓动，不要上下摇晃，上下用力摇晃，容易起泡沫，孩子喝了会胀气，影响消化和进食。而且在奶粉的用量上面，奶粉里都带有勺子容器，可以根据年龄克数适量添加奶粉，添加奶粉时，每勺都要尽量的松散，不用压的特别瓷实，这样也会增加奶粉的量，奶粉量的增加会增加孩子肾脏的负担，所以没有必要人为增加奶粉的量。

双胞胎宝妈铮

冲奶粉一定是先放水后放奶粉啦。

冲奶粉肯定是用烧开的水，但是100度的开水冲奶粉会破坏奶粉中的营养。一般人家会先倒一杯开水，等水温冷却下来再加入奶粉给宝宝喝。但一般宝宝要喝奶的时候，都是性子很急的，就希望立刻喝到，所以其实根本就没有把开水放凉的时间。

所以我们家就是用晾凉的白开水兑开水，水温保证在42-45度就可以了。

我们家一直有个习惯，就是每天早上会烧一壶开水，放在一边晾凉，就算是冬天也这样，方便随时兑热水。

然后加入奶粉，轻轻晃动奶瓶，奶粉就会充分化开了。

千万不要跟调酒似的用力摇晃奶瓶！那样会产生很多空气，宝宝喝下去会肚子疼！

之前我老公冲奶粉就跟炫技似的在宝宝面前把奶瓶上上下下左左右右的摇晃，逗宝宝开心，结果宝宝开心过后，喝下去就肚子疼。在我很认真的跟他说了几次以后，他才相信，真的不能这样冲奶粉。

最后，奶粉一定要按配比放，正常一勺奶粉兑30ml的水，如果奶粉冲的太浓，宝宝容易便秘，奶粉冲得太稀，宝宝营养会摄取不足哦~

有些家里老人，生怕孩子喝奶喝不饱，会偷偷地多加两勺奶粉，这是绝对不可取的。

薯条妈妈如是说

一、下面我来为您具体介绍一下奶粉的冲泡方法（借鉴一张表）：

1、清洗双手。

2、将奶瓶、奶嘴等清洗干净，并放入沸水中煮5分钟以上。

3、参照奶粉包装上的“喂哺表”，按其要求在消毒完成的奶瓶中加入定量的温水。

4、参照奶粉包装上的“喂哺表”，按其要求用专用的量匙加入正确数量的奶粉。

5、摇匀奶瓶直到奶粉充分溶解。

6、将冲好的奶液滴至手腕内侧，测试温度，确定宝宝可饮用后即可喂哺。

二、以上看似简单的6个步骤，相信很多人都是了解的，但是又有多少人知道其中需要注意的事项呢？请往下看。

1、清洗双手就不用说了，可是奶瓶经常使用，为什么要消毒呢？因为奶瓶在两次使用的间隔时间内就会产生病菌，宝宝的抵抗力又非常弱，所以一定要在每次使用前进行煮沸消毒，千万不能怕麻烦，只是用沸水冲一下就万事大吉了，这是远远不够的。

2、冲奶粉使用什么水呢？现在家里喝的多是纯净水或者矿泉水，但这两种水都不是最佳选择，因为纯净水中不含有益于人体健康的微量元素和矿物质，长期饮用会导致营养摄入不足（成年人长期饮用亦是如此），而矿泉水正好相反，含有的成分过多，也不可长期饮用，鉴于目前家庭使用的自来水都是经过科学处理的，质量也都能达标，所以最好使用煮沸以后的自来水来进行冲泡奶粉。

3、水温如何选择？现在奶粉生产过程中除菌技术日益完善，不用再担心细菌，所以使用烧开后再降温到45度左右的水即可，因为水温过高的话反而会破坏奶粉中原本的蛋白质、维生素、活性物质等营养成分（当然特殊奶粉除外，需要使用70度以上的水），具体要参考奶粉外包装上的冲泡要求。

4、为什么要使用奶粉自带的量匙，还得是平匙？为什么要先加水后加奶粉呢？这就是要保证奶粉的浓度问题。一般奶粉自带的量匙都是经过科学研究的，有的量匙甚至是申请过专利的，就是为确保孩子喝到最适合浓度的奶粉。再说为什么先加水，同样是为了奶粉浓度，因为先加水再加奶粉，摇晃均匀后虽然刻度会涨一些，但是浓度适宜，是最有利于宝宝消化吸收的；先加奶粉后加水的话虽然刻度得到了保证，可是因为奶粉先占用了一部分容积，所以加的水就少了，导致奶粉浓度过大，宝宝肠胃难以承受，容易引发疾病。前一阵子就有一位宝宝因为家长为了让孩子增加营养，擅自增加奶粉的量，导致刚满月的宝宝肠梗阻，只能切除一段小肠，多么惨重的代价。所以各位家长一定不要擅自改变奶粉的浓度，切记切记。

5、如何使奶粉充分溶解？首先不要使用筷子搅拌，避免产生气泡以及细菌感染；其次不要上下摇动奶瓶，因为也会产生气泡；正确的方法是手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使奶瓶在水平面上旋转，或者双手夹紧奶瓶，沿水平方向来回搓滚，使奶粉充分溶解。

6、冲好的奶粉可以放置多久呢？一般在没有喝过的情况下，常温放置的不超过2小时，冰箱冷藏存放的不超过24小时；如果喝过了但没有喝完的话，建议不要超过1小时，否则就不要再给孩子喝了。

我是一名奶粉代理人，如果您有这方面的疑问，欢迎私信或者评论，我将第一时间为您解答，感谢阅读。

获鹿大白

小林子啦啦啦

冲奶粉一定要看奶粉说明:每种奶粉的说明不一定完全相同。

1.注意冲奶粉水温度:一般在45°左右，水是开水冷至45°

2.水和奶粉的比例:冲奶粉不能冲的过稠，也不能过稀，太稠容易导致宝宝大便干燥、消化不良等情况；太稀则会吃不饱、营养吸收不够。

3.卫生情况不容忽视:宝宝的餐具、奶瓶等一定要清洗干净晾干后使用，使用之前用开水烫一烫，达到杀菌的目的。

萌宝妈咪育儿

这个问题我用我的经历来说说，我家宝宝现在十个多月了，给宝宝兑奶粉基本都是我亲自动手。总结以下几点:

1.奶粉需要用温水兑，水温在45度左右。

2.先将温水倒入奶瓶，达到固定刻度，然后再加入定量的奶粉。

3.兑奶前奶瓶(包括奶嘴)要用开水烫一下，特别是冬天，奶瓶冰凉，直接加入温水兑奶粉会降低水温度。

4.奶瓶及配件要定期用开水煮一下，已达到消毒效果。

心串一串

1. 感谢邀请回答，给宝宝冲奶粉喝，首先要注意的就是卫生，先用沸水把奶瓶，奶嘴消毒一遍。冲奶粉一定要用自来水给宝宝冲奶粉喝，不要用矿泉水，如果是夏天就不用热水先把奶瓶涮热，直接用热水兑凉开水，稍微热一点用手臂试一试不烫手臂就可以，30升水兑一勺奶粉，标准30克的小勺，如果是冬天就先把奶瓶烫热再兑水，这样宝宝喝完奶粉奶瓶还是热的，宝宝就喝不到凉的奶了，奶粉的标准是一样的，宝宝喝完奶粉要及时把奶瓶刷出来，剩下的奶粉超过半个小时，就不要再给宝宝喝了，冲洗奶瓶一定不要用手摸奶嘴，就不会有什么问题，洗完用热水烫好奶瓶奶嘴就可以了，我家宝宝月嫂就是这样做的，祝愿宝宝健康成长！
   

少杰51

布布244374064

小孩天生肠胃娇嫩，冲奶粉是要严格按说明要求，不能有半点马虎。首先冲前要洗干净双手，奶瓶要放开水煮几分钟消毒。再将放凉到45度左右的开水装进奶瓶，假如150毫升水，再加5平匙奶粉进去，轻轻摇匀直至奶粉充分溶解。最后试滴下在手掌背感觉不烫就可以给宝宝喝了。每种奶粉水与奶粉的比例可能有小小不同，大家看准比例再冲。水放多了，宝宝喝了没营养，奶粉放多，宝宝喝了吸收不了，造成肠胃混乱。这就是我个人的见解，见笑了!

關鍵字: 育儿 干净 卫生