當脾氣來的時候，福氣就走了！人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。我們花了兩年的時間學說話，卻要花數十年的時間學會閉嘴。。說，是一種能力；不說，是一種智慧。
原諒與寬恕，是我們涉遠的護符。就算再苦、再累，路總是要走的，生活還要繼續，別太為難自己、苛求他人。能力有大小，水平有高低，凡事不可求全責備，誰也無法成為完人。故當順勢，以卵擊石易碎，螳臂擋車多傷；故當看開，一已之力有限，眾人拾柴焰高。
生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。 因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。
智慧，不是知識，不是經驗，不是思辨，而是超越自我中心的態度。船過水無痕，鳥飛不留影，成敗得失都不會引起心情的波動，那就是自在解脫的大智慧。心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢。
善於調整自己的心態，是人生最大的財富。心態，就是心大一點。心態好，人緣好，因為懂得寬容；心態好，做事順利，因為不拘小節；心態好，生活愉快，因為懂得放下。別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。心態好的人，處處圓融，處處圓滿。好的心態，能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。
請記住，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是內心背叛自己，成為痛苦的幫兇。整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。帶上微笑，和快樂一起出發。
計較和怨恨是一座牢，寬容是唯一的鑰匙。你計較什麼，就被什麼困擾；怨恨什麼，就被什麼禁錮。困擾的是快樂的心，禁錮的是自由的靈魂。計較和怨恨，是你親手為自己打造的牢。要解脫，不是靠爭奪，更不是把你恨的人打入地獄，而是寬容。寬容化解紛爭，寬容解放自我，寬闊的心無處不自在快樂。
成大事者必心細、氣柔。有才而心細，定屬大才；有智而氣和，斯為大智。心細，即以明睿的智慧處事，三思而行，審時度勢，先謀後動，利人利己，事半功倍。氣柔，即以柔和的氣質待人，以寬容之心處事。外柔內忍，養身益氣，利己益人；好勇鬥狠，暴躁易怒，傷己損人。心細氣柔，大事必成。
真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波勞累在所難免。當你感到忙、覺得累的時候，一是因為價值的迷失，二是因為過多的慾望。人生有了方向，有了奮鬥的理由，心就安定了；少計較，多寬容，知滿足，心也就閒了。順其自然，隨遇而安，懂得放下，生命才會更加完美。
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