张之瀛大夫
血压突然升高到140/90，有些人就怕的不行，其实有很多因素都会影响血压，有哪些因素会影响血压的突然升高呢？
- 全身使足劲儿抬、扛、背、挑重物时:血压急剧显着增高，收缩压可升高6.7-13.3kPa(50-100mmHg),甚至更高，但停止用力时，血压便会迅速恢复正常。
- 暴怒、极度恐怖或精神极度紧张时:血压可骤升，收缩压可升2.6- 10.7kPa(20-80mmHg)或更高些，舒张压亦明显增高。息怒或恐怖过后，血压亦可恢复正常,但恢复的速度比用力时慢。
- 狂喜、哈哈大笑等极度兴奋时:血压亦可骤升,升高的幅度与精神极度紧张相近。
- 大小便时，尤其是便秘者:排便时间较长或用力过猛时,血压会显着升高,收缩压可升高4.0-9.3kPa(30- 70mmHg)或更多，舒张压亦升高1 .3-4.0kPa(10-30mmHg)或更高。
- 咳嗽，尤其是阵发性剧烈咳嗽时:血压可突然升高，升高幅度与咳嗽剧烈程度成正比。最高时收缩压可升高8.0kPa(60mmHg)左右。
- 高声连续讲话(讲演、讲课):特别是情绪激动地辩论时,血压会骤升，幅度同极度兴奋相似。
- 饮酒,大量饮用烈性酒(酗酒):可使一些人血压暂短地骤升,幅度亦较大,是酗酒诱发脑中风的主要原因。
突然的血压升高并不是高血压病，要搞清楚高血压突然上升的原因，比如剧烈运动引起的，可以休息后再测量血压。如果不放心可以连续三天早上去测量一下，如果正常那就是正常的，不需要太担心。
其实影响血压升高的因素还有很多
- 身高:身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身。
- 年龄:年纪越轻，新陈代谢率越高,血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。
- 血黏度(血液密度):血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。
- 姿势:站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
- 血管质素:血管如果变窄,血液较难通过,心脏便需要更大压力泵出血液。
- 其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
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医疗工作者张
血压突然升高到140/90？恐怕多数情况下，不是血压突然升高到140/90，而是突然发现血压升高到了140/90吧。通常情况下，对于平时血压正常的朋友，往往不会经常的去测量血压的，如果赶上体检，或者有时候去医院做检查时，测量血压发现血压升高到了140/90的情况，往往就会有点接受不了，去年的时候我血压还是120/80的正常血压呢，怎么突然就这么高了？但实际上，血压值往往不会突然升到这么高，而是有一个逐渐升高的过程，最终升高到了目前这个水平。
从我国和欧洲的高血压指南来看，140/90是一个临界值，超过这个值，就是确诊的高血压问题，发现血压高到了这样的数值，也不必过分惊慌，多数情况下，我们可以通过有效的手段来控制血压，让血压逐步降低甚至恢复正常。但另一方面来说，如果血压水平在这个值下方徘徊，还没有确诊为高血压，同样也应该引起重视，因为这种上升的趋势如果放任不管，要不了多久，就会发展成真正的高血压。
因此，对于140/90这样的一个血压值，应该引起我们足够的重视，说明我们的血压已经出现了升高趋势，应该积极的进行控制和管理。我们之所以说“控制、管理”血压，而不说治疗高血压，是因为大多数情况下，对于140/90这样的血压水平，是可以考虑先不服药，而通过生活调理的方式来控制血压的。
当然是否是可以先不服药，还要却取决于身体其他方面的情况，比如有其他心血管疾病风险的朋友，如糖尿病问题的朋友，或者直接就是本身有心血管问题的朋友，对于这样的情况，如果同时年龄也不大，这种情况下，结合情况，该用药物控制还是要加用药物控制的，但对于大多数的单纯血压升高，没有其他心血管疾病风险的情况，可以考虑先不服药。
不服药不等于不控制，在日常生活中，我们可以针对性的调节一下那些可能对血压有不良影响的生活因素，影响和导致血压升高的不良生活因素主要包括以下几个方面——
1. 体重腰围超标
2. 重口味，高盐高脂高糖饮食
3. 久坐不运动
4. 长期焦虑紧张情绪
5. 熬夜
6. 吸烟
7. 长期大量饮酒
这些方面，都会影响我们的心血管健康，从而导致血压的逐渐升高，如果单纯血压偏高，到了140/90左右情况的朋友，不妨先对照一下自身的情况，从调节生活方面来调控血压水平，对于年轻的边缘高血压朋友，通过严格自律的生活调理，往往血压水平都会有一定程度的降低，如果能够降到130/80以下这样的水平，是最好的，如果有所下降，但未达到上述标准，继续坚持良好的生活习惯，定期监控测量血压水平，也是可以的。
李药师谈健康
其实这个问题在现实生活中非常常见，很多人都会问，血压140/90mmHg，我应该怎么办？怎么处理最合适？每次遇到这样的问题，我都会说具体情况，具体分析。很多人都不理解，都会说张大夫你就说怎么办就行了，为什么不说啊？今天我就给大家解释一下为什么我说具体情况具体分析。
对于很多平时血压在140/90左右的人来说，比如说平时血压130/85，突然一天测血压达到140/90，这时候不用大惊小怪，注意监测和改善生活方式就可以了，没必要服用降压药。而对于另外一些人来说，平时血压都在90/60mmHg，突然一天血压达到140/90mmHg，因为血压升高幅度大，还是很可能需要一些短效降压药临时含服的。其实，说这么多理论不如给大家举个例子，举一个我身边人的例子吧。
我岳父平时血压90/60mmHg，有一天中午家庭聚餐，喝了不少酒。然后不舒服，晚上一量血压136/94mmHg（如下图）。啥都不说了，这绝对是可以诊断高血压了。这个血压水平虽然算是1级高血压，但是比平时升高的明显，所以需要临时服用降压药。我给老人家出去买的卡托普利，舌下含服一片，这样药物能通过舌下静脉快速入血，短效降压药迅速降压。大约1小时后血压恢复至120/80mmHg，我让老人家早点睡觉，第二天应该血压能够恢复正常。
上面这就是一个具体的案例，但是对于那些平时血压130/80的人，血压突然到了140/90，我很可能不会让他服药。这就是为什么张大夫常常说具体情况具体分析的原因，手机前面的你看明白了吗？希望对您有所帮助。
张之瀛大夫
国家的正常血压标准是＜140/90mmHg，但并不代表血压超过这个数值就一定是高血压！
血压突然升高到140/90mmHg，可能你很正常！
人体的各项数值从来都不是一成不变的，有时候会升高，有时候会下降，这种短暂性变化并不能代表什么，就像汽车的转速表一样，当我们突然大力踩下油门，转速表上的数值会迅速飙升，但随着后续平稳的给油，转速表会慢慢下降，最终趋于平缓，而血压也是如此。
血压是我们的血管受到内部血液对其施加的压强，在同样大小的血管内，流通的血液变多了，压强（血压）自然也会增加，当患者进行剧烈的体育活动时，新陈代谢会加快，心脏跳动的速度也会加快，这代表着心脏在努力的工作，这时候其消耗的血氧也会变多，二者共同作用下，血管中的血液也会变多，血压自然而然会开始升高。
患者应该想想引起血压升高的原因！
凡事有因必有果，我们在讨论降压前，首先应该明白患者做了什么事情，导致的血压升高，如果像我上面所说“是因为体育活动，才使得血压升高”，那么患者不需要干任何事，原地休息一会，可能就会使血压降低。
如果是胡乱服用药物导致的，比如用于抗抑郁、激素、抗炎的药物，那么需要停止相关药物的服用。
如果是因为近期休息不好、遭受重大打击等情况，使得神经紊乱血管痉挛所致的血压升高，那么应该多注意休息，及时调整自身的精神状态。
这个血压如果是经过多次测量、趋于稳定后的数值，那么就需要进行控制了！
我们对于血压的测量，从来都不是一次，需要多时段、多次数进行。
如果最终的结果依然处于140/90mmHg，那么就可以确诊为高血压了，但这个数值处于最低点，算是比较轻的阶段，这时候不建议患者服用降压药，反而应该通过对日常生活习惯、饮食原则进行改善来控制血压，这个时间一般以三个月为标准，三个月后血压没有任何改善、甚至更高，才需要在专业医师的指导下选用降压类药物，单药或联合降压。
罗民教授
这个问题我是这样认为的，血压140/90按照中国的标准不是高血压，外国的标准是120/80，因为中国人的地理气候，人时，人和，决定中国人的身体素质和健康，我们不能搬照外国的标准来改变我们的标准，外国的月亮都是圆的，所以说；中国的血压标准上面是140，下面是90，也就是说140/90。超过都是高血压。
