忘断时间
个人感觉，你既然提出这个问题证明你不是习惯个人孤独寂寞，而是无奈的接受了这个结果。看来过去你是个习惯热闹的人，后来因为某种变故离开了群体，有可能是下岗离职，有可能是退休，也就是离开了过去热闹的生活，然后逐渐用心理调节和生活调节来适应了现在的生活。
如果你年纪比较大了，我要祝贺你，不管是被动接受还是主动接受，慢慢接受了现实，既然是无法改变的东西就不如接受吧。很多时候很多人无法适应新的环境，对身体造成极大伤害，有很多人退下来没多久就因为这种改变不适应，同时因为年龄大了，机体抵抗力差而生病。尤其是一些在单位的领导往往心理不好适应退休生活负面情绪很重。
如果你还年轻，我劝你赶紧走出来吧！你这不是适应，你这是逃避，是厌世，所谓的习惯只是借口是拖词，很快就会越来越不适应这个社会，时间长了和社会脱节。赶紧走出来去和朋友联系，去主动接触社会，在单位做个好职工，在家里做个好父母好儿女吧。祝你幸福
吟雪枫情12
人不如意的事十有八九，热闹是暂时的，独处才是铭智的选择，父母的家永远都是孩子的家，孩子的家永远都不是父母的家，随着年龄的增长，你去一次儿子的家都要先打招呼，批准后还要约时间，还要看看媳妇的脸色，老人出门看天色，去儿女家由其是去儿子家得看看媳妇的心情，所以六十岁以后要适应独处，自己找乐，我不知道老年人为什么那么怕独处，使其年龄大了独处真的是很好的，很多老年人就是怕一个人在家死了都没人知道，其实要死就是有一堆人陪着你也是会死的，我真的不怕独处，独处真的到了死的时候还死得快点，因为一晕倒了没人看见一下就死了，老年人能够动的时候就多动点，想做什么就做，力所能及，在不用借钱的前提下不要亏待自己，花出去的就是你的钱，老年人都不舍得吃，不舍得喝，存着钱给医院花，其实老年人有很多病是有钱也不一定能治好，我老头子一辈子都不舍得吃喝，到住进医院人都死了还剩下十几万在医院没用完，老年人的钱，吃了喝了才是你的钱，剩下的就是遗产！
风铃52539582
我喜爱独处，从儿时即开始如此，上小学和初中时候，经常一人独自在家，扎在书堆中，看自己喜爱的书籍，我爱好较为广泛，喜欢看小说、散文、诗歌，还有杂文之类的文章。做学生的年代里，闲余时间，我几乎是百分之百天天宅在家中，看自己百看不厌的文学书籍，或从事自己热爱的文学创作。说点自嘲的话，我就是个书呆子，但我却一点也没有孤独寂寞的感觉。在初中年代，我文学水平在学校里可谓属一属二，我写的作文时常作为范文在学校橱窗里，张贴展示。但自已有一个致命的不足之处，偏科思想严重，对数理化极为厌烦。我每次在考试时，数理化的成绩要么勉强及格，要无就干脆是大鸭蛋。学校校长曾找我谈过话，说你的语文水平出奇的高，再把数理化的考试成绩提高至六七十分，学校将来就保送你上大学。但最终我没上成大学，因为我根本对数理化课程没有半点兴趣。我在初中毕业后，毅然决然地选择了上山下乡，当了一名插队知青。
插队多年返城工作后，我喜静不喜动的性格，依然没有半点改变。但此时我发现，偏爱寂静独处，可以有充足的时间来从事自己喜爱的文学创作，是一件令人高兴的事情。但与此同时，我身体却出现了令人忧心的状况：严重的神经衰弱，经常是已是深夜，尚不能进入睡眠状态，同时还伴有胃病的出现。那时候我人瘦得跟个猴似的，面黄肌瘦的，病病歪歪的。每个月都得呆几天病假，上班好几年了，从没出过全勤。
后来我自发的照本气功书学练了气功，记得学得是一个桩功。我大摡练了近两个月，神经衰弱病便不药而愈，别的疾病，随着持之以恒的练功，也都一一痊愈了。现在我一直在坚持练功，虽已退休两年了，身体感觉很不错，可谓宝刀未老，雄心勃勃。
实际上独处爱静，是很多有事业心和有追求的人具有的共性。独处而不寂寞，宅居而心怀世界，这种人决不会被寂寞之苦所折磨。许多人都宅在家里，但宅和宅不一样，智者之宅，心灵空明，法喜洋溢。凡人之宅，虚度光阴，心灵孤寂，无明障慧，烦恼丛生。
我一生爱好极广，从学生年代至今喜爱文学，后又多了一项爱好硬笔书法。从二十出头至今，我坚练了四十年气功的修练。可以毫不夸张的说，我退休在家每日里觉得时间不够用，每日里我都在坚持着自己的爱好，每天我都过得很快乐、很充实！
对于凡人而言，心空烦恼生，对于修道者而言，心空慧根生。越是在家独居的老人，越不能产生寂寞之情，多一些有益身心的爱好，你会发现貌似孤独的生活充满祥瑞与幸福，这叫孤独而不寂寞。
啰嗦了半天，写了上边这么多文字，希望退休的老人，能学会享受生活，学会享受宁静，学会静中有动，倘我之愚文，能给同龄人点滴启发，我愿即足美。
静中乾坤大
我退休后，一次也沒有去矿内洗澡，(参加省内检查，下井，洗澡除外)
怕遇熟人，礼节性点头打招乎可以，交谈，交换信息，我已经不想再了解矿内信息，熟人又想找我了解更多外面世界，单向输出，除有求于人外，不想多说，老人有求于人的事少了，想清静，别人有求于他的事沒了，老人就孤独了，不是想孤独，他被社会忘了。
当你习惯了孤独，外人在表面上看，认为你是一条光棍，或者觉得你自卑，孤芳自赏。但从人生的高度来看，其实你已经变得成熟，稳重了。而且变得独立自主了，不需要时刻都有伴侣陪在身边
习惯孤独的人，往往会变得更多愁善感，如一些音乐人，艺术家，他们都是喜欢孤独，追求宁静，在一个地人的角落，变得感性，内心也充满思念或者幻想，容易写出一些好的歌曲或者艺术作品。
习惯孤独的人，更容易在事业上获得成功，因为你不会轻易为了儿女私情而分心，你能更好的把精力投入到工作中。所以说，习惯孤独，不见得是一件坏事，但是到事业有成时，或者到了成家年龄，你还是要考虑找一个伴侣。
你不再联系身边的朋友，或许是因为自卑，觉得混得不如别人好，所以宁愿不联系，又或许是因为你已经成熟了，知道好很多不必要的社交，其实都是浪费时间，浪费金钱的。
因为和朋友约会，基本上就是吃饭，喝酒，逛街，淘宝，看电影，去KTV。
所以，你不联系朋友，不见得是一件坏事，或许你已经明白，那些不必要的社交，会耽误你的时间，去做更有意义的事
因为你心里，或许只想有一个你和自己聊聊未来，谈谈梦想的人，会值得你去联系
所以，你有过的心情，我都经历过，当你一个人静下心来，往好的一面去想想，孔明曾说过的名言：宁静致远，淡泊明志。是不是更合适你的孤独心境？
只要想通了，明天的自己，将更成熟，更美丽
DJkenny阿祺
我也是这样的，不爱热闹不爱聊天不爱扎堆，上班之余就家里一个人静静呆着，哪里都不想去，微信选择性应付回下，疫情这么久，我就一个人静悄悄的宅了这么久，是真的感觉自己无欲无求了，生活中没有激情，没有能让自己感兴趣的东西，有钱让我去旅游都不想去那种，这样下去会不会废了啊😱
你和阳光在哪里
答：不是孤独，是“独处”！
1、生命的后程都要经历独处🌞
2、趁现在，先拥抱独处；享受独处；适应独处！
3、独处是一个人的狂欢🎉一本书📚一杯咖啡☕️伴着轻音乐🎵沐浴着阳光☀️简直美的享受！
绥格格
我也是，一天对自己来说过的好快，晚上不想睡早上不想起，基本上都是中午起来，吃完午饭饭就做家务，下午做晚饭一天吃两顿，也不想出门更不喜欢叽叽喳喳家长里短，就这样一天一天混日子，邻里之间谁也不认识谁也不参加同学聚会，在家听听音乐看看手机大大毛衣就连电视机都不打开，没什么好看的除了广告就是广告没意思，觉得这样也挺好的自由自在。
HYJNSWYYDT你不爱我
我以前在深圳时也一样，一个人感到孤单，后来也就习惯了，变得沉默寡言，不想跟任何人打交道，甚至不想去逛街，后来感觉身体难受、疼痛，就去看医生，医生告诉我患了抑郁症，之前我听说过抑郁症，可没想到抑郁症是这样的可怕，自杀的心都有，后来在医生的协助下，通过自己的调整才一步步走出来，人毕竟是社会性动物，不与人交流就慢慢的脱离了社会，想想困在深山老林里原始人10年后的样子，就知道多么可怕，希望你能反醒自己，回归自己！
农民老魏
我太喜欢独处了，而且现在偶尔家人聚在一起一天两天行，时间长了就很心烦，而且还特别讨厌小孩子哭，也不像以前那么喜欢小孩儿了，上星期六我老公本来约他妹妹来我家，我没出声，他妹妹就没来，完了我俩还吵了一架，主要是他妹妹家有个孩子特烦，特爱哭，他妹妹还惯孩子，所以我看不惯也烦她哭，我心里像有阴影了是的，一说他妹妹来我就烦，我不是烦婆家人，我娘家的人我也从不叫他们过来，就说喜欢没有其他人的时候想干嘛干嘛的，不用受任何事情约束自己[呲牙]
