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1.沒有白舌苔
通過觀察舌頭可以比較直接的知道自己的脾是否健康，在正常情況下，我們舌頭上的舌苔都是薄白而滋潤的。但如果脾臟虛弱的話，就會使舌頭上有一層白色的、厚厚的，還有些黏膩的舌苔，即便是刮下來也還是一樣，並且舌頭兩側的齒痕也十分明顯。
2.食慾好
脾胃健康的人，由於器官能夠正常的消化和代謝食物，所以胃口也都比較好。而對於脾氣不充足的人來說，消化食物的能力降低，有時候甚至吃一點就會產生飽脹的感覺，因此食慾都比較差，即便是平時喜歡吃的食物擺在面前，也提不起多大的興趣。
3.精神飽滿
在中醫上，脾臟患有疾病或是比較虛弱的人，通常肌肉很容易處於無力的狀態。所以，如果女人感覺自己突然在一段時間內總感覺渾身沒有力氣，並且在睡眠比較充足的時候這種情況也依然沒有得到改善的話，就需要注意自己脾臟的健康了。
4.體重沒有增加
女人除了年齡是秘密以外，對於自己的體重也感覺比較隱私。如果你最近經常被人問到是不是變胖了，那也需要考慮自己是否存在脾虛的問題。因為脾臟虛弱的話，就不能將體內的水溼完全排出，從而使得溼氣在身體內部堆積，出現體重增加的情況。
熊貓醫學
脾胃是影響身體健康與否的最重要的兩大器官。脾胃都乃後天之本，好與壞決定著身體的健康，壽命的長短以及精神狀態，女性身體本就體弱，脾胃好與壞對女性身體影響很大，應該引起重視。
脾胃好的女性有哪些表現
①皮膚好，有光澤
脾主管運輸水汽，而皮膚有著水嫩嫩的形容詞。女性脾胃好，喝水都會被皮膚吸收，皮膚就會有光澤，而脾胃要不好，喝多少水也不會被吸收。
②不愛生病
人的營養都來自對事物的攝取，脾胃好的人吸收營養豐富，不會有拉稀便秘的情況出現，同時，脾胃好的人不會莫名其妙的拉肚子，也不會時不時的胃痛。
③沒有口臭
越來越多的年輕人有口臭的毛病出現，這就是脾胃不好，胃有火的症狀。健康的女性不說口氣清新，起碼沒有什麼異味，但胃有毛病，消化不良，口氣馬上就嚴重。
④精神積極向上
脾胃不好，人就會常常感覺到疲憊。而女性脾胃好，精神就會特別陽光，有衝勁，給人的感覺就特別的自信。
脾胃不好怎麼調理
脾胃不好有很多區別，如胃強胃弱，脾弱脾強，症狀不同治療方法也不同，用同一種方法治療不同症狀的疾病，那就是庸醫。
胃強脾弱是最常見的病症，就是經常會感覺到飢餓，能吃很多，但消化不好，老漲肚，感覺撐。
歲數大的人，脾胃虛弱，也就是脾和胃都弱，吃的少，消化也不好，而這樣的症狀就需要健脾開胃，增加其食慾，增加其消化能力。
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養拉布拉多的老中醫
脾胃好才是健康的根本。脾胃好的人，食慾好，腸胃功能好，臉色紅潤有光澤。
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脾虛的女人老的快，脾不統血，月經不調，氣血不足，下焦寒溼，陽虛
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中醫講，脾胃乃後天之本，脾胃好的女人，一般吃進去的食物都能很好的轉化為身體所需的營養，所以整個人都是呈現健康的狀態，精氣神也抖擻，面部相對紅潤，有血氣！
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脾胃功能是腎氣強弱的晴雨表。腎陽與脾陽唇齒相依，胃陽與心腎陽氣同源共根。
脾胃好的女人心腎陽氣充盈，心陽足則面露喜色而紅潤，脾陽足則光澤亮麗，腎氣足則女性特徵明顯，體脂充實而不油膩，富有彈性。
總之，脾胃好的女人活力四射，不用化妝一樣光彩照人。
槐花曉月
中醫稱，脾胃為後天之本，氣血化之源，等等，人的脾胃健康了，一切都好，中醫稱，氣血足，百病除等等
張庫41
嘴唇紅，多吃也不胖porn，既陽光又有活力
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臉色紅潤，生活中充滿著朝氣，青春洋溢的樣子。而且胃口非常不錯。
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體質好，免疫力強，底氣十足
