燕兒521
你好。
很多人一便秘就想著吃瀉藥，這個情況很是普遍。所以，有必要好好談談這個問題。
一般來說，如果是短期便秘，偶爾吃一兩次瀉藥，效果是立竿見影的，能夠在短時間內改善便秘的情況；但是，對於長期便秘患者來說，一般不推薦長期一直用瀉藥。
長期服用瀉藥，只能暫時緩解症狀，對於腸道功能的改善並無益處；相反，隨著患者病情的發展，瀉藥的用量也越來越大，還會讓人產生強烈的依賴性，導致嚴重的副作用。
長期服用瀉藥的副作用
一是導致營養不良。長期服用瀉藥會影響腸道對營養物質的吸收，這樣一來，身體缺乏足夠的營養物質，容易引發營養不良。
二是胃腸功能紊亂。腸道長期受到瀉藥的反覆刺激，非常容易產生藥物依賴，這樣一來，容易造成胃腸功能紊亂，結腸蠕動能力也會相應減弱，最終極易導致結腸蠕動功能的喪失。
如何緩解便秘
緩解便秘，可以換一個思路，比如採取“補虛”的策略，因為很多便秘在中醫上是以虛證為主，這一方面，比較推薦一些相對溫和補益的中成藥；可以嘗試一下首薈通便膠囊，效果還不錯，輕度便秘者三天左右就會起效，持續性便秘也有很好的協同通便作用。
全科葉GeneralPra
看到這個問題，我先講一下身邊的案例吧。
我有一個阿姨，生完二胎以後長了黃褐斑，氣色特別不好，而且也落下了便秘的毛病。少則四五天，多則七八天，才能解一次大便，而且每次解出的大便又乾又硬。但她感覺自己身體也沒有太大毛病，食療不太管用，就在超市的推銷那裡買了點通便養顏，消黃褐斑的茶喝，覺得效果還可以。
用了兩三年了，但是前段時間就又便不出來了，天天堵著難受，肚子大的不得了，去找醫生開了瀉藥，但是總有排不盡的感覺，最好醫生只好選了灌腸，然後呢，醫生建議她做個腸鏡看看有沒有什麼問題。
阿姨想著反正一順手的事，就做了，萬萬沒想到，腸子都黑了，全是豹紋。
醫生說，大多數通便茶、瀉藥都是蒽醌類的化合物，雖然能夠促進腸道蠕動來改善便秘，但長期服用會造成腸功能紊亂，最終導致結腸黑變病，變成“豹紋腸”。“豹紋腸”還是好的，最後會刺激的拉不出粑粑。
所以真的不建議長期使用瀉藥，市面上就有治癒率很高的首薈通便膠囊這些藥物，為什麼不想著一勞永逸，直接治根，非得天天吃瀉藥呢？
唉，俺也是想不明白了。
江海寄餘生
瀉藥一時爽，一直瀉藥，還是算了吧。我之前便秘的時候圖快用過一段時間的瀉藥，後果有兩個：第一個是大便很乾。確實是會有排便的慾望，也有“料”排出來，但是真的是很乾，感覺自己要得痔瘡，並且每次上廁所都覺得很疲憊；第二個是依賴性很強。當時用了小半個月的瀉藥，停了以後便秘更厲害了。別人說的那些吃香蕉蘋果之類的都試過，但是便秘其實就是一種病，飲食調理只是一種手段，關鍵還是要靠藥物。我當時又換成了中藥，具體什麼名字記不清了，總體上效果好一些。中藥是從根本上幫你調理補身體，可以去診所抓藥熬，也可以買一些中成藥。藥效達到了就不用再服用了。
大函函的健康生活
您好，很高興為你回答這個問題，
長期便秘一直用瀉藥有哪些後果？有哪些辦法能緩解便秘，並且副作用少呢？
我覺得有以下幾個觀點可以參考一下：
1.我覺得瀉藥的話治標不治本，建議還是不要長期服用，副作用比較大的。長期服用瀉藥，只是暫時緩解了症狀，而不是調整恢復腸道的正常排便功能，久而久之就形成了對瀉藥的習慣性與依賴性，結果是服藥就瀉，不服就便秘；
2.我覺得除了依賴性以外，還會導致腸胃功能絮亂，長期使用對胃腸道傷害極大，腸胃功能不好的話，就會導致食慾不振，嚴重的話可能會導致人形體消瘦，不思飲食等症狀；
3.每天養成定時排便的好習慣，比如六七點起床，起床就往廁所敦，即使沒有便意，也建議要養成一個好的習慣，蹲個幾分鐘，久而久之，就會形成條件反射。
4.平常多吃瓜果蔬菜，早餐一定要吃，香蕉，火龍果，獼猴桃等對於便秘有很好的效果，水果的話是一定不能少的。
5.平常多做運動，多順時針摩腹，下推七節骨，運用推拿法很有效果的，大人可以多做幾分鐘，根據個人情況而定。
希望我的回答對您有幫助，建議綜合這些因素去考慮，祝願身體健康！大家如有不同意見可以討論和交流，
我是 @快樂每天你好，家有一寶，在育兒道路上不斷學習中，希望把我經歷過的、學習到的經驗分享給您。喜歡我的回答可以點贊關注，幫忙轉發，謝謝您的閱讀！祝您開心每天！
快樂每天你好
藥店裡，經常會來一些熟客，他們主要是中老年人，買的東西也不多，主要以瀉藥為主，比如，瀉葉、大黃、決明子等下瀉的藥物。量不是很多，通常以50克居多，頂多不超過250克。
中老年人，買它們幹嘛？
因為人到中年，往往便秘的多。老年人，又愛便宜，於是用中藥緩解便秘所帶來的痛苦，就成為他們的首選。
雖然剛開始，服用瀉葉、或大黃能迅速收到效果。但長久服用，容易將脾胃吃壞，因下瀉的藥，以寒涼藥物居多，他們久服最易傷胃。有嚴重的老人，因久服番瀉葉，造成眼底出血！
其實攻下類的藥，本身耗精血。中老年人便秘，主要原因在於腎虛內虧，治病之機：就在於補腎。
而中藥裡頭，能夠補腎且能養陰潤腸的，首推肉蓯蓉。中老年人，便秘，大便乾燥，就是因為陰虛血枯，沒有足夠的津液去滋潤大便。
肉蓯蓉是《神農本草經》裡頭的上品藥材，上品養命延年，所以可以長久服用！
本草百曉生
不花錢，無副作用。
從小偶爾小夥伴就會取笑我，他們每天早晨起來就先上個廁所，而我2-3天大便一次。
那時農村孩子多，也沒便秘這個概念，我也不嚴重，也就沒當回事。
成年後，有一次飲食習慣和環境的改變，每次去廁所腿都蹲麻了。這才開始查詢治療便秘的方法，嘗試各種偏方和藥療，反反覆覆，效果都不理想。
有一段時間早晨起來打開電視，正趕上央視播放健康之路，碰巧有一期專家講便秘治療，治療方法是喝水！沒錯，就是喝水，掌握好喝水的方法就能達到治療便秘的效果。
便秘是大便在腸裡被吸乾水分後，
跟羊糞似的很難拉出來，那麼就需要喝水滋潤腸道，我們平時一口一口地喝水，水沒到腸道就沒了，所以喝水時一次性多喝水，讓水能夠送達腸道。我通常一次喝半瓶礦泉水，有時一次能灌下一瓶，僅僅幾天後，就出現神奇的效果--每天早晨起床要先上衛生間。
至今很多年了，都很正常，是不是很簡單，很神奇。詳細瞭解可找找央視（健康之路某期專家講便秘治療）。
潤物無聲TT
慢性便秘的人長期應用硫酸鎂、果導片、乳果糖、番瀉葉會等容積性瀉藥緩解便秘症狀會引起電解質紊亂、藥物依賴性、結腸黑變病及頑固性便秘的發生。
慢性習慣性便秘的治療主要還是通過飲食及生活習慣(按時排便、多喝水、多活動等)調節進行治療。療效不好時可以應用副作用較小的蓖麻油、通便口服液口服，或者開塞露外用、溫水灌腸的方法進行治療，平時可以服用具有促進腸道蠕動作用的西沙比利、普蘆卡必利類藥物加快腸道蠕動，也是治療慢性便秘的一種方法。
下面小克主要說說便秘的飲食調節，供大家瞭解：
1.慢性便秘的人平時應該少食脂肪、蛋白質含量高的食物，因為高脂肪、高蛋白食物會使大便排洩緩慢，從而加重便秘症狀。多食長纖維含量多的芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，它們纖維長，消化後殘渣較多，能夠明顯改變糞便的成分，使糞便容易排出體外。
2.多吃各種水果，如香蕉、蘋果等，特別是核桃、花生、瓜子、芝麻等乾果，都具有潤腸通便的作用，能夠明顯改善便秘狀況。
3.經常飲用具有潤腸通便、潤膚養神作用的牛奶和蜂蜜，它們既可防止便秘發生，又可以糾正因各種疾病造成的營養不良症狀，尤其對年老體虛、婦女及兒童發生便秘時更加適宜。
謝謝閱讀！
小克大夫
瀉藥根據其作用的強弱可分為峻瀉劑和緩瀉劑兩種。由於大多數便秘患者是老年人，通常體質較差，因而使用緩瀉劑較多。
瀉藥有幾種類型：
1、容積性瀉藥
通過滯留糞便中的水分，增加糞便含水量和糞便體積從而起到通便作用。代表藥品如歐車前、聚卡波非鈣等。
此類瀉藥因有脫水作用，長期使用易導致電解質紊亂。津液多耗，也可造成中醫所說的“陰虛”情況，並出現相應症狀。長期使用下，會增加消化不良，還需要大量飲水增加腹脹，還會影響一些藥物吸收，例如抗生素、華法林、地高辛等。
服用此類藥物，應注意補充體內水液，並注意調理身體的陰虛症狀。
2、滲透性瀉藥
滲透性瀉藥可在腸內形成高滲狀態，吸收水分，增加糞便體積，刺激腸道蠕動；常見藥物包括聚乙二醇、乳果糖、硫酸鎂等。
主要情況與以上相同。
3、刺激性瀉藥
能刺激腸道蠕動和分泌，同時增加水、電解質的交換，引起排便。主要有番瀉葉、酚酞、蓖麻油等。
除與以上相同的情況外，此類瀉藥可能損傷腸壁神經叢細胞，造成進一步便秘，長期使用可以引起腸道壁黑變，甚至誘發腸道腫瘤。對腸道的反覆刺激會造成胃腸功能紊亂。如瀉藥應用過頻，會造成藥物依賴性，大腸的平滑肌會萎縮而無法自行蠕動。還有，此類瀉藥多含有恩醌類成分，長期服用會造成蓄積中毒、黃疸，長期使用也可致心臟毒性。
4、潤滑類瀉藥
能潤滑腸壁，軟化糞便而緩解便秘。常見藥物有甘油、蜂蜜、液體石蠟、石蠟油等。
除與容積性瀉藥、滲透性瀉藥相同的情況外，此類瀉藥會影響腸道對營養物質的吸收，導致營養不良，進而引起身體瘦弱，多病、貧血等症狀。另外，藥物所含某些成分可能在體內沉積，可能對肝腎功能有所影響。
5、微生態製劑
可以調節腸道菌群，促進食物的消化、吸收，常用藥物有培菲康、金雙歧、媽咪愛、整腸生、複方嗜酸乳桿菌等。
長期使用可導致胃腸自身功能下降，對病毒侵害抵抗力不足等。並且，此類藥物中多含有組胺、酪胺、色胺和苯乙胺。胺能刺激中樞神經系統，增加或減少血流量，並可能引發對這種物質敏感的人的頭痛。部分患者可能對某些菌株出現過敏反應。
純鈞LHGR
是藥三分毒，瀉藥本身就是對身體有害的，只是可以暫時性的改善便秘，達到一個通便的效果，長期使用不僅會產生依賴性，而且效果越來越差，對腸道傷害極大。
我媽媽長期的便秘，幾天才上一次廁所，特別費勁，買過瀉藥跟一些潤腸的茶，喝了不管用，後來聽別人說了一款雙歧桿菌含量高活性強的益生菌，說是所含的雙歧桿菌可以調節腸道菌群，增強腸道蠕動功能，平衡腸道水分吸收，潤滑腸道，進而對便秘達到改善的效果。我媽媽就非要我買，我就買了幾盒給她，吃了不到一個月明顯改善了不少，我就又買了一個週期給她服用，現在大便已經正常，每天一次，也沒那麼費勁了。
便秘還是不要盲目的去吃藥，一般來說長時間吃瀉藥會產生依賴性的，時間長了用藥量會逐漸加量或者失去作用的。建議可以吃一些含有膳食纖維的食物，膳食纖維可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒素，軟化大便，從而達到解除便秘的效果。
牧檬y
首先便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種，而現實生活中臨多見的是功能性便秘，而且現在中老年人及青年人大多數都被便秘所困擾，所以對於便秘不能長期服用一些瀉藥，因為長期服用會容易導致水電解質紊亂，而且還會容易產生藥物依賴性。
平時常用的便秘藥物有服用的(大黃、番瀉葉、聚乙二醇)，外用的主要有開塞露等，下邊為大家解答一下便秘該如何治療？
1、便秘時間在3個月左右的，可以通過生活調理、飲食調理或者心情調理後很快就能恢復正常，長期服用一些蔬彩水果，喝一些牛奶之類的，都有利於促進大便的排洩。
2、便秘時間7、8年的，這種還是需要通過改變飲食習慣及配合藥物治療，多喝水、避免進食過於油膩的食物，適當運動，服用一些促進胃腸道蠕動的藥物(西沙比利、乳果糖)，但服用藥物不能太久。
3、嚴重便秘的而且還伴有器質性病變的，還是需要通過具體檢查治療病因，在解決便秘症狀，避免盲目服用藥物。
關注我，為大家解答更多健康知識，謝謝！
