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不知从何时开始，童颜、减龄、不老、成为了我们生活中最重要的话题。现代的女性比起夸她好看，更喜欢听到别人对她“看起来更年轻”的称赞。
人人都知道，衰老是可怕的！女人到了40岁之后就要整日与衰老作斗争了，皱纹、面色无光、没有精神.......
很多人（尤其是爱美的女人）都在感叹，怎么一到40岁后时间就变得飞快，一天又一天，一年又一年，完全没有心理准备的余地。
随着时间的流逝，人一但过了30岁各种衰老的特征就会明显起来，特别是脸部。年轻时满满的胶原蛋白，如今变成满脸的皱纹，想想就忧伤啊！
一个人看起来显老还是显年轻有多种因素，比如气质、穿衣打扮、个人保养、运动、饮食等各各方面，有些人明明到了熟龄却依旧保持着年轻的气质，有些人却常常被认为是同龄人的姐姐？
那么该如何，才能让你不显老，更年轻呢？
①血虚补血
不少女人都出现过面色惨白或萎黄的情况，尤其在经期后更为明显，这是典型的血虚现象。血虚也是造成女性衰老的原因之一，平常会感到疲倦、头晕、脸色苍白。所以不止男人需要“血气方刚”，女人补血养血同样重要！
②养心
现代由于在生活及工作中的压力过大，不少年轻的女生很快就进入了“初老”的状态，每天都会摆出“苦瓜脸”。
这是非常不好的现象！心情不好会让自己衰老得更快，会使皮肤细胞缺乏营养、脸上干枯无华，甚至出现皱纹。而且情绪稳定对于内分泌平衡十分重要，只有想开了、放平和，女人才能“由内而外地美丽”。
因此，当你遇到心情不好、压力大的时候，要学会释放情绪，旅游、观看电影、一场闺蜜聚餐，都是都市女性放松心情的重要动作。
③皮肤
对于想过精致生活的女性来说，皮肤保养无疑是重要的，甚至超过了吃喝。在生活中，可以看到无论是年龄大小的女性，敷面膜、涂防晒霜已经成为了习惯。
当然皮肤保养对于女性来说，是一个大课题。不同的肤质、不同的时节，有不同的保养方式，量多量少也将成为护肤成功与否的衡量。
④眼睛
俗话说，眼睛是心灵之窗。一双水汪汪的眼睛是年轻的加分项，然而现在由于工作的需求，我们大部分一天至少六小时在面对电脑，近视、眼疲劳、昏昏欲睡，试想一个人从眼睛中都能让人看出来精神糜烂，那会是怎么样的呢？恐怕是，整个人让人看起来就像是老了十岁一般！
谁都希望自己能够永远年轻，天生爱美的女人尤为重视，经历了美丽，谁也不想面对“丑陋”！
所以我们在平时的生活中一定要多加加注意保养，千万不要让脸部的皱纹和一些小瑕疵影响了我们的面貌和气质！
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天生美，我们无法决定。但我们可以决定，我们如何变美！喜欢的朋友，记得留言评论与我们交流哟~
