可惜不是你1568
剖腹產媽媽👩
剖腹產日記
懷孕期間的心態就是能順就順，順不了就剖，所以後期一直堅持走路打卡，希望到時候順產的時候可以快點，但是，在超預產期兩天的時候，自己的心情變得越來越急躁了，因為感覺自己沒有尿頻，起夜也不多，下面沒有脹感，還和平時一樣不痛不癢，所以就去住院部找醫生檢查了。
16號第一次經歷內檢，期間嗷啦一聲，還可以接受，醫生說產道條件還不錯，就是一看我這個肚皮撐得鋥亮，說我肚子沒肉，可能順產不好用力，這時候我就想剖啦算啦。所以定了18號早上第一臺手術，回家之後各種看美柚上剖腹產的小日記攻略，心裡還是好緊張。
17號一早來住院部查血查尿，胎心監護，主刀醫生再次檢查了宮高腹圍，說我懸浮肚，胎兒不好入盆，身體和產道不在一條直線上，剖吧！辦理住院手續，下午皮試醫院硬件設施很一般，醫生護士說不讓出病房，但還是偷偷溜回去吃午飯，洗澡洗頭啦。
17日晚上註定是個不眠夜，因為旁邊原本空空的病床，突然有護士來鋪床單，我就知道是有新的媽媽入住了，眯著眼睛躺了好久也睡不著，直到聽見有小孩子的啼哭和推車的聲音看看靠近，旁邊床也是一位剖腹產媽媽，聽到醫生讓她老公抬到病床上去，期間就聽到這位媽咪一直喊好冷，我就在旁邊嚇得瑟瑟發抖，老淚縱橫，想想這就是明天的自己,好怕啊……一直沒睡著！
18日，早上六點多護士就來備皮，插尿管的感覺很奇怪，插進去之後想尿尿不出來，然後就是去測體溫一些術前準備，就這樣到了七點半左右，我的媽媽，孩子爹，公婆，還有姨都陪我上樓，拿著小寶寶的裹的，我就進手術室啦！裡面很冷，先徵求意見上鎮痛泵，簽字後進手術檯，裡面的醫生都是蘄春的，嘰裡呱啦聊天我也聽不懂，就讓我躺上去，側著，麻醉師摸啦一下我的脊椎骨，然後說要上麻藥了，有點酸脹，不要動哈，我很緊張，結果打麻藥我感覺還好不是很痛的嘛，不一會自己腳腿就開始麻啦，平躺著姨一直把手給我抓著，然後一陣劇烈的扯動，感覺得到什麼東西扯出來了，胃一下舒啦一口氣，娃出來了，伴隨著啼哭醫生給我看了看小嘰嘰，是個男寶寶，當時蠻開心，因為男寶寶就不用像媽媽一樣生孩子啦！
小糰子就這樣出來了，第一個抱的是我媽媽，我媽媽生了我，我生了我兒子，真的當媽媽才知道媽媽的偉大！母子平安，之後的恢復狀況一天比一天好，娃也很乖，沒怎麼哭鬧，喝完奶就安安靜靜睡覺，整個產程非常順利，恢復的還不錯，第四天出院回家了
公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子裡的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿
因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的，
給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後140到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看，
說到坐月子，每位新升級的寶媽都會束手無策，全家人更會手忙腳亂，亂了方陣。作為一個同樣亂了手腳的過來人，我要給新生代寶媽一些經驗剖腹產後護理】
剖腹產後鍛鍊
產後1-2周保持足夠的睡眠，進行適度活動。傷口未癒合前休息宜取側臥位，使身體和床成20°〜30° ,減少對子宮和腹部傷口的牽拉痛。術後當天麻醉清醒後，需進行肢體鍛鍊，1d後練習翻身、坐起，導尿管拔除後要下床適當活動，促進下肢血液循環，增加腸蠕動，避免形成下肢深部靜脈血栓，減少腸粘連發生，促進排尿、排便，排惡露。術後7d可在床上做展臂、蹬腿、盆底肌收縮活動以促進產後康復。
產後疼痛護理
剖腹產因手術切口較大，當咳嗽、噁心、嘔吐等症狀增加腹壓時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。如產婦疼痛時,要按照產婦的具體疼痛情況，選擇適當的鎮痛方式，如應用小劑量的止痛藥使產婦的術後疼痛症狀得到改善，讓其在輕鬆舒適的狀態下進行母乳餵養及產後康復。
產後飲食護理
術後6h禁食。在產婦排氣後，先給予流食類飲食，減少排氣類食物，如糖類及奶類。1周後胃腸功能完全恢復要立即加強營養，按照患者的食慾和飲食習慣適當地補充高蛋白、高維生素食物，以保持膳食平衡飲食原則：飲食多樣化，富有營養和易於消化。各種營養供給量如下：①總能量產後1個月內每日增加500Kcal, 1個月後每日增800Kcal；②碳水化合物的攝入量每日300g,可選大米、面等；③脂肪供給量佔總能量的20%〜30%；④蛋白質供給量每日為85g,其中以雞蛋、魚、奶、蝦、豆製品等優質蛋白為主；⑤碘的每日供給量為200ug,可選海帶、海蠻等海產品：⑥鐵每日供給量為25mg,可選肝、血尊；⑦鈣供給量為每1200mg；⑧蔬菜和水果每日各達300g以上；以上營養素的供給量既保證了產婦身體的恢復，又滿足了哺乳的需要。
哺乳護理
嬰兒吸吮時應先吸空一側乳房，再吸另一側乳房。乳汁不足時，鼓勵產婦適當調節飲食。儘早讓嬰兒吸吮乳房，通過嬰兒的吸吮，可刺激產婦下丘腦分泌催乳素，有利於乳汁的分泌，通過嬰兒的吸吮刺激神經反射引起子宮收縮，利於子宮恢復。
產後大小便護理
剖腹產後，由於疼痛使產婦大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便秘結，故術後產婦應多喝水，沖洗尿道，預防感染，在產前進行排尿訓練的產婦，要按訓練方法行自主排尿。產婦大小便後應沖洗外陰。產後會有褥汗，因在傷口拆線前不能淋浴，所以每天要換衣服，保持腹部傷口的乾燥、清潔，可用溫水擦洗。
