10.03 炖豆腐时,加入这种食材一起煮,鲜香软滑,收藏照着做

豆腐加入这种食材一起炖,软糯爽滑,比大骨头汤还香。

豆腐素来就有“植物肉”的美称,说明它的营养价值非常丰富的,而且价格也很便宜,所以是性价比非常高的一种食材,也是我们饭桌上的家常菜。豆腐的做法多种多样,可以与它搭配的食材也非常多。今天给大家介绍的这道菜是用豆腐和羊血一同炖制烹饪出来的,做好以后豆腐非常软糯爽滑,羊血也是香味浓郁,非常好吃。

炖豆腐时,加入这种食材一起煮,鲜香软滑,收藏照着做

【食材准备】

豆腐,羊血,大葱,生姜,生抽,盐,冰糖,植物油,鸡精。

【开始制作】

1.把羊血放在清水中浸泡15分钟,取出来控干水分以后切成2cm左右的块状备用。

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2.豆腐也提前放在清水中浸泡10分钟,去除一下豆腥味,然后再切成2cm左右的块备用。

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3.大葱清洗干净以后切成葱段,生姜切成末备用。

4.锅里放入植物油,加热到六成热以后放入葱姜来爆香,爆出香味以后接着放入豆腐煸炒断生。

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5.再把羊血放进去,来回掂一下锅,让它受热均匀。

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6.羊血也断生以后就放入冰糖,生抽,倒入漫过豆腐和羊血的清水慢慢炖制,等到豆腐和羊血全部熟透以后就转大火把汤汁收的少一些。

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7.然后撒上盐,鸡精搅拌均匀即可出锅。

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烹饪小提示:

⑴因为豆腐和羊血在翻拌的过程中都是非常容易碎的,所以尽量的去晃动锅来让它均匀受热,不要用锅铲去搅拌。

⑵水的用量刚刚超过豆腐和羊血就可以,最后大火收一下汁,这样炒出来的味道更香,如果想要喝汤多一些的话,可以多放一点水。

⑶吃羊血尽量是秋冬季节来吃,夏天天气太热,很容易混入一些细菌,所以为了安全卫生来说,还是秋冬季比较适合去吃。

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