黄韬铭
盖帽是指进攻人投篮出手时或者出手后，防守人在篮球抛物线未进入下落曲线之前，设法在空中将球破坏掉的动作。在平时我们会戏称“火锅”，英语里边叫"block shot"。
篮球中盖帽是一项技术活儿，不仅考验防守球员的预判能力、反应能力，对防守球员的臂展和弹跳都有很高的要求。对于场上的防守一方，盖帽无疑是增强士气与信心的举动，对于进攻方来说盖帽无疑也是一种“羞辱”行为，在野球场上被盖帽或者抢断的人总想再次与其对位，找回场子。当然这是不理智的赌气行为，所以在正规比赛中是比较少见的。
关于防止被盖帽的方法：第一就是出手点一定要高，在防守队员够不着的高度出手就不会被盖帽了；第二是出手要快，比如库里的三分出手很快，虽然个子在NBA里边相对较低，但是却很少被盖帽；第三就是在篮下时打球要凶狠，敢于强起，要克服害怕被盖帽的心理意识，这样就会大大减少达秋实被盖帽的次数。
NBA历史上盖帽次数最多的是大梦奥拉朱旺的3830次，其次是穆托姆博的3289次，排在第三位的是天钩贾巴尔的3189次，第四是马克-伊顿的3064次，NBA历史上一共只有这四人生涯盖帽数超过了3000次。现役球员中盖帽次数最多的是霍华德的1711次。
小周谈球
看图感受，不要说话
篮板怪
打篮球盖帽不多，被盖倒是很多。。。心里都怕怕的，盖帽对进攻球员的心里压力很大，能破坏对方球场上的状态
影视动感青春
好的盖帽是证明一个良好运动员防守最基本的身体素质，不过我感觉还是有运气的成分在里面😂
肉肉爱球球的NBA
盖帽是很爽的，我经常打篮球，身高可以经常盖别人但是经常也被别人盖帽盖别人很爽但是被别人盖很不爽。
易羽汐
盖帽的话能带动队友，长气势把对方球队的节奏缓一缓。
领航者曼巴精神
盖帽跟高难度得分是俩种感觉。盖帽是成就感的一种表现！
ZHANGHAIYAN199370880
盖帽的人很爽，被盖的人一定要回盖一个
WangZheLin31号
盖帽吗？我也盖过，不过依据身高优势，这没什么，如果你个子不高，能把个子高的盖了，那你牛逼了，不管咋样，看书还是需要技术和娴熟，还有心理素质等等现场发挥，一切运动都包含一定运气成分，所以七分努力三分运气，加油哟
沪漂小白
运动都会遇到起起伏伏，把盖帽当作人生的一个起伏点
