寶寶0-2歲時是用嘴巴來探索世界的，喜歡什麼東西都往嘴裡塞。如果這時候沒有很好的引導寶寶，到了1歲多還會經常吃自己的手，要是過於頻繁，會對上下頜骨產生壓迫，出現牙裂不齊、上下唇外突的情況，特別嚴重時還會影響寶寶的外貌。
當發現寶寶頻繁吃手指時，媽媽們可以做一些自制的小零食，來幫助寶寶戒掉吃手的習慣。
今天我用山藥、蛋黃加奶粉做了一款手指餅乾，寶寶胖嘟嘟的小手剛好一把抓。山藥和奶粉融合在一起，入口即化，寶寶肯定愛不釋手。另外，我特地沒有加蛋清和麵粉，這樣連過敏的寶寶也可以過過“癮”啦~
山藥手指餅乾 參考月齡：9個月以上
準備食材：蛋黃2個、奶粉10克、鐵棍山藥50克
鐵棍山藥去皮切小塊，輔食機內依次放入鐵棍山藥、蛋黃、奶粉。
»山藥容易過敏，媽媽們在製作時記得帶手套哦。
»配方奶粉的加入是為了讓手指餅乾更好吃，如果家裡沒有配方奶粉，也可以不放哦。
攪打成泥。
輔食機攪打後呈上圖蓬鬆細膩狀態。
用打蛋器繼續打發。
打發至提起蛋液5秒內紋路不消失。
烤箱預熱100度10分鐘。
將蛋黃山藥糊倒入裱花袋，剪小口。
»裱花袋底部剪的口子越大，擠出的餅乾也越粗，媽媽們可以根據寶寶的實際情況來製作。
烤盤鋪上硅油紙，將麵糊均勻得擠成條。
»手指餅乾之間要留足夠的間隙哦，以免烤的時候相互黏連，且大小盡量一致，烘烤時受熱會更均勻。
放入烤箱，設置上下管100度，烤20分鐘。
烤完後靜置冷卻。
徹底冷卻後裝入密封罐保存，2天內吃完哦~~
»要等到完全冷卻後再把餅乾裝入密封罐中，以免有熱氣燜在裡面，影響保存。
完成啦~入口即化的小餅乾寶寶是不是吃得停不下來了呢^_^
添加要領：
● 自制的手指餅乾最好做成6cm左右的長度，這樣恰好寶寶胖乎乎的小手一把抓。
● 每個烤箱的溫度都會有差異，我們在烘烤的最後10分鐘一定要多看看，以免烤糊。
黃媽說：
當寶寶出現過渡吃手時，媽媽們需要找出背後的原因，而不是單純的制止寶寶吃手，這就像拿走一個人的柺杖、卻不幫其恢復行走能力一樣。特別是寶寶的情緒壓力，這才是最需要干預和幫助的。
我們要與寶寶一起，找到寶寶能接受的方法來替代吃手。
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