淡定30714418

辅酶Q10现在成了一个“热门”的东西，这与广大保健品厂商的大力宣传是密不可分的，辅酶Q10确实是一种很好的营养物质，人体在年轻时通常通过日常饮食都可以补充和吸收，但随着年龄的增长，中老年人身体内的辅酶Q10含量会有所下降，适量的补充辅酶Q10，可以辅助治疗心血管疾病、肝炎、癌症等问题，也有助于身体的营养补充和健康保持，对于偏头痛，服用辅酶Q10也有一定的缓解作用。但归根结底，不论把它说的多神奇，辅酶Q10更多是一种辅助治疗和营养补充，不可替代治疗疾病的相关药物。

在我国，辅酶Q10有药用和保健品两种类型，比如药用的“能气朗”和众多品牌的国内外保健品，那么药字号和健字号到底有没有区别呢？有区别，也没区别，为什么这么说，听我给您分析——

药字号和健字号没区别

说没区别，是指如果做保健品的企业也是良心企业，那么从主药成分上来说，这两种东西是没有区别的，他们的主要成分都是辅酶Q10，辅酶Q10是一种脂溶性的醌类化合物，如果你看到有些产品上写的泛癸利酮、泛醌、或维生素Q10等，这些物质其实都是辅酶Q10的别称，都是说的一个东西。

药字号和健字号也有区别

药字号通常有正规严格的质量标准，也有严格的生产管理规范，因此，药字号生产出来的产品，往往含量和纯度也是很高的，产品中其他辅料的安全性也相对高一些。

在这里说一下，由于辅酶Q10多数情况下是一种营养补充剂，并没有明确的疾病治疗作用，因此，这个“药字号”在我国有，在欧美却是没有的，在欧美地区，辅酶Q10更多的是作为膳食补充剂（即我们常说的保健品）来销售的，不管是国内的“健字号”还是欧美的“膳食补充剂”，这些产品的监管相对药品来说还是要宽松一点的，因此，对于产品的质量到底如何，还得看生产厂商是否讲良心。

另外一点不同的是，药字号的辅酶Q10，如能气朗，辅酶Q10的含量较低，每片含有10mg的辅酶Q10，而健字号或国外的辅酶Q10，每片的含量大都在100~300mg之间，含量高出许多。

这个问题的存在，主要是辅酶Q10每日补充多少的问题，对于辅酶Q10的服用和补充，每日该吃多少，是很多朋友疑惑的问题，对于这个日补充量，先进的欧美国家也不统一，如果按国内药字号的推荐剂量，每天服用30mg就够了，但日本，欧美对于辅酶Q10的推荐补充量则各种各样，主要推荐的日服用量都在100mg~300mg之间。对于疾病的辅助治疗或用药副作用的预防等，每天补充30~50mg的辅酶Q10就可以了，如果是老年人，外源性补充辅酶Q10，也不建议每日服用量超过300mg。

李药师谈健康

辅酶Q10，又名泛醌，是美国科学家卡鲁福鲁卡斯博士在1957年发现的，因此卡鲁福鲁卡斯博士还获得了当年美国化学学会的最高荣誉奖章。

辅酶Q10是一种脂溶性的泛醌，结构跟维生素K很类似。辅酶Q10是一种强氧化剂，同时也是生命必不可少的重要物质。在医学领域中，比如说心脏内科、肿瘤科、内分泌科等研究领域对这种物质都在做深入研究。但是，让它走入老百姓视野还是因为辅酶Q10在保健品领域的持续升温。

人体必须的辅酶Q10主要有两条途径获取，即自身合成和膳食补充。自身合成过程涉及到7种维生素和多种微量元素，同时需要17 步生物合成反应，至少要12 种蛋白质参与的复杂过程，所以，及其容易受到各种因素的影响。而外源性辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏( 心脏、肝脏、肾脏) 、牛肉、猪肉、花生等食物中含量相对较高，但是饮食也是无法完成充足的供应，达不到身体所需。

在过去的几年里，人类对于辅酶Q10的认识逐渐加深，尤其是在心血管领域更是认识逐步深刻。过去几年里欧洲和美国的一些研究表明辅酶Q10 无论是在心力衰竭还是在高血压等心血管领域都可能给患者带来明显的获益。下面就列举一下相关研究的研究结论。

①研究发现在老年心血管患者及其神经、肿瘤、糖尿病病变时都具有治疗作用。

②合并老年痴呆、帕金森病很多神经退行性病变时，加用辅酶Q10 都是有益的。

③最近有较多报道指出辅酶Q10 对糖尿病也非常有好处。

④新进研究显示，辅酶Q10 可以改善心衰患者生活质量。

⑤新近有报道辅酶Q10 治疗病毒性心肌炎有效。

最后，张大夫特别提醒：以上都是一些研究内容，现阶段辅酶Q10未写入任何指南性推荐，请大家认清这一点。即使使用辅酶Q10，也一定要在医生指导下使用。

张之瀛大夫

首先他们的主要成分都是一样的，主要是生产的规范和流程不一样。主要的就是生产标准，检验标准和销售标准不同而已。

1，产品概念

（1）辅酶Q10药用：药用的话属于药品，一般是有临床症状或者明确的相关疾病的预防，一般的含量比较高，属于药品类别。

（2）辅酶Q10保健：保健品属于食品，就是能够调节机体功能、预防某些特定疾病或者改善体质的，所以一般有效成分低，属于食品的类别。

2，生产标准

（1）辅酶Q10药用：药品就严格按照规定的药品GMP生产标准，从原料，生产，检验，整个流程有严格的把关和监控，并且有明确的登记制度，每个都有复核。

（2）辅酶Q10保健：保健品就就是按照保健食品生产工艺和质量标准技术生产的，相对就没有药品那么严格的，虽然也是整个流程的监控，但没有特别严格，比如生产厂房的净化程度等。必定属于食品类别。

3，检验标准

（1）辅酶Q10药用：药品的检验就特别严格了，一般需要特别的纯，会用到进口的液相色谱，气相色谱和原子检测设备。并且主要是这个成分，其他的成分把控严格， 稍微不合格就不能出场销售。

再就是主要的一个检验的批次，药品的检验皮批次比较多，比如100个要抽检50个。

（2）辅酶Q10保健：保健品由于属于食品了， 所以会有其他的物质啥的，食品就比较宽松了，可能除了名称的成分还有中药保健，维生素，矿物质的成分，主要都是保健的。

再就是检验的批次相对药品的话，假如药品是100个检查50个，这个就是100个抽检10个。

4，销售标准

（1）辅酶Q10药用：药用的一般要执业医师开处方，然后药剂师审核，才能购买的。

（2）辅酶Q10保健：这种都能购买的，除了药店，便利店，在网店就能买，必定是保健食品么。都能卖都能购买的，掏钱就能买到。

综合来说，名字是一样的，但是从生产，检验，销售购买的差异特别大的。所以根据情况购买。

90后聊基因

保健品的范围很广，尤其近年来人们对于养生的重视，保健行业更是像打了激素一样，遍地开花，使用保健品的人更是乐此不疲！

但辅酶Q10不应该属于保健品，而是药品。药品和保健品简单的界限就是保健品没有治疗作用，而药品是有治疗作用的。

辅酶Q10不是保健品，而是药品。

但在临床工作中，尤其心血管临床治疗心脏疾病的时候很少用到辅酶Q10，除了心肌炎的时候，可能会用到这个药，其他心脏病几乎不会用到辅酶Q10。

我们困难辅酶Q10说明书写的适应证:

主要用于轻中度心力衰竭的辅助治疗，也用于肝炎、癌症的辅助治疗。

临床应用口服：10～20毫克/次，3次/日，饭后服用。

不良反应:可出现食欲减退、恶心、胃部不适或腹泻等，但不需停药。

请仔细看看说明书明确写到是心衰、肝炎、癌症的辅助治疗。

什么叫辅助治疗呢？换句不好听的话，是可有可无的药物，不是说必须要用，但用了能够起到一定的辅助作用。

辅酶Q10适应于心衰、肝炎、癌症的患者服用，但一定要在最基本的治疗基础上才考虑是不是需要加用辅酶Q10，因为毕竟不是基础治疗。

就拿我们常见的心衰来说:

心衰的治疗不能缺少金三角——倍他乐克、螺内酯、普利或沙坦或诺心妥，甚至有时候需要用利尿剂、扩血管药物、降压药物。但辅酶Q10是可以没有的，至少我们在临床没人用辅酶Q10治疗心衰，指南也没有推荐这种药物。

所以，辅酶Q10虽然有很多诸如心衰、肝炎、癌症等方面的作用，也适应这类人群，但并非基础用药，这些疾病一定要在医生指导下正规用药的基础上再考虑辅助用药。

很多朋友看这篇文章觉得奇怪，说上面不是说辅酶Q10很多作用吗？怎么临床用的不多呢？

上面只是表面辅酶Q10说明书中的作用，而且人家也说的很清楚是辅助用药。

下面是王医生的观点，基本上是可以用，也可以不用，对于心衰患者我们几乎从来不用！

这样说不知是否明白。

辅酶Q10不是保健品，而是药品，且属于心衰、肝炎、癌症的辅助用药！

心血管王医生

首先，我们先普及一下辅酶Q10是个啥？ 辅酶Q10,也称作泛醌、维生素Q10、是一种脂溶性的醌类化合物，广泛存在于微生物和动植物，在人体中尤其在心脏、肝脏、肾脏中含量较高，主要是在促进能量的转化和辅助各种酶的作用。人体中辅酶Q10含量可能也会随着年龄增长和心脏疾病的发生而有所下降。膳食营养补充剂是提高人体体内辅酶Q10水平的最普遍方式。

在国内辅酶Q10批准成为了处方药物，根据说明书所述，辅酶Q10用于下列疾病的辅助治疗： 1.心血管疾病，如：病毒性心肌炎﹑慢性心功能不全。 2.肝炎，如：病毒性肝炎﹑亚急性肝坏死﹑慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗：能减轻放疗﹑化疗等引起的某些不良反应。在欧美国家，辅酶Q10被归为保健品而非药物。所以本质上他们就成分来说，他们是相同的。唯一的区别在于辅酶Q10在国内被定义为了药品可以说是一种辅助用药。当然如果身体健康服用国外批准的合规的保健品作为营养的补充也是可以的。但是如果罹患疾病不遵医嘱，擅做主张的自己使用辅酶Q10则不合适。

另外还需要强调的一点是如果服用进口或家人出国带回的保健品时，应注意产品的剂量，一定仔细阅读保健品的使用说明。如果是外文看不懂的话，最好由儿女或家人代为阅读，尤其是看清注意事项和服用方法，避免原本为了健康的保健品成了伤了身子的“毒药”。

（安贞 李药师）

医药双博频道

辅酶Q10，药用的与保健的有效成分是一样的，但辅料和工艺不一样。

药用的就是辅酶Q10一种成分，用两半截胶囊套住，装盒封口。辅酶Q10十分容易氧化变质，两个半截的胶囊靠压力接触不可能完全隔离空气，所以这种胶囊一旦启封应该尽快使用。由于油脂能帮助辅酶Q10吸收，所以应该饭中服用。

保健的除了辅酶Q10以外，视不同品牌，添加了食用油、甘油、明胶、蜂蜡、二氧化钛、黄氧化铁等，旨在保持主角辅酶Q10的稳定性，加大人体对主角的吸收利用。并且不使用两半截的胶囊，而采用一体化的无缝软胶囊，极大地减轻主角的氧化。

不同品牌的保健品主角的含量是不一样的。 药用的10毫克，就是辅酶Q10含量10毫克，干板硬正，直接暴力；而保健品，视辅料与添加剂不同有很大差异。比如威海紫光生产的300毫克的保健品辅酶Q10，注明每100克含辅酶Q10为7.6克，含量是7.6%，每粒300毫克的净含量为0.076*0.3=0.0228克，就是22.8毫克。再比如华北生产的500毫克的注明每100克含辅酶Q10为2.7克，含量是2.7%，每粒500毫克的净含量为0.027*0.5=0.0135克，就是13.5毫克。所以你不能说500毫克的一定比300毫克的含量高，具体应该仔细阅读说明书，特别是进口产品。

买保健品应该睁大眼睛，弄清事物的本质，不要被忽悠。

楼兰刀客11853211

保健和药用的是有区别的。辅酶Q10这样，其他产品也一样。比如，我们到药店买钙片时，店里人大多推荐比医院贵几倍的钙片（保健品），而我会直接选药用钙片。

1，价格不一样，有的保健品比药品贵出几倍，作用差多不多还好，你买的健康品没受骗上当。

2，安全和纯度不一样，保健品要求没有药物要求质量高。保健品市场混乱多，假保健品太多。一不小心，你可能吃的假的。

二，辅酶Q10是什么？它适合你吗？

它是一种我们身体需要的营养物质，也是一种辅助治疗和营养补充剂，不可替代治疗疾病的相关药物，更没有明确的疾病治疗作用，和其他许多保健一样，可以辅助治疗心血管疾病、肝炎、癌症等问题，对偏头痛有一定缓解作用。若身体比较健康，只是需要保健一下，不需要药物治疗，恰好经济能力可以，当然可以补充点（这样的保健品太多，自吹自好，真比不上科学生活、运动好）。

若是疾病在身，需要吃药治疗，切不可放弃应治疗疾病的药物而转为单纯补充这样的营养辅助治疗，不要喧宾夺主，并且治疗疾病吃的药太多，心里太烦，生活信心大打折扣！重要的是增强生活的勇气。必要时服用保健品听从医生的按排。

这几天病房里住进一个肺癌晚期的男性，51岁，咳喘2月，发现肺癌1月余，手术切除胸表面的转移淋巴结再次长大疼痛，病情渐渐加重，高热，胸痛胸闷，咳喘利害，夜间频咳不能入睡，呼吸困难。

入院检查化验血液提示感染特别严重。给予抗炎、平喘、止痛、镇咳，吸氧等治疗。第二天查房时，问及吃药的情况，回答说在吃另外的“药”，听别人说吃这“药”不能吃其他药，也不能吃肉（糊说八道），所以没有吃医生开的镇咳药，晚上当然睡眠不好，非常的痛苦。

一看，是麦香味固体饮料和破壁灵芝孢子粉胶囊！并且我还怀疑是假的。患者问这真的能止咳嗽平喘吗？我说不能，看着呼吸困难的他，病急乱吃没作用且昂贵的保健品。

我回答他这是营养品，增强抵抗力的，你要是每天能吃下一个鸡蛋，可以不用吃。医生开的镇咳药要吃上，能缓解下频咳引起呼吸因难和胸痛（麻醉性止咳药物）。

余千兰

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。

简单来说，药用型和保健品型在有效成分上没有区别，但在质量控制上有区别。虽然辅酶Q10在国内也变成了处方药，但与其这样说，更不如说成是辅助治疗的药物。

在这里大家需要注意的是，虽然药用型和保健品型的辅酶Q10在有效成分上没有区别，但国家对这两种产品的质量标准是不同的，在成分含量、佐剂组成、药品纯度等方面，这两种产品都存在差别。总体来看，药用辅酶Q10的要求更高一些，当然也更加安全一些。

现在，让我们来科普一下，大名鼎鼎的辅酶Q10，到底是一种什么样的物质呢？

辅酶Q10别名泛醌，是一种具有脂溶性的醌类化合物，在人体的组织构成和生理功能方面都发挥着广泛的作用。因此，人们也习惯叫它维生素Q或维生素辅酶Q10。如果大家在药店也看到了这些名字，不要被搞混哦。

辅酶Q10近年来越来越多的引起了人们的关注，探其根本，主要还是因为它在人体中发挥着不可或缺的生理功能，那么，就让我们来看一看，它的生理功能都有哪些呢？

学过初中生物的读者们应该都知道，我们人体所吸收的氧气和营养物质，都是在细胞内的线粒体内被转化利用的。而辅酶Q10，就可以与线粒体内膜相结合，作为一种递氢体，控制细胞内能量的转化与生成，同时还具有抗氧化的作用。

以上是辅酶Q10的作用机制，那么，它在我们人体中有哪些具体表现呢？

首先，最佳浓度的辅酶Q10可以作为一种代谢激活剂，促进细胞生成能量，通俗地说，就是激发细胞的活跃性，这也是它作为保健品的基础。随着研究的深入，人们发现辅酶Q10还可以增强人体的免疫力以及抗肿瘤的能力。这是辅酶Q10引起人们关注的另一大原因。在免疫方面，辅酶Q10可以提高人体免疫细胞的活性，促进抗体的产生及活性的增强，整体提高人的非特异性免疫的能力；在抗肿瘤方面，人们发现，经常服用辅酶Q10的癌症病人可以表现出肿瘤消退的现象，还有一部分病人可以阻止出现肿瘤的转移。

其次，辅酶Q10自身的功能特点，决定了它可以防止人机体组织的氧化，即发挥抗氧化剂的功能，主要是抗脂质和蛋白质的氧化，阻止外界刺激以及机体自身代谢障碍对组织产生的氧化损害。碰巧的是，辅酶Q10的抗氧化功能与现在美容的抗氧化理念不谋而合，因此，它在美容洗护领域也颇得人们的宠爱。再有，由于辅酶Q10可以促进新陈代谢，增强细胞活力，也给心脑血管疾病患者带来了福音。它可以通过改善心肌和血管的代谢，来提高心脏的搏动功能和血管弹性，还可以改善动脉粥样硬化，降低血压，从很大程度上降低了心脑血管疾病病发的风险。最后，很多疾病都已被证实与缺乏辅酶Q10有关，所以它可以作为辅助药物来针对这些药物进行治疗。

随着人们生活水平的提高，关注保健、美容、养生的人越来越多，而辅酶Q10在满足这些需要的同时，还很少出现副作用，这就标志着它有着优良的发展前景。目前市场上有很多关于它的保健品，但大家不要过分依赖它们，即使这些保健品对人体有一定效果，但也不能替代食物来源的天然辅酶Q10对我们人体的帮助。大家如果想增多对它的摄入，可以使用鱼类、鱼油、动物肝脏等。这类食材都富有大量的辅酶Q10。

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然而作为处方药，目前国内把辅酶Q10规定为心血管疾病、肝炎和癌症综合治疗的辅助药物，对其他症状并没有作出规定。因此，大家在临床用药时不要过分高估辅酶Q10的作用，毕竟它只是一种辅助药物。

随着辅酶Q10的市场越来越大，也有部分商家向消费者过分夸大辅酶Q10的作用，以各种理由漫天要价。对此，大家理应对辅酶Q10有一个充分的了解，以便辨别真假，防止上当。

吴一波

现在人生活条件好，懂得享受，对身体健康也尤为重视，年纪轻轻就知道了保健。但是保健方式，往往是不当的，甚至是错误的，尤其是在使用保健品上，有些盲目性，偏看重疗效，却不知道其中的利弊。

很多情况下，保健品与药品之间是很难明确区分的，但是如果把药物与保健品混淆使用，那么会有不良后果出现。因此需要把辅酶Q10药用的和保健的区别弄清楚，辅酶Q10在目前保健品市场上占有一席之地，它是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管疾病，国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。

辅酶Q10药用的和保健之间的区别如下：

一、药用辅酶Q10是用于疾病的治疗、诊断的，作用是治病救人。而辅酶Q10保健品则是用以保健和辅助治疗的。

二、药用的是纯辅酶Q10，胶囊里含有30到50mg不等的辅酶Q10，大多为化学合成物，如果长时间服用，可能具有一定的副作用。而在保健品领域，一般每粒胶囊含辅酶Q10 22.8mg，保健品一般是针对人类服用的营养保健，副作用没有那么大。

三、药物和保健品最大的区别是，药物是人工合成的，而真正的膳食营养保健品则应该是全天然的，原材料源自大自然，保健品容易被人体吸收，而药因为是人工合成，身体无法识别，无法完全吸收，或者会造成人体一些器官的负担，所以才说“是药三分毒”

所以，消费者如果是用于保健品使用，那么在选择产品时，为确保安全，最好选择具有小蓝帽标识的保健品，在服用辅酶Q10保健品时，要按推荐剂量服用。

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在药理作用上二者是没有区别的，但是在生产过程和法律规定上二者是有着严格的去别的。

首先让我们先了解一下辅酶Q10的药理作用：

辅酶Q10，通过与线粒体内膜相结合，来控制细胞内能量的转化与生成，同时还具有抗氧化的作用。换句话说辅酶Q10可以促进细胞生成能量，也就是激发细胞的兴奋性，让他发挥到最佳性能，尤其是在心脏缺血缺氧的时候可以提高心脏的耐受力，同时他的抗氧化作用可以对抗一些化疗药比如阿霉素的心脏毒性以及保肝的作用，也就是说辅酶Q10起到了一个炮灰的作用，阿霉素首先跟辅酶q10结合，而避免了跟心肌细胞以及肝细胞去结合，从而达到了保护器官的作用。无论是药品还是保健品他的作用机制是不会变的。

接下来我们说说药品与保健品的区别：

1、药品是防治疾病，治病救人为目的的，使用对象为病人，不是健康人群。药品需要有明确的适应症、禁忌症、不良反应明确的用药剂量、疗程及用药注意事项，并且需要有专业人士的监督指导下使用；而保健品'是指具有特定保健功能的食品，保健品是一种特殊的食品，可以做到改善机能的作用，但是不能治疗疾病，健康人群也可以使用保健食品。

2、在生产过程中，药品必须在有资质的制药厂生产，质量控制要求非常高，比如空气清洁度、无菌标准、原料药的质量等等，所有药品出厂前都要达到国家规定的标准，也就是药品生产质量规范，英文名叫GMP。而保健品，在食品厂生产也是合法的，他的生产标准要比药品低很多，基本上仅仅监测细菌、污染物这些简单的卫生指标，合格即可上市，换句话说保健品只要吃了不出事就行，药品不但要安全还得把病治好了。

3.药用的辅酶Q10是不允许做广告的，而保健品可以，这也给了一些不法商家一些漏洞，让他们大放厥词，同时没有明确的药用标准，使他们夸大药理作用，宣传成神药，误导消费者。

最后划重点：如何区分药品和保健品？

药品：批准文号上写着国药准字，是药

而保健食品：批准文号上写着卫食健字，国食健字，是食，合格的保健品上有“蓝帽子”标识，如果连蓝帽子都没有的保健品，那就是垃圾，一定不能买。

關鍵字: 补充 健康 辅酶