09.14 秋高氣爽,過敏性鼻炎者的災難,這麼做讓你不再“過敏”

鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的急、慢性炎症。主要表現為鼻塞,鼻流濁涕,嗅覺減退,並伴有發熱、噴嚏、頭痛、頭脹、咽部不適等症。鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎之分。

秋高氣爽,過敏性鼻炎者的災難,這麼做讓你不再“過敏”

急性鼻炎即通常所講的“傷風”,往往是上呼吸道感染的一部分。

慢性鼻炎是一種常見的鼻腔和黏膜下層的慢性炎症,大多由急性鼻炎反覆發作、遷延不愈引起。

萎縮性鼻炎是鼻腔黏膜、鼻甲萎縮的疾病。

過敏性鼻炎是身體對花粉、藥物等過敏而引起的鼻部異常反應。鼻炎患者平時應加強身體鍛鍊,以提高身體抵抗力,改善心、肺功能,促進鼻黏膜的血液循環,對預防和治療鼻炎都有幫助。

●絲瓜藤豬肉湯

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絲瓜藤(取近根部者)2~3節,瘦豬肉60克,鹽適量。將絲瓜藤洗淨,切成數段,豬肉切塊,同放鍋內加水煮湯,加鹽調味即可。飲湯吃肉,5次為1個療程,連用1~3個療程。適用於萎縮性鼻炎。

●姜棗紅糖茶

生薑、紅棗各10克,紅糖60克。前2味煮沸加紅糖,當茶飲。本方適用於急性鼻炎,流清涕。亦適用於慢性鼻炎。

●辛夷花烏魚湯

辛夷花3朵,鮮烏魚1尾(約500克),豌豆苗50克,雞湯、雞油、鹽、味精、蔥、姜、酒等各適量。將辛夷花切成絲。烏魚兩側各剁直刀。放入沸水中煮沸,去皮,再入油鍋略煸,加入雞湯,入調味品煮熟,再撒上辛夷花,淋上雞油即可。吃魚喝湯。適用於慢性鼻炎。

●芥菜粥

芥菜頭適量,大米50克。將芥菜頭洗淨,切成小片,同大米煮粥。作早餐食用。本方可健脾開胃、通鼻利竅,適用於急、慢性鼻炎。

●蒼耳子茶

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蒼耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,蔥白2根,茶葉2克。以上藥材共研為粗末。每日1劑,當茶頻飲。本方可宣肺通竅,適用於慢性鼻炎。

●刀豆酒

老刀豆(帶殼)約30克,黃酒1盅。老刀豆焙焦,研細末,用黃酒調服。每日1~2次。刀豆,又稱挾劍豆、大戈豆、大刀豆,為豆科植物刀豆的種子。刀豆甘、溫。無毒,有溫中下氣、益腎補元之功效。本方可活血通竅,適用於慢性鼻炎。

●蜂蜜塗鼻法

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蜂蜜適量。先用溫水洗去鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻黏膜後,再用棉籤蘸蜂蜜塗患處,每日早、晚各塗1次。至鼻腔無痛癢、無分泌物、無結痂、嗅覺恢復為止。本方可養血、潤燥、消炎,適用於萎縮性鼻炎。

●白蘿蔔煮水燻鼻

白蘿蔔3~4根。放入鍋中加清水煮,待煮沸之後,用鼻吸蒸氣,數分鐘後,鼻漸暢通,頭痛消失。適用於慢性鼻炎、鼻塞流涕、語音帶鼻音。

●蔥白汁燻口鼻法

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蔥白10根。蔥白搗爛絞汁,塗鼻唇間;或用開水沖泡後,趁溫燻口鼻。本方通鼻利竅,適用於氣滯血瘀型慢性鼻炎,症見鼻塞、涕黃稠或黏白。

●桃樹葉塞鼻法

嫩桃樹葉1~2片。將桃葉片揉成棉球狀,塞入患鼻10~20分鐘,待鼻內分泌大量清涕不能忍受時取出,每日4次,連用1周。適用於萎縮性鼻炎。

●辛夷花吹鼻法

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辛夷花30克。將辛夷花研末,儲存於瓶中備用。用時取藥適量吹鼻,每日3~5次,3日為1個療程。適用於急性鼻炎。


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