暖暖锦江
有效改善面部皮肤的范围太广，说说几点需要日常注意的：
1、做好面部清洁。清洁的重点是卸妆，这是每天你一定要做的事情。洁面建议氨基酸洁面，温和不刺激。只有清洁到位，后续护肤品如精华类才能真正被肌肤吸收。定期使用清洁面膜进行深层清洁，定期去角质。
2、根据自己的皮肤状况选择护肤品、眼部肌肤按状态选择眼霜
3、不管哪个季节，不管有没有太阳，防晒霜一定要涂。
4、重视身体调理，早睡早起坚持运动，保持心情开朗。身心健康才会有好的气色，面部皮肤才能光泽透亮。
时尚moschino
想要改善面部皮肤松弛的情况，通常我们会建议进行水光针，线雕，内窥镜除皱或者是面部微创五层提升。皮肤松弛程度不同那么接受的方法也是不一样的。
25-30岁，这一阶段的女性，皮肤毛孔变大，肤色黯淡无光，出现细纹，同时脸上开始出现晒斑或者妊娠斑等。皮肤的弹性开始降低，皮肤没有之前那么紧致。
建议：这时候就是给肌肤多补水就可以。建议打打水光针。水光针有超强的补水，缩水功能，深入真皮层的补水神器。同时在打水光针对同时，又可刺激皮下胶原蛋白生成，前期一般每月打一次，连续3次，肌肤会有很大的改善。
30-40岁女性，该年龄段的女性面临结婚、生子、育儿、工作等等压力，一旦保养不好，皮肤也会直线下降，瞬间变身黄脸婆大有人在。这一时期主要皮肤问题由各种表情纹鱼尾纹、抬头纹、川字纹、眼袋明显，法令纹明显、双下巴等面部老化现象层出不穷，整个人呈现疲惫相。
建议：这一时期的皮肤问题，可能就不是简单的涂涂抹抹，日常护理就能解决掉的。因此，建议尝试线雕，内窥镜除皱，这些微创面部提拉手术。都是通过手术提拉松弛的皮肤，对面部进行整体提升，共同的不足是维持时间较短，1年左右的时间。如果对效果维持时间要求高的可以尝试微创面部五层提升。
40岁以后的女性朋友，皮肤松弛的同时会伴有下垂，年轻时期皮肤的三个关键位置会发生移位，苹果肌扁平，面颊脂肪袋下移，太阳穴凹陷，嘴角下垂，眼窝凹陷，双下巴，下颌缘轮廓模糊，出现复合型眼袋等等皮肤衰老症状愈演愈烈。
建议：针对于这一阶段的可能要进行全颜面的脂肪填充，大拉皮除皱或是面部微创五层提升术。不仅要改善皮肤松弛下垂的问题，同时解决皮下深层组织移位的问题，以及由于皮肤软组织萎缩导致的皮肤凹陷问题。在拉紧浅表层肌肤组织的同时，将肌肤的支撑网状结构提拉起来，才能真正意义上达到面部年轻化的目的，实现年轻十岁也好，看起来更有活力，更有魅力的效果。
不管哪种方法，都需要到正规医院，接受正规医生的治疗。如果还有其他的改善面部问题，可以关注头条号：整形医生祝东升，随时问您解答。
整形医生祝东升
现在有很多人通过医美方法来改善面部松弛，不过个人不喜欢医美，总觉得有后遗症，日常护肤和习惯注意一下还是会有所改善的。
1⃣️补水
很多人觉得皮肤松弛和补水有什么关系，其实真的有关系。如果皮肤长期处于缺水状态，皮肤细胞间距会增大，纤维层也会呈现断裂状态，这时的皮肤没有弹性容易造成松弛和皱纹。所以补水很重要。
2️⃣使用抗皱抗老系列的护肤品
在护肤品选择上单单的补水已经不够了，尽量选择一些抗皱抗老系列的产品。这些产品大都在补水保湿的基础上添加了抗老的成分，能给皮肤提供更多养分，从而修复受损肌肤，达到紧致效果。
3⃣️使用美容按摩仪
护肤品配合美容仪来使用会达到事半功倍的效果。refa系列很多人推荐、坚持使用会有提拉紧致的功效，针对松弛肌肤的改善又效果。还有一些导入型的美容工具，像日立等等，使用护肤品的时候配合导入让肌肤更好吸收，大家不妨试一下。
4⃣️健身运动
这个是我比较推荐的方式，简单方便又环保，既省钱又能强身健体。运动真的是很好的美容方法，能燃烧多余脂肪，增加全身血液循环，排毒养颜，运动对于紧致肌肤有很好的效果，看看你身边经常保持运动的人皮肤状态都不会差吧，所以，坚持下去就是胜利。
Beauty美妆趴
这个问题我来回答一下。一个人是否年轻，一方面看心态，另一方面就是看脸。一个人如果脸部皮肤饱满、紧致有弹性就会显得年轻，如果皮肤松弛，就是衰老的象征。
要想改善皮肤松弛现象，平常应多做一些有氧运动，保持良好的睡眠，多喝水；多吃一些含有维生素C、E 的食物。苹果和蓝莓是防衰老的克星，平时可以多吃这俩种水果。大豆和猪蹄是紧致皮肤的好食材，可以有意识的多吃。
在护肤品方面，尽量选择含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸成分的抗衰老产品，为了能更好的发挥效果，尽量在睡前配合精华液使用。
用精油按摩脸部，可以提升皮肤的紧致度，消除皮肤松弛状态。具体做法:将精油均匀涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进；然后再从脸部内侧开始，由内而外，从左到右，慢慢以打圆圈的方式进行按摩，这样可以帮助提升皮肤的紧致度。
对于有经济条件的人，可以用点胶原蛋白和玻尿酸，对于改善皮肤的松弛，增加肌肤的饱满度，效果显著。不妨可以试试!
蝶依美
- 脸部下垂松弛怎么提升？脸部下垂的主要原因是因为胶原蛋白和弹性纤维的不断流失、皮下组织脂肪不断减少，肌肤失去了内部支撑，导致脸部下垂，肌肤变得松弛。所以，要解决这个问题，必须从根本上来解决。那么，该怎么做呢？
- 2 方法一、最有效的方法是做面部提拉手术 mugic美学减龄是由穆钰医生独创的一种微创年轻化技术，采用国际至新胶原弹力提升带，精准植入肌肤表层（浅骨膜层），与肌肤深层（真皮层、肌肉层、筋膜层）的提拉固定，通过在发际上头发内超微点创介入，对面部肌肤着力点进行回归原位的提升。对面部肌肤的松弛、下垂、皱纹等衰老问题，用这种方法能有效促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，恢复肌肤弹性，并进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，除皱、提拉、肤质改善一步到位，很好地解决了脸部下垂等各种问题。
- 3 方法二、采用脸部按摩的方法来改善： 1、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。 2、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。 3、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。 4、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。 5、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。
- 4 方法三、日常生活的保养和护理： 1.注意日常是饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些富含有蛋白质的产品哦，多吃一些含有维生素C的食物对抗皮肤氧化松弛，从而保持皮肤的弹性。 2.注意保持充足的睡眠习惯。睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛、无光泽、无弹性。 3.要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的话会导致皮肤的毛孔的堵塞啦，这样就会导致皮肤的张力缺失啦，也就导致皮肤没有弹性而松弛。 4、用冷热水交替洗脸紧致肌肤。在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。
汉和九方
一级松弛肌肤
状况：只是熬夜失眠了两个晚上，皮肤莫名地干燥了起来，脸色暗沉，无光泽。眼睛浮肿，黑眼圈、眼袋越来越明显，就连涂个粉底都那么困难，出现浮妆现象。
分析：假期综合症的后果，显然这一个月的工作让你十分疲惫，肌肤缺乏营养，细胞修复功能出现不同程度上的退化，暗沉、粗糙的肌肤过度缺水，导致细胞吸附力下降，粉底、彩妆无法正常服帖于脸。
关键词：保湿、去角质
拯救方案：
1、服用维他命B
维他命B群的主要任务是合成蛋白质，有利细胞的修复和新陈代谢。维他命B的主要来源是全麦制品、香蕉、蛋类、坚果类、肉类、香菇、马铃薯、豆类、奶类。但现在狂食已经来不及，所以口服维他命B才是直接有效的方法，每天两次，一次100毫克。
2、去角质
粗糙肌肤，代表你的老旧角质层已经很厚了，所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是，切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生，令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化。
二级松弛肌肤
状况：平时用习惯了的洗面奶突然接到不好用了，使劲地往脸上涂抹护肤霜，却一点儿也不吸收，脸部油腻腻的，就连身边的朋友也觉得你的脸色变差了，看上去十分疲惫的样子，好像一下子老了很多，皮肤没有以前那么紧致了，虽然很累，但却会失眠了或者睡眠时间不久。
分析：身体长时间劳累，皮肤呈现半睡眠状态，导致吸收能力变弱，新陈代谢缓慢，所以无法吸收滋润霜中营养，随着年龄的增长，血红蛋白变少，肤色变得灰暗苍白，同时，肌肤抵抗力变弱，肌肤敏感脆弱，太过滋润的护肤霜变得无法承受了。
关键词：舒缓、醒肤
拯救方案：
1、服用维他命C：
维他命C是抗氧化、抗老的必需品，有效保护肌肤不受紫外线的伤害，中和游离自由基，击退黑色素、减少皱纹、松弛的情况。特别是左旋维他命C，这种维c更容易被吸收，能减压。外用涂于皮肤表面，具有舒缓肌肤、醒肤的作用。
2、精油沐浴：
当身体十分疲惫时，就连脸部肌肤也变得十分疲惫了，在泡澡的时候滴入几滴精油，能快速缓解疲惫肌肤，预防老化。
方法：在木桶中加入温热水，大概6滴精油即可，搅拌均匀，泡个15～20分钟就差多不了。洋甘菊能够舒缓肌肤，预防过敏反应，而玫瑰精油可补充肌肤水分，减缓老化。
三级松弛肌肤
状况：以前是干性肌肤，现在T区却开始冒油，长痘痘了。眼周肌肤十分干燥，在微笑时，会有细细的皱纹，仔细观察已经出现了细纹，就连“好朋友”也比平日提前了好几天，而且月经期间更容易暴躁、心情不好了。
分析：肌肤、身体已经是严重疲劳了，正常的新陈代谢全被打乱了，内分泌失调，细胞开始老化，修复能力明显下降，皱纹和干纹渐渐明显，特别是眼睛，再继续下去，脸部肌肤也会迅速变老。
关键语：修复、抗老
拯救方案：
1、补充蛋白分子、不饱和脂肪酸：
这是我们在日常生活中经常补充不足的营养元素，具有光保护、抗氧化的作用，还能提高细胞免疫力，抗菌，预防粉刺。食物来源有鱼肝油、鱼胶、植物油，如月见草籽油、琉璃苣籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸。
2、全身按摩：
按摩能够深度放松疲惫不堪的肌肉，从没按摩过的人，在按压的时候会十分的痛，这是因为肌肉过于紧绷的关系，但数小时立马感觉浑身舒畅。精油配合按摩手法效果更好，帮助全身淋巴系统的运作，让肌肤重新光彩动人。
根据最新美国研究表明，熬夜，少眠，疲劳，导致肌肤老化的同时，还会增加体重，这跟肌肤得不到营养，新陈代谢变得缓慢，身体机制无法正常工作导致压力过大，暴饮暴食有关。所以最好的减肥方法就是多睡，健康饮食。
香榧物语
问题非常好，我是健康养生爱好者，尝试回答。
皮肤松弛怎么改善，我认为:
皮肤松弛,可从内而外两方面来慢慢改善.
1:内服方面,像服用胶原蛋白或者吃多些猪脚鸡脚这些含丰富胶质的食物都是很好的.
2:日常可以服用葡萄籽 ，维生素C等这些抗氧化的产品,也是可以预防.
3:外用方面,.护肤品方面,用多些提拉紧致的产品和面膜。平时要保持给面部多补水 ，洁面膏洗脸时手法要从下向上打圈的方式。每周可以用玉刮做面部刮痧，疏通面部经络，促进面部血液循环，延缓皮肤衰老！
善德坊
首先你要明确自己肌肤松弛的原因，比如随着年龄的增加，身体和肌肤开始逐渐老化，新陈代谢和血液循环也开始变得不畅通，这就导致肌肤暗淡无光，而且随着胶原蛋白的流失，肌肤也会出现松弛的状况。不仅如此，当自己没有保养好自己的肌肤也会导致肌肤松弛，所以，不只是上了年纪的人，年轻人也有可能出现各种肌肤问题。
那么想要改善肌肤松弛到底要怎么办呢？
1，洗脸的时候不要太用力，以免弄皱皮肤，洗完后可以用冷热水交替冲洗，这样可以瞬间收缩和扩张血管，从而让其恢复弹性和活力。
2，多补水，当脸部缺水的时候也会出现肌肤松弛的情况，所以万能补水比较适合任何问题。
3，少用化妆品，减少肌肤的负担，在选择护肤品的时候也要学会选择，可以使用一些含有维生素的产品。
4，经常按摩，在洗脸，拍水的时候可以在重点穴位多拍几下。
5，可以吃一些猪蹄或者肉皮，这些食物里含有大量的胶原蛋白，内补也很重要。
6，，保持一个合理的作息和生活习惯以及饮食，这个也很重要。
无论是年纪或者保养问题，只要掌握以上的方法，对改善皮肤松弛都有一定的帮助。
汉方内调养颜方案
其实女人到了三十岁之后，好像都越来越重视皮肤的衰老问题了。随着我们年龄的增加，皮肤的弹性、光泽度都慢慢下降了，身体代谢开始缓慢，胶原蛋白流失……这是我们生命的规律，我们要以一种平和的心态去面对。但是啊，这不代表我们可以粗糙地对待自己，我们自身要用健康正确的方式去保养呵护皮肤和身体。
脸是很重要的保养区域！皮肤松弛没有弹性，首先就是不要熬夜，养成规律作息时间，睡美容觉还是很重要的，睡眠充足肝脏排毒才能透彻，皮肤也不会暗黄。
第二，补水工作要做好做透彻。面部水分不足是很容易滋生皱纹，看起来没有光泽的。当你觉得用一些护肤品不吸收，可以尝试给面部排毒。我是用刮痧板来帮助皮肤代谢的，疏通经络的同时也能提拉紧致肌肤，护肤品的吸收效果也更好。无论你是用手还是借助美容仪器，手法都很重要。
第三，用一些抗衰紧致护肤品。这是在给肌肤补水充足后的必要环节，六胜肽成分就是主打抗衰去皱，提拉紧致。我自己用下来效果还是很不错的，分享给你们。
第四，长期吃一些养生食品。胶原蛋白流失会导致皮肤没弹性，自己可以吃一些银耳汤，红枣枸杞，补补气血面色才能红润。
划重点！内外兼顾地保养自己才是王道，皮肤自然会好。
暖阿姨来了
脸部肌肤松弛如何解决？
第一:医疗美容立竿见影
第二:提早做好保养工作，可以延缓肌肤衰老！
我的妈妈已经50多岁了，但是当我和她走在一起时很多人都说她更像我姐姐，每次别人夸我妈妈的时候妈妈都会笑得合不拢嘴，我想这就是女人最终的保养目标吧！
如今的社会，人们的保养观念越来越强，真的看不出女性实际年龄，50岁看上去只有30多岁的人太多了
首先来了解一下人体是如何衰老的？
从我们出生从小小的胚胎到最后衰老的过程，每个人都会经历这样的过程，研究表明衰老就是DNA损伤，在心脏肌细胞中，狗狗每年损失3.3%心脏肌细胞DNA，人类每年损失0.6%的心肌DNA，因此，DNA的损伤或许就是人体衰老的核心原因！
肌肤是如何松弛下垂的？
人体肌肤松弛下垂主要有内源性衰老和外源性衰老
内源性衰老指的就是DNA损伤，是生物生老病死自然的规律，无法改变！
自然老化原因有以下几点
1:随着年龄的衰老，身体的各种机能开始下降，肌肤的汗腺、皮脂腺的分泌功能逐渐减弱，导致肌肤得不到滋润，所以肌肤会变得干燥，特别是秋冬季节，肌肤越干，衰老越快
2:肌肤新陈代谢变慢，肌肤中的胶原纤维和弹力纤维功能降低，很难产生新生的细胞，所以也容易出现皱纹产生导致肌肤松弛下垂
3:肌肤吸收不了充分的营养，这样会导致真皮网状层下部失去支撑，从而导致肌肤松弛
肌肤自然老化主要原因是因为肌肤缺水，干燥，修复功能减退，肌肤自然老化我们无法控制，但是我们可以做好日常补水，干燥是肌肤衰老很重要的一个原因
外源性衰老因为紫外线的照射、风吹日晒、接触有害的化学物品、或者是熬夜这些都会影响肌肤松弛下垂的原因！
皮肤光老化原因有以下几点
1:紫外线照射会使肌肤胶原纤维和弹力纤维变形，断裂，导致真皮萎缩，使肌肤弹性下降，导致肌肤衰老
2:基质中的透明质酸等黏多糖类成分裂解，可溶性增加，影响其结构和功能，最终导致皮肤松弛、无弹性
所以皮肤的老化也有很大一部分原因是因为紫外线的照射，它比自然衰老更为严重，所以日常我们一定要做好防晒工作！
总结以上两点其实补水和防晒这两点是特别重要的，日常做好这两点是延缓肌肤衰老的重要原因！
防晒大家应该都知道，前面的文章有很多说到防晒的知识，大家可以去看看！
这里我主要和大家说说如何补水？如何选择产品？
20—25岁之前，我建议大家做好基础的补水就可以，日常面膜也需要，一周1—3片，做好补水基本功，到了25岁就需要抗衰老了
对抗衰老，我们一定要选择一款合适的补水产品，维A醇就是抗衰老中最火爆的一款抗衰老成分，建议大家可以挑选这类成分的抗衰老产品
部分抗衰产品只是作用在角质层，而维A醇它作用在真皮层，加速胶原蛋白产生，让老化肌肤恢复弹性，同时还能阻挡紫外线而引起的胶原蛋白损伤，还能刺激皮肤胶原蛋白新生，从而防止皱纹产生
有哪些医美可以达到抗衰效果？
我们都知道市面上不仅护肤品可以抗衰，医美项目可以直接达到去除皱纹，解决松弛下垂的效果，而且立竿见影！下面咱们来了解一下有哪些医美项目
1:超声刀
超声刀在前几年非常火爆，它的最佳效果在3—6个月，肌肤会很明显提升，它是使用超声波的能量穿透真皮层直达3–4.5mm，作用于肌肉筋膜组织，将高频震荡组织所产生的热能聚集在一点，达到筋膜悬吊提拉紧致，从而刺激胶原增生重组，从底层恢复肌肤弹性，效果可持续3—5年！
2:玻尿酸
玻尿酸也叫透明质酸，是人体本身就有的物质，玻尿酸的原理是通过面部补水从而达到抗衰老的效果，还能塑造轮廓！
3:埋线提拉
埋线提拉就像一根绳子拉车一样，在皮肤内植入小绳子，把老化松弛的肌肤提拉，拴住，进行归位，而这些小绳子会被肌肤所吸收，同时也在刺激促进胶原蛋白新生，增加肌肤弹性
浅层埋线，一个月后就可以看到提拉紧致的效果，深层埋线大约三个月才能看到效果，一次疗程可维持1—2年。
以上就是今天和大家分享的内容，最后再和大家总结一下
1:人体衰老是因为DNA损伤导致
2:肌肤衰老松弛有内源性衰老和外源性衰老，内源性衰老是自然老化，外源性衰老是紫外线照射
3:还可以通过医美来抗衰，比如超声刀，玻尿酸填充以及埋线
(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)希望以上的内容可以帮助到你
