09.14 治疗痛风势在必行,你还在瞻前顾后吗?

治疗痛风首先要关注饮食,痛风患者的饮食结构决定痛风是否经常发作。治疗痛风,饮食必须控制。临床数据显示,痛风的发生主要由于机体嘌呤代谢与尿酸排泄均发生异常所致。

治疗痛风势在必行,你还在瞻前顾后吗?

1. 嘌呤代谢过多容易造成痛风,在摄取食物的时候就有有所选择,比如动物内脏以及海鲜等,含有丰富的嘌呤物质,如果可以不吃不免食用,若非要吃少量即可。

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2. 即使是正常人每天都需要摄入一定量的新鲜蔬菜和水果,那么痛风病人更是如此,比如可以多吃一下富含钾的水果,香蕉就可以,而且香蕉具有饱腹感,也会使人快乐,对于肥胖痛风患者来说多吃些香蕉,不但可以摄入钾物质,还有助于减肥。

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3. 尤其是男性痛风患者,对于烟酒是毫无抵抗力的,殊不知正是这些东西是痛风发作的罪魁祸首,烟酒对于正常人来说都是有害而无一利的,痛风患者更不要碰。酒精可产生乳酸,大量乳酸堆积妨碍尿酸排出,因此痛风就找上门了。

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4. 运动是保持身体年轻和提高抵抗力的最好方法,可以有效将体内毒素排出。

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轻度痛风虽不至于严重,但是久而久之,愈演愈烈,达到重度程度,可能导致关节残疾和肾脏功能不全,为避免痛风更加严重影响正常生活,一定要积极治疗。


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