網絡發達以後，
跟隨著如廁時間也大大延長了，
這是為啥呢？
因為可以邊如廁邊玩手機了。
有市民近日在位於上海永壽路上的全有鄰里中心寧海菜市場隔壁的公廁貼出告示，限定公廁如廁時間不要超過10分鐘。
看到民間有如此如廁限時規定，廁所管理人員、很多菜場攤主和員工、不少周邊居民為此拍手叫好。
早晨屢屢出現“快點、快點”叫喊聲
寧海菜市場位於寧海東路與永壽路的轉角口，菜市場去年經過裝修，現在是一家環境整潔、設施齊全的標準化菜市場。設在菜市場邊門的公廁，既為菜場攤主、買菜居民服務，同時也為周邊居民和酒店、過路人等提供24小時方便服務。
據瞭解，由於寧海菜市場處在市中心，離它最近的有一定規模的菜市場，南邊在人民路上，東北邊在昭通路上，西邊則要跨過人民廣場在大沽路上，離開寧海菜市場的路程都要接近甚至超過一公里，因此，寧海菜市場廣受周邊居民歡迎，每天早上，那裡時常車水馬龍、人頭濟濟，加上寧海東路沿線很多住宅是舊裡，處在市中心又是買菜關鍵位置，該公廁自然大受買菜和賣菜者、周邊居民、過來人等的寵愛了。
“每天早上7點至9點，以及週六和週末，去那裡上廁所的人往往都要排隊等候，多則10多人少則五六人、七八個人。” 一位菜場攤主告訴小編，如果一位如廁者5分鐘左右如廁結束還好，如廁超過10分鐘，排隊等候的人就會急成熱鍋上的螞蟻，有時等候的人實在缺乏耐心，會在廁所裡大聲吼叫，“快點、快點”，更有甚者會用腳去踢廁所的門，用不同聲音和方法叫喚如廁者快點出來。
“有一次，我眼見一位如廁者在裡面足足待了20多分鐘，出來時，等候的人幾乎個個怒目以待。”
長時間玩手機是主因
從寧海菜市場出來後，小編來到普安路金陵中路口的一公廁和普安路上曙光醫院對面的那個公廁瞭解情況，公廁管理人員和周邊居民、公交車司售人員等都反映，長時間蹲在廁所內如廁已經不是個別現象，等候者內急，而在廁所內如廁的市民卻“優哉遊哉”。
普安路金陵中路口的那個公廁，因為正好處在公交換乘中心，每天乘車高峰（指早高峰和晚高峰），大量的乘客、司售人員會來這裡用廁所，排隊等候則成了家常便飯。
在普安路金陵中路口那個公廁，一位782路公交車司機告訴小編，他們的車到達終點站普安路後等候的時間一般很短，時間一到就要發車，而車在行進當中，駕駛員是無法上廁所，因此，必須趕在發車前上廁所。“這時，如果上不了廁所，我們會無所適從的。”
在上述3個廁所觀察、瞭解，發現這些廁所的環境、條件等都較好，而且廁位也不少，以寧海菜市場旁邊那個廁所為例，男性用於大便的蹲位有5個，大便蹲位應該不算少了，那為啥還會讓那些等候者急得直跺腳呢？
該公廁一位管理人員告訴小編，主要是不少如廁者一邊玩手機一邊如廁，很多人利用如廁放鬆，玩到興頭上忘記了時間，或者有人上網玩遊戲上癮，即便外面等候者千呼萬喚，還是不願意收手，如廁時間太長的緣故。
“限時如廁”廣受歡迎
正是因為上述原因，近期在寧海菜市場旁邊的廁所進門口，有人貼出告示，要求如廁限時和如廁別玩手機。告示上寫著：
“如廁請不要超過10分鐘 如廁請不要上網玩手機 望給等候者提供方便”。告示用A4紙打印，貼在公廁服務時間招牌的下邊，白紙黑字比較醒目，進入廁所的人只要抬頭就可以看見。
“不知道是啥時候貼出以及啥人貼出了該告示”，詢問該公廁的管理人員，該管理人員回答說“肯定不是他們管理人員貼的”，“大概是隔壁酒店工作人員貼的吧，那裡來上廁所的人比較多，看不慣邊上廁所邊玩手機，才貼出了告示。”不過，當記者進一步詢問具體貼告示的人的時候，這位工作人員表示自己“不能肯定”。
雖然一下子不能確認貼告示的人，但對於貼告示行為，該工作人員還是持肯定態度的，“我們這裡地處市中心，南來北往的過來人和買菜人、賣菜人都很多，所以才24小時服務。那人貼告示的本意是提醒那些上網過度的人，別因此忘記了後面等候的人。這是貼告示人的一種善意提醒。”
寧海菜市場一位攤主認為，如廁限時10分鐘應該是比較合理的，其中考慮到會有身體不適等情況，也考慮到作為公廁的大眾需求。在採訪中，多位買菜人、賣菜人和周邊居民承認，以往他們也有邊如廁邊玩手機情況，告示是一種提醒，以後來這裡如廁，不大再會玩手機了，
“如廁玩手機確實應該好好改改了。”長時間如廁玩手機4大危害
瑞金醫院盧灣分院一位醫生在接受小編採訪時提醒：一般正常的排便時間是在5-10分鐘左右，上廁所玩手機，時間又長，一旦養成習慣會給身體帶來很多健康的隱患。
一.便秘
上廁所玩手機看朋友圈，刷微博直接的影響是會導致精神無法集中，注意力分散，會造成便意遲緩或是沒有了便意，抑制便意，導致條件反射消失，長時間如此就會人為引起便秘。
二.頭部和下肢供血不足
長時間蹲廁所，血液向下流，血液的循環受阻，長時間如此會讓細胞供氧不足，血液出現迴流，從而導致部分神經發麻，例如很多人會感覺腿麻等。
三.誘發痔瘡
蹲坑時間過長會導致直腸靜脈曲張淤血，從而誘發痔瘡。排便時間過長也是誘發直腸黏膜脫落等疾病發生的因素。
四.毒氣體“入侵”
坐馬桶會讓身體與有毒物質之間形成一個封閉空間，長時間如此，有毒氣體會進入體內，嚴重的可能會引發一些炎症，如慢性陰道炎、肛門炎等，甚至會是宮頸癌等婦科腫瘤。
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