一個苦者對和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒有什麼東西是放不下的。”苦者說：“可我就偏偏放不下。”和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到馬上鬆開了手。和尚說：“這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。
當今社會八種人被淘汰：1知識陳舊的人；2技能單一的人；3情商低下的人；4心理脆弱的人；5目光短淺的人；6反應遲鈍的人；7單打獨鬥人；8不善學習的人。鮮花和掌聲從來不會賜予守株待兔的人，而只饋贈給那些風雨無阻的前行者，不是你能不能，而是你要不要，只要你要你就一定能成功。
馬雲說：“人一定要想清三個問題，第一你有什麼，第二你要什麼，第三你能放棄什麼。”對於多數人而言：有什麼，很容易評價自己的現狀；要什麼，內心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什麼——這點恰能決定你想要的東西能否真正實現，沒有人可以不放棄就得到一切。
日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關，憂也一年，喜也一年；生活不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
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