年近七十仍然活躍熒屏，橫跨體壇、影壇、政壇，真正的多棲名人，肌肉硬漢流派的前輩老大哥。
今天要帶來的就是這位真正的“魔鬼終結者”——阿諾施瓦辛格。
他是上世紀八九十年代動作電影的代言人，秉承著“更硬、更快、更強”的原則。
高舉巨型機槍和永不懈怠的肌肉，永遠出現在最危急的時刻。
施瓦辛格在一定程度上已經成為美國大眾文化的代表。
在許多人眼裡他就是強者和力量的化身，是美國人的精神偶像。
阿諾德-施瓦辛格是健美史上不可磨滅的巨星。
他的健身哲學在今天仍能引起共鳴，他的方式會讓你更加強大。
如果有人真正在健美世界留下了自己的印記，那非施瓦辛格莫屬。
如果在健美這一行你沒聽說過別的名字，那肯定也能知道施瓦辛格。
他不僅以參加比賽時無與倫比的體格而著稱，還成為了激勵無數人的偶像。
更重要的是，他過去提出的那些傳奇性健身心得和建議，一直適用到今天。
他曾說：“像我一樣，你會發現，鍛鍊肌肉會讓你在生活中的方方面面都獲得提高。”這一言論影響了無數投身健身的年輕人。
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